專家說隨著冬季的到來，高血壓患者一定要做好保健工作，冬天天氣冷，容易導(dǎo)致血管收縮，引起血壓的升高，容易導(dǎo)致中風(fēng)的發(fā)生，因此在冬季高血壓患者要做好保暖工作，那怎樣預(yù)防高血壓中風(fēng)呢?保持血壓的平穩(wěn)，對預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生有很好的幫助，詳細(xì)的內(nèi)容請看下文。
保持血壓穩(wěn)定
遵醫(yī)囑按時服用降壓藥物，最好每天測1次血壓，特別是在調(diào)整降壓藥物階段，以保持血壓穩(wěn)定。
早晨醒來不要急于起床，先在床上仰臥，活動一下四肢和頭頸部，使肢體肌肉和血管平滑肌恢復(fù)適當(dāng)張力，以適應(yīng)起床時的體位變化，避免引起頭暈。然后慢慢坐起，稍活動幾次上肢，再下床活動，這樣血壓不會有大的波動。
改變生活方式
改變不良生活方式，戒煙、戒酒;建立健康的飲食習(xí)慣，堅持低鹽低脂飲食，多吃魚類、蔬菜、水果，少吃脂肪高的食物如肥肉和動物內(nèi)臟等。
心理調(diào)適
避免情緒劇烈波動，少做或不做易引起情緒激動的事，如打牌、搓麻將、看體育比賽轉(zhuǎn)播等;多參加有益的社會活動，減少緊張、焦慮、抑郁情緒，學(xué)會休閑，會勞逸結(jié)合。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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血塞通可以長期服用嗎
血塞通是活血化瘀類的中成藥，功能主治主要是活血祛瘀，通脈活絡(luò)，抑制血小板的聚集和增加腦血流量，用于腦路瘀阻、中風(fēng)偏癱、心脈瘀阻、胸痹心痛、腦血管病后遺癥、冠心病、心絞痛，有上述癥狀的患者，需長期服藥。血塞通片是否能夠長期服用，因人而異，在血塞通的說明書內(nèi)，建議使用療程是10天到15天。因為血塞通有顯著地抑制血小板聚集的作用，能夠降低血黏度，所以能夠降脂，能夠耐缺氧，擴張血管兒，但是高血壓患者不建議太長期服用。因為血壓過高，活血過多，會引起腦出血的發(fā)生。85284次播放 2021-09-02
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對腦中風(fēng)如何治療
腦中風(fēng)是老年人常見的疾病，是由于常年不合理的飲食和長期缺乏鍛煉造成的?，F(xiàn)在的腦中風(fēng)疾病有很多的治療方法，有中醫(yī)治療和西醫(yī)治療，還有先進的中西結(jié)合治療方法。病人要積極配合治療，按照醫(yī)生叮囑合理飲食，堅持肌肉訓(xùn)練。
56199次瀏覽 2020-11-20
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關(guān)于腦中風(fēng)刺血預(yù)防
腦中風(fēng)是一組以腦部缺血及出血性損傷癥狀為主要臨床表現(xiàn)的疾病，又稱腦卒中或腦血管意外，具有極高的病死率和致殘率，有人提出腦中風(fēng)刺血預(yù)防的觀點，刺血是從中醫(yī)治療來說的，那么腦中風(fēng)刺血預(yù)防效果如何呢？大家跟隨小編共同來看看。
63814次瀏覽 2020-11-20
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預(yù)防腦中風(fēng)每天常做4動作
近年來,患上腦中風(fēng)的人數(shù)在逐年增加,預(yù)防中風(fēng)的重要性已經(jīng)引起國內(nèi)外醫(yī)學(xué)界的重視,醫(yī)學(xué)家們正從各個方面探索中風(fēng)的預(yù)防措施.如何防患于未然,專家為大家介紹了4個日常練習(xí)的小動作,每日規(guī)律練習(xí),就能為日后防治中風(fēng)起到很好的效果.
59350次瀏覽 2020-09-16
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中老年女性中風(fēng)的早期要如何護理
中風(fēng)的護理方法大家一定要了解清楚，特別是中風(fēng)患者以及家屬，在中風(fēng)患者進行治療的過程中，有效的護理對中風(fēng)的治療起到輔助的作用，能夠使患者的病情得到快速的緩解，而且治療的效果也會明顯的提高，那么，中老年女性中風(fēng)的早期護理有哪些？下面了解一下：
58743次瀏覽 2020-09-16
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如何診斷中風(fēng)
為了更好地判斷中風(fēng)，可以及時到醫(yī)院進行實驗室的檢查。通過腦部CT的檢測可以很好地判斷是否患有中風(fēng)的狀況，同時也可以進行血糖的檢查以及血液流動力學(xué)的檢測。除此以外還可以通過簡單的語言測試來判斷是否患有中風(fēng)。
62542次瀏覽 2020-06-03
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什么是中風(fēng)
中風(fēng)在醫(yī)學(xué)上又稱為腦卒中，可以分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中。腦卒中是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或突然阻塞，導(dǎo)致血液不能進入大腦，而出現(xiàn)局部腦組織損傷的一種疾病，也就是日常生活中所說的腦出血和腦梗死。腦卒中具有高發(fā)病率、高死亡率和高致殘率的特點，已成為我國目前致死率最高的疾病，也是我國成年人致死、致殘首要原因。急性期做好早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療，有助于降低死亡率；恢復(fù)期介入康復(fù)治療，有助于降低致殘率；日常生活中我們要做好預(yù)防工作，有助于降低中風(fēng)的發(fā)生率。語音時長 01:0656169次收聽 2020-03-10 -
中風(fēng)癥狀
中風(fēng)的癥狀有六個：第一、頭痛，無論是腦出血還是腦梗死，頭痛都是一個非常重要的癥狀，也是一個重要的腦中風(fēng)信號。第二、嘔吐，一般來說嘔吐是伴隨著頭痛一起出現(xiàn)的，也是非常常見的癥狀，其特點是出現(xiàn)噴射狀的嘔吐。如果嘔吐物中有咖啡色的，或者是醬油色的，還有棕黑色的液體，這說明病情是比較嚴(yán)重的。第三、眩暈，眩暈同時伴有耳鳴的癥狀，也是中風(fēng)比較常見的癥狀。第四、一側(cè)肢體和面部出現(xiàn)運動和感覺異常。第五、出現(xiàn)口角歪斜、流口水，還有食物從口角流出。第六、情緒的改變，比如出現(xiàn)精神異常、性格改變或躁動不安等。另外少數(shù)腦卒中的患者還會引起植物神經(jīng)功能紊亂，從而出現(xiàn)全身的乏力、出汗、心悸和胸悶等不適癥狀。語音時長 01:1965063次收聽 2020-03-10 -
中風(fēng)吃些什么藥
對于缺血性中風(fēng)，即腦梗死或腦栓塞這類疾病的患者，應(yīng)服用抗血小板聚集的藥物，同時合并服用抗動脈粥樣硬化和調(diào)節(jié)血脂的藥物。此外，還需要控制自己的危險因素，比如高血壓、高血糖等疾病，需要口服相應(yīng)的降壓、降糖的藥物，來進行綜合性的治療。對于出血性中風(fēng)，即腦出血患者，需要服用脫水類藥物，從而降低顱內(nèi)壓、減輕腦細(xì)胞的水腫。同時還需要口服一些神經(jīng)營養(yǎng)藥物，以促進受損神經(jīng)的康復(fù)。腦出血最常見的基礎(chǔ)疾病就是高血壓，所以通過口服降壓藥，把血壓控制在合適的范圍內(nèi)，有助于患者預(yù)防中風(fēng)的再次發(fā)生。語音時長 01:1553629次收聽 2020-03-10 -
中風(fēng)要做什么檢查
中風(fēng)檢查一定要在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下，進行針對性系統(tǒng)檢查，如影像學(xué)、實驗室、超聲波等一系列檢查。一旦懷疑患者中風(fēng)，首先要了解病史、家族史，患者本人是否有血管硬化、高血壓、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥、糖尿病等，還要做臨床實驗室方面的檢查。檢查患者血小板聚集率是否增高，是否有血小板激活現(xiàn)象，血液中有沒有更高的不必要雜質(zhì)，如纖維、蛋白原等一系列實驗室檢查。同時要做腦血流圖、彩超，檢查血管是否有阻力增大、血管變細(xì)、血管畸形、血管供血不足、動脈血管斑塊形成等臨床常用彩超檢查頸動脈斑塊作為中風(fēng)第一信號。56316次播放 2019-12-30
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中風(fēng)會復(fù)發(fā)嗎
患者遇到誘發(fā)因素，會再次發(fā)生中風(fēng)。大部分患者在第一次發(fā)生中風(fēng)之后的三到五年之內(nèi)，又出現(xiàn)第二次中風(fēng)，即中風(fēng)復(fù)發(fā)。當(dāng)患者發(fā)生中風(fēng)以后，經(jīng)過臨床和康復(fù)治療，病人的病情得以恢復(fù)，但是它的基本病理依舊存在。中風(fēng)常見誘因：如大量酗酒、發(fā)怒、情緒不穩(wěn)、用力排便，或者氣候的驟然變化等。防止中風(fēng)復(fù)發(fā)，首先需要固本，即改善體質(zhì)，其次是控制誘發(fā)因素，穩(wěn)定自己的情緒，控制飲食，給予低鹽、低脂飲食，不酗酒。53989次播放 2019-12-30
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中風(fēng)吃什么藥
缺血性中風(fēng)，服用抗血小板聚集藥，同時服用抗動脈粥樣硬化和調(diào)節(jié)血脂藥；出血性中風(fēng)，服用脫水類藥物，同時口服神經(jīng)營養(yǎng)藥。無論是缺血性中風(fēng)的患者，還是出血性中風(fēng)的患者，首先都需要控制好基礎(chǔ)性疾病，例如高血壓、高血糖等疾病，需要口服相應(yīng)的降壓、降糖藥物，進行綜合性治療，有助于患者中風(fēng)再次發(fā)生。其次，對于缺血性中風(fēng)，即腦梗死或腦栓塞這類疾病的患者，應(yīng)服用抗血小板聚集的藥物，同時合并服用抗動脈粥樣硬化和調(diào)節(jié)血脂的藥物。對于出血性中風(fēng)，即腦出血患者，需要服用脫水類藥物，從而降低顱內(nèi)壓、減輕腦細(xì)胞的水腫，同時還需要口服一些神經(jīng)營養(yǎng)藥物，以促進受損神經(jīng)的康復(fù)。61028次播放 2019-12-30
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中風(fēng)是什么
中風(fēng)又稱腦卒中，是一種急性腦血管疾病。是由于腦部血管突然破裂或突然阻塞，導(dǎo)致血液不能進入大腦，而出現(xiàn)局部腦組織損傷的一種疾病，也就是日常生活中所說的腦出血和腦梗死。腦卒中具有高發(fā)病率、高死亡率和高致殘率的特點，已成為我國目前致死率最高的疾病，也是我國成年人致死、致殘的首要原因。腦卒中分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中。腦卒中患者急性期若做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，則有助于降低死亡率；恢復(fù)期進行介入康復(fù)治療，有助于降低致殘率；日常生活中需做好預(yù)防工作，有助于降低中風(fēng)的發(fā)生率。57285次播放 2019-12-30
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中風(fēng)偏癱是由什么原因引起的
中風(fēng)偏癱是大動脈粥樣硬化性的腦卒中，小動脈閉塞性的腦卒中，心源性的腦栓塞，其原因的明確病因的腦卒中，少部分是不明原因的腦卒中引起。所謂的中風(fēng)就是腦卒中，在臨床上腦卒中分為缺血性卒中和出血性卒中。對于大腦大動脈粥樣硬化性的腦卒中，主要是由于腦部的大血管，如說頸部的頸內(nèi)動脈或者是顱內(nèi)的大腦前、大腦中、大腦后動脈，這些大的血管的閉塞或者狹窄造成缺血性卒中，小動脈閉塞性的腦卒中，一般是由于小血管的病變，主要是小動脈的病變導(dǎo)致慢性的缺血性的腦血管病，如說多發(fā)性的腔隙性的腦梗死，或者是腦白質(zhì)疏松就已經(jīng)脫髓鞘。心源性的腦栓塞，就是由于各種心臟原因，最常見就是房顫引起缺血性卒中，如說最常見就是房顫，還有心梗、心衰或者心臟的瓣膜病。其的明確病因的腦卒中，就是由于各種原因，包括感染、免疫或者非免疫性的血管病或者血液性的疾病，或者是遺傳性的血管病，還有外傷，如說年輕人最多見的就是由于外傷導(dǎo)致頸動脈或者椎動脈的夾層動脈瘤，還有少見的原因，如說中毒、腫瘤等等。對于出血性卒中最常見就是腦出血。腦出血按照病因可以分為原發(fā)性的腦出血和繼發(fā)性腦出血。原發(fā)性腦出血最常見病因就是高血壓，還有如說淀粉樣血管病。繼發(fā)性腦出血可以是動脈瘤或者是血管畸形。語音時長 01:5661328次收聽 2019-12-20 -
為什么會中風(fēng)
絕大部分中風(fēng)事件，是在腦血管動脈硬化的基礎(chǔ)上發(fā)生的。隨著年齡的增長和高血壓、糖尿病、心臟病、高血脂、肥胖、頸動脈狹窄、吸煙和家族遺傳等中風(fēng)易患因素的綜合作用，會導(dǎo)致腦血管的動脈硬化。病變較輕，進展速度較慢者，不會出現(xiàn)明顯的腦供血不足，發(fā)生中風(fēng)的可能性也較小，病變程度較重，會出現(xiàn)腦血管明顯的狹窄或形成小動脈瘤。當(dāng)受到外界環(huán)境因素的刺激時，會在腦動脈內(nèi)形成血栓，造成腦梗死，我們稱為缺血性中風(fēng)，或者腦動脈破裂，造成腦出血，我們稱之為出血性中風(fēng)。此外還可以因為腦血管先天性的動脈瘤或畸形造成血管破裂，而導(dǎo)致蛛網(wǎng)膜襄出血。另外也可以因為心臟或動脈內(nèi)的血栓脫落而造成腦栓塞，引起神經(jīng)功能障礙。語音時長 01:3658717次收聽 2018-12-13
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：308次瀏覽 2024-09-25
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。684次瀏覽 2023-08-28
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