打呼嚕是許多人都會(huì)遇到的問(wèn)題，可能會(huì)出現(xiàn)在自己身上，也可能出現(xiàn)在家人身上。打呼嚕不僅僅影響的是自己和身邊人的睡眠質(zhì)量，更可怕的是，最新研究結(jié)果表明：打呼嚕容易致癌!
睡覺(jué)打呼嚕不僅影響睡眠質(zhì)量，還可能增加罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》4月18日?qǐng)?bào)道，澳大利亞悉尼大學(xué)護(hù)理學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，存在睡眠呼吸暫停的人，患癌的可能性和死于癌癥的可能性都比其他人高很多。
研究人員從1990年開(kāi)始對(duì)397名志愿者進(jìn)行了為期20年的追蹤隨訪調(diào)查。每名參與者都在家中進(jìn)行了睡眠測(cè)試，以檢查自己是否存在阻塞性睡眠呼吸暫停。之后，研究人員還詢問(wèn)了志愿者是否在追蹤隨訪期內(nèi)患上了癌癥。在控制了其他風(fēng)險(xiǎn)因素后，分析結(jié)果顯示，患有中度到重度阻塞性睡眠呼吸暫停的人，患癌的可能性會(huì)增加2.5倍，死于癌癥的可能性也會(huì)增加3.4倍多。
研究人員認(rèn)為，睡眠呼吸暫停會(huì)導(dǎo)致人體攝入的氧氣含量減少，使部分組織器官產(chǎn)生暫時(shí)的缺氧，長(zhǎng)此以往，可能會(huì)促進(jìn)腫瘤的生長(zhǎng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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睡覺(jué)打呼嚕怎么回事
睡覺(jué)打呼嚕在生活當(dāng)中，遇見(jiàn)的原因比較多，出現(xiàn)在不同的年紀(jì)人群中，引起睡覺(jué)打呼嚕的病因比較多，可能與以下原因有關(guān)系：第一，睡覺(jué)出現(xiàn)打呼嚕，多數(shù)與鼻腔疾病有關(guān)系，像鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉造成的鼻腔阻塞導(dǎo)致的呼吸不暢，會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)打呼嚕，需要治療鼻炎、鼻息肉等鼻腔的疾病，才可以緩解打呼嚕。第二，腺樣體肥大會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)打呼嚕，腺樣體的肥大會(huì)阻塞鼻腔導(dǎo)致呼吸不暢，患者常常表現(xiàn)為用嘴巴呼吸，這種情況在兒童中比較多見(jiàn)。對(duì)于腺樣體肥大的兒童，家長(zhǎng)需要引起重視，要盡早地治療，腺樣體肥大不僅會(huì)導(dǎo)致打呼嚕，長(zhǎng)時(shí)間不治療還會(huì)引起很多的并發(fā)癥。第三，扁桃體的肥大也會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)的時(shí)候打呼嚕，扁桃體肥大會(huì)導(dǎo)致口咽腔變得窄，導(dǎo)致呼吸不暢而引起打呼嚕。第四，如果身體過(guò)于肥胖，會(huì)導(dǎo)致氣道狹窄，易受到脂肪的擠壓，尤其是晚上，由于神經(jīng)系統(tǒng)興奮性下降，肌肉松弛，就很容易出現(xiàn)阻塞的情況。如果伴有高血壓、糖尿病，更需要引起注意，要保持體型，控制血糖、血壓。第五，隨著年紀(jì)越來(lái)越大，肌肉的張力松弛，也會(huì)導(dǎo)致上氣道的狹窄，從而引起打呼嚕的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2675943次收聽(tīng) 2021-11-05 -
睡覺(jué)打呼嚕能致死嗎
打呼嚕也能導(dǎo)致死亡?這不是危言聳聽(tīng)!專家表示，很多心腦血管疾病的病人，都可能因?yàn)榉逝帧⒛昙o(jì)過(guò)大而打呼嚕導(dǎo)致缺氧死亡。尤其是對(duì)于心肌梗死的患者，如何才能避免死亡在睡覺(jué)時(shí)“靜悄悄”地來(lái)臨呢?
52284次瀏覽 2020-11-20
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如何正確選擇打呼嚕的治療方法
打呼嚕不僅影響了他人的休息，還對(duì)患者的健康有極大的危害，及早進(jìn)行打呼嚕的治療是不可忽視的問(wèn)題。打呼嚕的治療方法主要有幾種，又有什么差別想必是患者迫切想知道的，下面請(qǐng)專家來(lái)為您詳細(xì)介紹下幾種打呼嚕的治療方法的利弊。一、手術(shù)療法。通過(guò)手術(shù)進(jìn)行打呼嚕
53504次瀏覽 2020-11-20
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打呼嚕治療有效的兩個(gè)方法有哪些
打呼嚕治療的方法是一些深受打呼嚕困擾的人們十分關(guān)心的話題，然而選擇適合自己的打呼嚕治療不是一件簡(jiǎn)單的事情，那么，目前，打呼嚕治療的方法有哪些呢?具體如下：一、打呼嚕治療之藥物療法現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，打呼嚕發(fā)生的主要原由于鼻和鼻咽、口咽和軟腭及舌根三處發(fā)生狹窄、梗阻，再加上睡眠時(shí)咽部軟組織松弛、舌根
55265次瀏覽 2020-09-16
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了解詳細(xì)的打呼嚕的原因
造成打呼嚕的原因有很多，很多人可能不在意自己是否打呼嚕，不過(guò)您的伴侶或家人可能深受打呼嚕的傷害。那么，常見(jiàn)的打呼嚕的原因有哪些呢?今天就請(qǐng)專家為我們?cè)敿?xì)講講打呼嚕的原因。大戶部分人打呼嚕是由于自己的氣道變窄導(dǎo)致阻塞引起的，然后機(jī)會(huì)打呼嚕了，這是基本的
64760次瀏覽 2020-08-28
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打鼾是不是睡眠呼吸障礙
打鼾其實(shí)是睡眠質(zhì)量比較好的一種表現(xiàn)，但是它分為生理性打鼾和病理性打鼾。生理性打鼾，就是睡眠比較深時(shí)的精神比較放松的表現(xiàn)，氣流經(jīng)過(guò)呼吸道時(shí)發(fā)出的聲響，一般不屬于睡眠呼吸障礙，而咽后壁過(guò)于狹窄，肌肉松弛度過(guò)高，或者每次睡眠呼吸暫停的時(shí)間超過(guò)60秒以上打鼾，一般認(rèn)為是睡眠呼吸障礙。
60670次瀏覽 2020-01-06
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寶寶打呼嚕怎么辦
寶寶的呼嚕癥狀都是由于腺樣體肥大所產(chǎn)生的。這種情況下的話要從幾個(gè)方面考慮。第一個(gè)就是要均衡寶寶膳食，十個(gè)月的寶寶要及時(shí)添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養(yǎng)。第二個(gè)就是幫助寶寶增加體質(zhì)，減少上呼吸道感染的幾率。比如多曬太陽(yáng)、多戶外活動(dòng)、新鮮呼吸新鮮空氣，讓寶寶身體結(jié)實(shí)起來(lái)。第三個(gè)就是幫助寶寶及時(shí)清理鼻涕等分泌物，保持鼻子的相對(duì)通暢。第四個(gè)就是若寶寶仰面睡覺(jué)，有呼嚕聲時(shí)，可嘗試給寶寶換個(gè)睡姿。頭部亦可用寶寶枕，適當(dāng)墊高。若呼嚕癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)該及及時(shí)咨詢醫(yī)生，配合治療。若腺樣體肥大嚴(yán)重，也可以選擇手術(shù)治療。52047次播放 2019-11-13
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打呼嚕的人怎么進(jìn)行自我調(diào)理
打呼嚕病人可以通過(guò)減肥，適當(dāng)?shù)腻憻捲鰪?qiáng)肌肉的力量，盡量不要服用安眠藥，側(cè)臥等方式調(diào)整。打呼嚕病人的調(diào)理主要就是對(duì)肥胖原因引起來(lái)的打呼嚕進(jìn)行調(diào)理。減肥后全身所有的地方都可以有改善，包括咽腔，咽腔狹小的情況就會(huì)可能有減輕。鎮(zhèn)靜的藥物可能會(huì)抑制呼吸，本身睡眠當(dāng)中就會(huì)有呼吸暫停的情況，吃完安眠藥之后可能會(huì)睡得比較沉，會(huì)引起睡眠暫停會(huì)加重。睡眠呼吸暫停沒(méi)有特別好的藥物治療，因?yàn)槭且粋€(gè)機(jī)械的阻塞，沒(méi)有什么藥物可以緩解阻塞，所以只能是用機(jī)械比如側(cè)臥或者是減肥來(lái)緩解癥狀。打呼嚕既然氧氣進(jìn)不去，那就不能給吸氧。吸氧對(duì)于這類病人是完全沒(méi)有用的，因?yàn)槭钦麄€(gè)的咽腔全部都閉住了，呼吸完全停止了，給氧氣也進(jìn)不去，所以氧氣治療不但沒(méi)有幫助，可能對(duì)還會(huì)有一定的危害。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1450652次收聽(tīng) 2018-09-14 -
進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良日常生活注意什么
通常情況下，患有進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良的病人，在日常的生活當(dāng)中，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：第一，一般來(lái)說(shuō)，進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良的患者，運(yùn)動(dòng)能力差。就要注意患者不能跌倒、摔傷。在生活當(dāng)中，經(jīng)常能夠看到孩子的額頭、眼睛周圍撞一下，或者是經(jīng)常可以出現(xiàn)走路就突然間跌倒的情況。所以，要很好的看護(hù)孩子，不要讓孩子出現(xiàn)危險(xiǎn)；第二，要注意經(jīng)常給孩子進(jìn)行身體的按摩，尤其是要推拿腓腸肌，腓腸肌粗大、堅(jiān)硬。通過(guò)推拿腓腸肌，可以增加被動(dòng)的運(yùn)動(dòng)鍛煉；第三，在進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良患者的飲食方面，一定要適當(dāng)。一般的飲食，夠了就可以。因?yàn)檫M(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良的出現(xiàn)，是由于患者的基因，存在問(wèn)題，并不是營(yíng)養(yǎng)攝入不足。因此，不要太過(guò)分的吃，過(guò)胖更會(huì)增加身體負(fù)重和心臟的負(fù)擔(dān)。57399次播放 2018-09-13
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打呼嚕是一種病嗎
通常來(lái)講，打呼嚕可以分為良性鼾癥以及惡性鼾癥。在一般情況下，惡性鼾癥就是指，如果患者打著打著呼嚕，家里面其他同屋睡覺(jué)的人，發(fā)現(xiàn)他突然不呼吸，出現(xiàn)呼吸暫停的情況，這就是睡眠呼吸暫停綜合征，在這種情況下，打呼嚕它就是屬于一種疾病。但是，如果患者只是出現(xiàn)連續(xù)的呼嚕聲音，在沒(méi)有打呼嚕的時(shí)候，能夠聽(tīng)到他自己的呼吸聲，對(duì)于這樣的患者來(lái)說(shuō)，就是屬于良性鼾癥。一般來(lái)說(shuō)，良性鼾癥，就是平時(shí)所說(shuō)的一般的打呼嚕的情況。出現(xiàn)良性鼾癥的患者，應(yīng)該是沒(méi)有明顯的太大的危害，對(duì)于其他人的睡眠，一般不會(huì)產(chǎn)生影響，對(duì)于自己的危害，也不是很大。而睡眠呼吸暫停綜合癥對(duì)于患者的危害，就會(huì)是非常大的，對(duì)于出現(xiàn)這種情況的患者，一定要引起重視。62033次播放 2018-09-13
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鼾癥用什么方法治療
鼾癥的原因不同，治療方法也不一樣，如果是扁桃體或鼻甲肥大等引起的，可以用介入治療；有的人是由于核內(nèi)結(jié)構(gòu)異常引起的，則需要通過(guò)手術(shù)治療；年齡增加引起，可以通過(guò)內(nèi)科無(wú)創(chuàng)的方法解決，較輕的患者，可以用側(cè)臥睡和減重的方式來(lái)緩解。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1857110次收聽(tīng) 2018-06-13 -
有哪些原因?qū)е麓蚝魢?/h3>
睡覺(jué)打呼嚕是日常生活中一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，隨著年齡的增加，打呼嚕現(xiàn)象就會(huì)增加，肥胖是引起打呼嚕的最重要的原因之一，另外，打呼嚕還與身體的解剖結(jié)構(gòu)有關(guān)，例如扁桃體肥大、鼻甲的肥大或者腺上體的肥大、舌根的后墜以及核內(nèi)結(jié)構(gòu)的異常等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:4653957次收聽(tīng) 2018-06-13 -
孕婦打鼾怎么處理
妊娠期打鼾比較常見(jiàn)。到了妊娠期尤其中期和晚期，睡覺(jué)的時(shí)候要側(cè)著睡，大部分情況下到妊娠晚期要左側(cè)臥，因?yàn)樽訉m大部分是往右旋的。部分孕婦會(huì)有鼻炎，這時(shí)候打鼾癥狀就非常明顯，可以到呼吸科噴些藥，減輕鼻黏膜的充血和水腫。打鼾的癥狀也可以緩解。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3454710次收聽(tīng) 2018-06-07 -
打呼嚕是什么原因引起的
睡覺(jué)打呼嚕是日常生活中一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，隨著年齡的增加，打呼嚕現(xiàn)象就會(huì)增加，肥胖是引起打呼嚕的最重要的原因之一，另外，打呼嚕還與身體的解剖結(jié)構(gòu)有關(guān)，例如扁桃體肥大、鼻甲的肥大或者腺上體的肥大、舌根的后墜以及核內(nèi)結(jié)構(gòu)的異常等。52951次播放 2018-01-17
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打呼嚕吃什么好
如果是肥胖的病人，飲食方面應(yīng)該選擇相對(duì)清淡的食物，一日三餐中，早餐做到常規(guī)飲食，午餐可相對(duì)豐富，晚餐應(yīng)減少食量。因?yàn)橥聿途嚯x睡覺(jué)的時(shí)間最近，所以選擇一些容易消化的素食，會(huì)有利于緩解打鼾癥狀。57445次播放 2018-01-17
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成人半年內(nèi)發(fā)燒4次正常嗎
成人半年內(nèi)發(fā)燒4次屬于異常情況，可能與免疫力下降、反復(fù)感染、慢性炎癥、自身免疫性疾病、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。1、免疫力下?...0次瀏覽 2025-06-12
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一歲七個(gè)月寶寶呼吸聲像打呼嚕怎么辦
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女性打鼾打呼嚕的危害有哪些？
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扁桃體經(jīng)常發(fā)炎睡覺(jué)打呼嚕怎么解決
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孩子睡覺(jué)打呼嚕吐泡泡怎么辦呢
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晚上打呼嚕該如何解決
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晚上睡覺(jué)打呼嚕能否會(huì)是鼾癥呢
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2歲孩子感冒后睡覺(jué)打呼嚕怎么辦
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枕頭過(guò)低可能會(huì)加重打呼嚕
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