胃竇炎患者運動好嗎?胃竇炎在我們國家里是很常見的，胃竇炎患者一般都會出現(xiàn)消化不良的癥狀，我們患者除了配合藥物治療外，還要進行一些適當(dāng)?shù)倪\動，這樣的治療效果會相對更好一些，那么，胃竇炎患者適合做什么運動好呢?
按摩腹部。仰臥，用右手的掌心在腹部按順時針方向作繞圈按摩，也可從上腹往下腹緩緩按摩，每天進行3-4次，每次5分鐘左右。通過腹部按摩，可以促進胃腸的蠕動，增加胃液的分泌，有利于食物的消化和吸收，同時可以減輕腹部脹痛。
散步。散步時，整個內(nèi)臟器官都處于微微的顫動狀態(tài)，加之配合有節(jié)奏的呼吸，可使腹部肌肉有節(jié)奏的前后收縮，橫隔肌上下運動。這對胃腸來說，會起到一種有益的按摩作用，可以刺激胃消化液的分泌，促進胃腸的蠕動，從而提高胃腸消化功能。
打太極拳。可以促進腹腔的血液循環(huán)，改善胃部的營養(yǎng)狀況，增加胃腸的蠕動。如果長期堅持打太極拳，可以促進慢性胃炎患者炎癥逐漸消失，使胃腸功能逐漸恢復(fù)正常。
挽驚馬：身體直立，兩腳略分開，兩臂抬起與肩平，然后兩臂偏向一側(cè)，頭與上身也隨之轉(zhuǎn)動，雙手向上方用力，像挽驚馬的樣子。保持這種姿勢15秒，換手向一側(cè)重復(fù)相同動作，每側(cè)27次。
運動的目的，運動能增加能量消耗，促進物質(zhì)與能量代謝，由于能量需要量增多，進一步導(dǎo)致胃腸蠕動增強，消化液的分泌增多，增強胃腸的消化吸收功能，同時，也使得患者腹脹、噯氣、反酸、便秘等癥狀消除或者減輕。另外，由于食欲增加，也使患者體重增加，身體強壯，身體素質(zhì)提高。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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胃竇壁增厚是怎么回事
胃竇壁增厚往往是通過影像學(xué)的檢查發(fā)現(xiàn)的臨床表現(xiàn)，比方說在做B超，或者是做CT，或者是做核磁的時候，會發(fā)現(xiàn)胃竇壁的增厚，這個時候往往有三種情況。第一種情況就是正常的胃壁，在收縮的狀態(tài)下可以增厚，實際上是健康狀況，沒有疾病狀態(tài)。第二種情況就是胃竇有炎癥了，這個時候胃竇壁看上去就會增厚，因為炎癥導(dǎo)致水腫、可以增厚，這個胃炎或者是潰瘍病都可以，可以按照良性病來進行治療。第三種情況就不好了，就是胃癌，胃癌是一種惡性的增生，可以導(dǎo)致胃壁的惡性的增厚，隨著胃竇的胃壁的收縮和舒張沒有變化，始終是在增厚的狀態(tài)，而且會發(fā)現(xiàn)胃壁比較僵硬，沒有彈性，這個時候就高度懷疑是胃癌。在高度懷疑胃癌的時候，要做進一步的檢查，可以做胃鏡，通過胃鏡可以在鏡下觀察胃竇壁的增厚，是否是胃癌引起來的，同時還可以在增厚的部位取黏膜做活檢，做病理檢查來幫助診斷。語音時長 01:2973345次收聽 2021-07-09 -
胃竇炎防治的秘訣
胃竇炎防治的秘訣，胃竇炎是一種常見的消化道疾病，日常生活中約有十分之一的人患有各種各樣的胃竇炎，還有我們通常所說的胃病主要是指發(fā)生在食管，胃和十二指腸的一些疾病，所涉及的種類很多，那么下面我們就來了解一下胃竇炎的防治方法。
25993次瀏覽 2020-12-10
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如何才能根治胃竇炎
如何才能根治胃竇炎?一些患者常常會產(chǎn)生這樣的疑問，其實想要根治胃竇炎，就是不再讓胃竇炎復(fù)發(fā)，我們需要做的就是好好調(diào)理。那么如何才能根治胃竇炎呢?今天就為大家解決一下這個問題，下面就讓我們一起來看看如何才能根治胃竇炎。
26672次瀏覽 2020-12-10
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胃竇炎預(yù)防的關(guān)鍵
胃竇炎是一種常見的胃部炎癥，多由平時不健康的生活方式和飲食習(xí)慣造成，一旦患上此病會對患者身體造成很大傷害，還可引起不少并發(fā)癥，因此我們平時一定要注意自己的生活飲食習(xí)慣，只有養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣才能有效的預(yù)防胃竇炎的發(fā)生，那么我們來看看胃竇炎預(yù)防的關(guān)鍵。
28459次瀏覽 2020-12-10
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胃竇炎運動禁忌都有幾點
胃竇炎運動禁忌都有幾點，胃竇炎患者是可以適當(dāng)?shù)倪M行一些運動，不過要有節(jié)制，運動的形式以散步或者進行一些不是很激烈的無氧運動都是可以的，避免運動過量和大汗淋漓，快速跑步，打藍球或者打足球都是需要量力而行，那么，那些運動適合胃竇炎患者呢?
58819次瀏覽 2020-08-28
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胃竇炎激烈運動怎么辦
胃竇炎激烈運動怎么辦?胃竇炎患者盡量避免不要進行一些激烈的運動，可以有節(jié)制的進行一些運動和體育鍛煉，有效的運動是可以幫我們更有效的治療疾病，反之，運動太過激烈，有損于我們身體疾病恢復(fù)，那么，胃竇炎患者該怎么什么樣的運動呢?
60590次瀏覽 2020-08-28
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糜爛胃竇炎怎么治最好
糜爛胃竇炎，考慮應(yīng)該是飲食不當(dāng)刺激胃引起的胃痛、胃酸、胃脹等癥狀。首先需要取病理明確是普通的炎癥還是有萎縮腸化或者癌癥。如果是普通的炎癥伴有糜爛的話，建議可以口服阿莫西林、奧美拉唑、多潘立酮等藥物來進行治療。平時還要注意飲食規(guī)律，溫軟易消化，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒涼生冷的食物，不吃油膩油炸的食品。平時可以多喝點小米粥來養(yǎng)養(yǎng)胃，吃飯時要細嚼慢咽，不要暴飲暴食，要少量多餐，每次吃飯六七分飽就可以了。如果有萎縮或者腸化那應(yīng)該應(yīng)用摩羅丹或胃復(fù)春，治療3到6個月復(fù)查。如果是癌癥的話，在沒有侵及到粘膜下層之前，可以胃鏡下的esd治療，如果已經(jīng)侵及了粘膜下層那需要外科手術(shù)治療。藥物治療的同時，需要注意飲食，避免油炸，辛辣食物，每次細嚼慢咽，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，規(guī)律治療1-2周后，需要定期復(fù)查胃鏡。語音時長 01:2856058次收聽 2020-02-17 -
胃竇黃色瘤是怎么回事
有的患者做完了胃鏡，胃鏡報告上會提示胃黃色瘤，胃竇也好，或者是胃黏膜的某個區(qū)域也好，出現(xiàn)了黃色瘤，黃色瘤其實就是脂肪的沉積在黏膜的下面。如果是黏膜當(dāng)中長了一點脂肪，是沒有什么大礙的，也就是沒有臨床上所說的病理學(xué)的意義，也就是說沒有任何的問題，不會對胃的黏膜造成什么損害，可以置之不理。但是近期的研究發(fā)現(xiàn)，在萎縮性胃炎的患者當(dāng)中，黃色瘤出現(xiàn)的幾率很高，也就是說黃色瘤可以認為是胃部有萎縮，有阿幽門螺旋桿菌感染的高危因素，所以如果是胃鏡當(dāng)中提示有黃色瘤的情況，可以再完善幽門螺旋桿菌的檢查，明確是否有幽門螺旋桿菌的感染，也要明確是否有萎縮性胃炎的存在，如果是有萎縮性胃炎的存在，還要系統(tǒng)的、規(guī)律的復(fù)查胃鏡；如果既沒有萎縮，也沒有幽門螺旋桿菌感染，則單純的胃竇黃色瘤是沒有意義的，可以置之不理。語音時長 01:5057514次收聽 2020-02-14 -
胃竇炎怎么治
出血糜爛引起胃竇炎，治療如抑酸藥物，保護胃黏膜藥物。萎縮性胃竇炎，需要每年在放大胃鏡基礎(chǔ)上監(jiān)測萎縮性胃炎進展和變化，淺表性胃竇炎需用黏膜保護劑。根據(jù)鏡下分型不同，治療不一樣。胃竇是胃內(nèi)一部分區(qū)域，位于幽門，是胃和腸之間通道周圍部分胃黏膜叫胃竇。胃竇炎癥有很多種，臨床上比較多見的是萎縮性胃竇炎、普通淺表性胃竇炎、出血糜爛性胃竇炎。不同胃竇炎有不同診斷和治療方法。語音時長 01:4754160次收聽 2020-02-14 -
胃竇炎的癥狀
上腹部飽脹感是胃竇炎最常見的癥狀，腹部隱痛或疼痛劇烈，還可伴有噯氣、反酸、上腹燒灼感、惡心、嘔吐、消瘦等癥狀，少數(shù)可有出血癥狀。胃竇炎多發(fā)于30歲以上的男性，胃竇炎是指局限于胃竇部的一種慢性炎癥，病變多累及于黏膜層，但也可漫延至肌層或漿膜層。病變部為可出現(xiàn)水腫、炎癥細胞浸潤和纖維組織增生，使病變局部變厚，甚至狹窄；部分患者可見黏膜表面糜爛、腸腺上皮化生等變化。胃竇炎是發(fā)生于胃竇部的慢性炎癥，一般可分為淺表性和萎縮性兩類；胃竇炎與精神因素關(guān)系密切，情緒波動或恐懼緊張時，可使癥狀加劇，副交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮時也易發(fā)作。語音時長 01:2356219次收聽 2020-01-14 -
胃竇炎吃什么好
胃竇炎在病理下分為輕度、中度、重度，治療前首先要找到它的誘因。通過做胃鏡或呼氣實驗鑒別是否有幽門螺桿菌，一定要把幽門螺桿菌除掉。其次胃竇炎患者吃飯時要心平氣和、細嚼慢咽，讓胃腸道產(chǎn)生一個適應(yīng)性的蠕動；盡量避免煙、酒、濃茶、咖啡、辛辣食物；另外，胃不喜歡特別涼的東西，它喜歡溫?zé)岬臇|西，吃的飯菜最好是溫?zé)岬模獔詻Q避免冷的、硬的食物，注意避免特別粗的粗糧，它會增加胃竇的負擔(dān)。總之，胃竇炎患者吃飯一定要慢，要吃容易消化的、軟的、粗纖維含量比較少的食物。61524次播放 2019-12-20
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胃竇炎容易癌變嗎
胃竇本身有攻、防兩種因素，如果攻擊因素持續(xù)超過防御因素，就會出現(xiàn)炎癥。繼之而來的是表面粘膜層被破壞，然后出現(xiàn)萎縮，比較容易癌變。這種胃竇炎發(fā)生腸化，到三個加號，伴有非典的情況下，癌變率也僅僅變成了5%到6%，也就是94%到95%的情況，是不容易癌變的。當(dāng)我們意識到胃竇里邊有這種問題，或者說發(fā)現(xiàn)有腸化了三個加號了，就要做胃鏡。總之，胃竇炎不容易癌變，即使在最重的腸化狀態(tài)下，也只有4%到6%會癌變，堅持做胃鏡進行監(jiān)測，即使發(fā)生早期的胃癌，同樣可以在內(nèi)鏡下切除，不會影響到我們的生命和生活質(zhì)量。55852次播放 2019-12-20
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什么是糜爛性胃竇炎
糜爛性胃竇炎是指胃黏膜的充血糜爛損傷發(fā)生在胃竇這個部位，胃竇這個部位是整個胃最容易受到損傷的部位，胃竇這個部位也是幽門螺旋桿菌最容易定植的部位，所以糜爛經(jīng)常會發(fā)生在胃竇這個部位，發(fā)生在胃竇這個部位的充血糜爛損傷，我們可以稱它為糜爛性胃竇炎。一般來說糜爛性胃竇炎和糜爛性胃炎沒有什么本質(zhì)的特異的區(qū)別，我們都可以稱它為糜爛性胃炎。如果從病理上來分它可以分為非萎縮性的或者是萎縮性的胃炎，而糜爛只是它的粘膜的一種表面的一種表現(xiàn)。56758次播放 2019-11-13
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胃竇炎和胃炎的哪個嚴重
其實胃竇炎它本身就是胃炎的一種。所謂的胃竇是胃的下半部接近幽門部的部分，我們稱為胃竇，它這個部位比較容易發(fā)生炎癥和病理損。慢性胃竇炎和慢性胃炎本身就是同一類疾病。所以你說慢性胃竇炎和慢性胃炎哪個更嚴重，這個問題本身就存在一定的問題。發(fā)生慢性胃炎的時候，我們首先要區(qū)分是萎縮性的還是非萎縮性的胃炎。因為非萎縮性胃炎它是一種比較普通的一種病變，而萎縮性的胃炎它是伴有胃粘膜腺體的減少甚至發(fā)生腸上皮的化生，或者是異型增生的一種病變，是有癌變的可能的一種病變。57580次播放 2019-11-13
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胃竇炎吃什么藥好
胃竇炎的服用藥物和慢性胃炎是一樣的，我們普通的慢性胃炎。一些常用的藥物都可以用來治療慢性胃竇炎，慢性胃炎我們常用的藥物一般有抑酸藥物還有胃黏膜保護劑以及促進胃粘膜修復(fù)的一些藥物。抑酸藥物它又分為質(zhì)子泵抑制劑和H2受體拮抗劑這兩種，H2受體拮抗劑主要有雷尼替丁或者法莫替丁，而質(zhì)子泵抑制劑包括奧美拉唑、雷貝拉唑、泮托拉唑等等一些藥物。胃黏膜保護劑它是可以作用在胃黏膜表面形成一種保護膜，使胃黏膜免受一些理化因素的損傷而一些藥物。57171次播放 2019-11-13
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急性筋膜炎怎么辦 三步正確處理急性筋膜炎
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