網(wǎng)球肘一般是指肱骨外上髁炎。肱骨外上髁炎的癥狀通常有肘部外側疼痛、壓痛、肘關節(jié)彈響、灼熱、握力減弱等，此病可能是蛋白質攝入過多、鈣元素和維生素缺乏、過度使用肘部、肘部負荷過重、慢性損傷性炎癥等因素引起的，建議及時就醫(yī)，可通過適量減少蛋白質攝入、合理補充營養(yǎng)、適當休息、減輕肘部負重、使用藥物等方法進行治療。具體分析如下：
1.蛋白質攝入過多：平時吃過多蛋白質，大量蛋白質被身體分解，容易加重肌肉的負擔，可能引發(fā)肌肉酸痛，并誘發(fā)肱骨外上髁炎。平時需要適當減少蛋白質的攝入，注意飲食均衡和多樣化，可以適量吃芹菜、番茄等食物補充微量元素、膳食纖維等。
2.鈣元素和維生素缺乏：身體缺乏這兩種元素容易影響骨骼的生長發(fā)育，加上生活中需要經常使用手臂，容易增加患肱骨外上髁炎的概率。日常生活中需要適當補充維生素、鈣元素，攝入富含此類營養(yǎng)的食物，如雞蛋、牛奶、菠菜等。
3.過度使用肘部：經常打網(wǎng)球、羽毛球等，或者因工作需要頻繁使用肘部，容易導致肘部肌肉疲勞，引發(fā)肱骨外上髁炎。建議平時進行運動時注意休息，避免不間斷地使用肘部，可以停下來拉伸或按揉局部，但按揉的力度不宜過大。
4.肘部負荷過重：長時間提重物或進行需要肘部長期承受重力的活動，局部肌肉和肌腱受到較大壓力，可能引起損傷，導致肱骨外上髁炎。建議平時盡量減輕肘部的負重，避免一次性提過重的東西，并注意肘部的休息。
5.慢性損傷性炎癥：打乒乓球或網(wǎng)球時球拍不合適、抓握姿勢不正確或長期運動，容易導致肘部發(fā)生慢性損傷并出現(xiàn)炎癥，長此以往便會引發(fā)肱骨外上髁炎?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用復合維生素B片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療，可以起到補充營養(yǎng)、抗炎鎮(zhèn)痛的效果，同時要選擇合適的球拍，并注意運動姿勢。
平時應注意對肘部的保護，避免肘部受到外力撞擊或磕碰，以免損傷局部關節(jié)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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抗繆勒管激素值多少能懷孕
抗繆勒管激素一般指抗米勒管激素，懷孕一般指妊娠?？姑桌展芗に卦?.18-12.04ng/ml一般能妊娠?？姑桌展芗に赝ǔＶ赣汕啻浩谇叭梭w生殖細胞合成的一種糖蛋白，可促進米勒管退化。如果體內缺乏抗米勒管激素，可能會引起米勒管永存綜合征，影響月經和性生活。人體內的抗米勒管激素水平一般在0.18-12.04ng/ml，如果處于這個區(qū)間，一般能妊娠。并且人體內抗米勒管激素數(shù)值越高，妊娠的概率越大，數(shù)值越低，妊娠概率較低，可能會導致女性受孕困難。如果體內抗米勒管激素數(shù)值低于0.18ng/ml，可能說明存在米勒管永存綜合征，應及時前往醫(yī)院檢查，然后在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。196次播放 2024-11-30
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泌尿系統(tǒng)B超需要空腹嗎
B超一般指二維超聲檢查，泌尿系統(tǒng)二維超聲檢查通常不需要空腹，建議遵醫(yī)囑進行相關檢查。泌尿系統(tǒng)二維超聲檢查一般可以檢查的部位包括雙側腎臟、輸尿管、膀胱、尿道等，能夠發(fā)現(xiàn)患者的身體器官是否出現(xiàn)異常，有利于排查基礎疾病，保持身體健康。進行該項檢查時，通常不用空腹，所以可以正常飲食，但是進行泌尿系統(tǒng)二維超聲檢查需要保持膀胱充盈，一般需要適量飲水，在憋尿后，能夠順利進行該檢查，得到較為準確的檢查結果。進行檢查時，需要保持情緒放松，可以通過深呼吸調整緊張情緒，以免影響正常的檢查。如果檢查出異常，患者要保持良好的心態(tài)，積極配合醫(yī)生進行治療，能使身體早日康復，有益身體健康。檢查后若有不適癥狀，患者需要及時咨詢醫(yī)生。43次播放 2024-11-20
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霉菌性陰道炎的分泌物典型特征是什么
霉菌性陰道炎通常指外陰陰道假絲酵母菌病。外陰陰道假絲酵母菌病的分泌物典型特征一般為分泌物多、豆腐渣樣、有異味、濃稠、稀薄等。1.分泌物多：外陰陰道假絲酵母菌病主要由假絲酵母菌感染引起，可刺激患者陰道黏膜，使其分泌增多。2.豆腐渣樣：如果患有外陰陰道假絲酵母菌病，假絲酵母菌的感染可能會導致患者陰道內菌群失調，從而出現(xiàn)豆腐渣樣分泌物。3.有異味：主要由假絲酵母菌在陰道中大量繁殖引起，分泌物在發(fā)酵過程中可能會產生特殊異味，從而導致分泌物出現(xiàn)異味。4.濃稠：患外陰陰道假絲酵母菌病后，由于假絲酵母菌的刺激使陰道分泌物增多，從而變得濃稠。5.稀薄：如果假絲酵母菌影響女性體內的激素水平，可能會導致免疫功能低下，出現(xiàn)有水樣分泌物，表現(xiàn)為分泌物稀薄。如果患有外陰陰道假絲酵母菌病，可遵醫(yī)囑使用鹽酸特比萘芬陰道泡騰片、伊曲康唑膠囊、克霉唑乳膏等藥物緩解不適，同時需保持個人衛(wèi)生，以免加重病情。63次播放 2024-10-31
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月子里能吃巧克力嗎
月子里通常指的是在產褥期，女性在產褥期通常能吃巧克力，但是要適量，以免引起身體不適。巧克力是一種較為常見的食物，主要由糖、可可粉等組成，可以在短時間內為身體提供能量和熱量。在產褥期通常可以適量吃巧克力，但是過量食用巧克力可能會使身體積累熱量，導致肥胖，并對血糖產生一定影響。因此，產后適量食用巧克力是很重要的。在產褥期時，建議食用營養(yǎng)成分較為豐富的食物，例如蘋果、菠菜等，有利于身體恢復。如果出現(xiàn)了不適癥狀，需及時前往醫(yī)院進行相關治療，以免耽誤病情。281次播放 2024-10-23
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孕酮低如何食補
通常情況下，孕酮低可以通過食用核桃、草莓、大豆、玉米、三文魚等進行食補。建議在醫(yī)生的指導下食用。具體分析如下：1、核桃：核桃中含有維生素E、B族維生素等，具有調節(jié)卵巢功能的作用，可以增加孕酮的分泌。2、草莓：草莓中不僅含有抗氧化劑，還含有豐富的維生素E，可以提高孕婦體內的孕酮值。3、大豆：大豆中有植物性雌激素，可以刺激卵巢產生孕酮，提高孕婦體內的孕酮水平。4、玉米：玉米中的維生素E可以促進卵巢的激素分泌，當孕婦的孕酮比較低的時候可以在醫(yī)生的指導下適量食用。5、三文魚：三文魚中有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸等物質，對于孕酮的產生有一定的促進作用。建議日常清淡飲食，保持愉悅的心情。若出現(xiàn)身體不適，應早日前往醫(yī)院，以免出現(xiàn)嚴重后果。122次播放 2024-08-31
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包皮手術多久可以完全恢復
包皮手術一般指包皮環(huán)切術，術后一個月左右通?？梢酝耆謴停唧w恢復時間取決于手術方式。
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鹽酸達泊西汀片可以吃幾粒
鹽酸達泊西汀的具體用量要根據(jù)患者的疾病程度、耐藥性等因素進行判斷，在醫(yī)生的指導下制定服藥劑量與頻次，在根據(jù)劑量標準處以所購藥物的單粒劑量，確定服用粒數(shù)。通常情況下，每次服用為一粒。以臨床上常用的白云山制藥總廠生產的鹽酸達泊西汀為例，其首次服用劑量為一次30mg，即一粒。且吞服藥片后需用一滿杯水送服。鹽酸達泊西汀的首次使用劑量及每日服用頻次有較高限制，雖然治療效果會隨著劑量的增加而增強，但產生副作用的可能性也會隨之增加，所以建議患者遵說明書使用。或在醫(yī)生的指導下，根據(jù)自身的具體情況選擇合適的劑量。特別是對于老年患者和腎功能不全的患者，應在醫(yī)生的指導下調整劑量。需要注意的是，鹽酸達泊西汀是處方用藥，且存在與某些藥物可能存在相互作用的可能，例如一些抗抑郁藥、抗精神病藥、麻醉藥物等。因此，在服用白云山鹽酸達泊西汀時，需要避免同時使用以上藥物，或者在醫(yī)生的指導下規(guī)范服用。
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膝蓋疼能喝酒嗎
膝蓋疼是否能喝酒需根據(jù)誘發(fā)膝蓋疼的原因來判斷，膝蓋疼可能是過量運動、寒冷刺激等非疾病因素引起的，也可能是風濕性關節(jié)炎、痛風等疾病因素誘發(fā)的。
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外擦膏藥后能口服鹽酸坦索羅辛嗎
鹽酸坦索羅辛指鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊。外擦膏藥后能口服鹽酸坦索羅辛膠囊，因為外擦膏藥通常不會和口服藥物產生不良藥物反應。鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊可用于緩解良性前列腺增生癥引起的排尿障礙，對尿道、膀胱頸部及前列腺平滑肌具有高選擇性的阻斷作用，能使平滑肌松弛，尿道壓迫降低，改善排尿障礙。鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊的副作用包括頭暈、心率加快、皮疹、惡心、嘔吐、胃部不適、腹痛、食欲缺乏、鼻塞、浮腫、吞咽困難、倦怠感等，建議在醫(yī)生的指導下，嚴格遵醫(yī)囑服藥。外擦膏藥的藥物成分多存在于皮膚表面，一般不會和口服藥物產生不良反應，所以外擦膏藥后能口服鹽酸坦索羅辛膠囊。
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竇性心律頻發(fā)室性期前收縮是什么意思
竇性心律頻發(fā)性室性期前收縮是指每分鐘出現(xiàn)室性期前收縮大于等于5次，或動態(tài)心電圖檢測大于等于30個每小時。
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雙腎竇區(qū)點狀強回聲通常提示腎結石或鈣化灶，可能與尿鹽結晶沉積、慢性炎癥、代謝異常等因素有關。建議結合臨床癥狀和進一步檢查...0次瀏覽 2025-06-27
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腎臟就像人體的"凈水工廠"，24小時不間斷過濾血液中的廢物?？僧斶@個工廠出現(xiàn)"產能不足"時，全身各個部門都會亮起紅燈。別以為腎區(qū)...0次瀏覽 2025-06-27
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青少年患腰椎間盤突出癥可能與遺傳因素、不良姿勢、運動損傷、肥胖、脊柱發(fā)育異常等原因有關。腰椎間盤突出癥通常表現(xiàn)為腰痛、下...0次瀏覽 2025-06-27
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皮膚突然發(fā)癢，撓了又撓卻不見好？別以為只是簡單的過敏或干燥！這種看似平常的小癥狀，有時可能是身體在拉響警.報。當瘙癢持續(xù)??...0次瀏覽 2025-06-27
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眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。684次瀏覽 2023-08-28
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