風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒可通過癥狀表現(xiàn)、舌苔顏色、痰液性質(zhì)、發(fā)熱特點及對冷熱的反應(yīng)進行區(qū)分。主要有鼻塞流清涕與黃稠涕、舌苔白膩與黃膩、痰液稀白與黏黃、畏寒與怕熱、頭痛身痛與咽喉腫痛等差異。
1、癥狀表現(xiàn)
風(fēng)寒感冒以鼻塞流清涕為主，伴有打噴嚏；風(fēng)熱感冒則多見鼻塞流黃稠涕，鼻涕量少質(zhì)黏。風(fēng)寒感冒患者常感覺頭部緊痛或全身肌肉酸痛；風(fēng)熱感冒更易出現(xiàn)咽喉紅腫疼痛，甚至扁桃體化膿。
2、舌苔顏色
風(fēng)寒感冒舌苔呈現(xiàn)白色且濕潤，可能帶有薄白膩苔；風(fēng)熱感冒舌苔偏黃，舌質(zhì)發(fā)紅，嚴重時可見黃厚膩苔。觀察舌象時需注意患者是否剛進食染色食物。
3、痰液性質(zhì)
風(fēng)寒感冒咳嗽時痰液稀白易咳出，痰量較多；風(fēng)熱感冒痰液黏稠發(fā)黃，咳痰費力，可能伴有痰中帶血絲。兒童患者需家長協(xié)助觀察痰液性狀。
4、發(fā)熱特點
風(fēng)寒感冒發(fā)熱較輕，體溫多在38℃以下，伴有明顯畏寒；風(fēng)熱感冒起病急驟，體溫常超過38.5℃，雖有發(fā)熱但患者反覺怕熱。測量體溫時需避開剛進食熱飲后。
5、冷熱反應(yīng)
風(fēng)寒感冒患者喜暖惡寒，加蓋衣被后癥狀緩解；風(fēng)熱感冒患者不喜溫暖環(huán)境，常主動尋求通風(fēng)降溫?？赏ㄟ^詢問患者對空調(diào)、風(fēng)扇的耐受度輔助判斷。
區(qū)分感冒類型后，風(fēng)寒感冒建議飲用姜糖水、艾葉泡腳等溫散寒邪的方法，注意保暖避風(fēng)；風(fēng)熱感冒可適量食用梨子、白蘿卜等清熱食物，保持室內(nèi)空氣流通。無論哪種感冒，均應(yīng)保證充足休息，每日飲水1500-2000毫升，若癥狀持續(xù)3天無緩解或出現(xiàn)高熱、呼吸困難等情況需及時就醫(yī)。兒童、孕婦及慢性病患者出現(xiàn)感冒癥狀時，建議盡早就診明確診斷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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