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關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生于人體一個(gè)或多個(gè)關(guān)節(jié)的，以腫脹和壓痛為主要表現(xiàn)的，關(guān)節(jié)腔內(nèi)炎性侵襲、軟骨或骨性退化的關(guān)節(jié)疾病。緩解關(guān)節(jié)炎引發(fā)的疼痛可以通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、其他治療等方式。1.調(diào)整生活習(xí)慣：要減少關(guān)節(jié)部位的過度活動(dòng)，避免負(fù)重、外傷、著涼等，對(duì)關(guān)節(jié)注意保暖防寒，減少關(guān)節(jié)受外力刺激。2.藥物治療：關(guān)節(jié)炎屬中醫(yī)“痹證”范疇，由于風(fēng)、寒、濕、熱等外邪乘虛侵襲機(jī)體，引起經(jīng)絡(luò)閉阻，氣血運(yùn)行不暢，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)酸脹、疼痛的表現(xiàn)，以風(fēng)寒濕痹癥多見，臨床上，常辨證使用祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)的藥物進(jìn)行緩解，如同仁堂，該藥以當(dāng)歸、羌活、川芎、白芷等30余味藥材組成，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效，可有效緩解關(guān)節(jié)酸脹、僵硬、疼痛等關(guān)節(jié)炎癥狀。3.其他治療：還可以結(jié)合針灸的方法進(jìn)行治療，通過針灸穴位刺激疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)炎癥的消散，緩解疼痛；采用熱敷治療的方法，通過提高關(guān)節(jié)部位皮膚溫度能夠盡快疏通局部經(jīng)絡(luò)，恢復(fù)關(guān)節(jié)內(nèi)正常的氣血運(yùn)行，也可減輕病人的疼痛情況。

關(guān)節(jié)炎吃什么藥風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗風(fēng)濕的藥物治療。骨性關(guān)節(jié)炎可以使用非甾體抗炎藥緩解，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可以使用降尿酸的藥物，感染性關(guān)節(jié)炎可以使用抗生素藥物治療，比如青霉素。關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作期會(huì)出現(xiàn)疼痛感，使用止痛藥物緩解，如果疼痛感較強(qiáng)，可以聯(lián)合激素藥物加強(qiáng)治療效果。關(guān)節(jié)炎對(duì)癥吃藥才會(huì)有明顯的效果，所以確診為關(guān)節(jié)炎，不要隨便用藥，應(yīng)該聽從醫(yī)生指導(dǎo)，正確的吃藥，避免耽誤病情。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食禁忌類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者一般不建議吃高脂肪、海鮮、辛辣刺激、高糖、酒精類的食物。高脂肪：主要是指脂肪含量高的食物，如紅燒肉、肥肉等。海鮮：大部分海鮮屬于生冷食物，嘌呤含量較高，會(huì)使尿酸升高，嚴(yán)重時(shí)可在關(guān)節(jié)處形成尿酸鹽結(jié)晶，加重患者病情。.辛辣刺激：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物，經(jīng)常吃辣椒等辛辣食物易加重關(guān)節(jié)炎癥狀。高糖：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者不能吃較多含糖量高的食物。因?yàn)轭愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在治療過程中經(jīng)常會(huì)使用到糖皮質(zhì)激素，糖攝入過多會(huì)引起體內(nèi)糖代謝紊亂，使血糖升高，引起糖尿病等疾病。酒精：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)戒酒，因?yàn)榫凭珪?huì)使血管擴(kuò)張，引起關(guān)節(jié)滑膜腫脹，加重病情。膝關(guān)節(jié)最好鍛煉方法平時(shí)多做下面這個(gè)小動(dòng)作，可以隨時(shí)隨地鍛煉膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉：坐位抬大腿、踢小腿。具體做法：采取坐姿，勻速緩慢地提起大腿，小腿慢慢踢出去，這時(shí)候你能夠感覺到股四頭肌是很緊張的，堅(jiān)持一會(huì)兒，然后慢慢地收小腿。切記是緩慢地做，然后換另一條腿，每天做3-4組，每組堅(jiān)持3-5分鐘。在間歇期時(shí)，我們可以適當(dāng)鍛煉，而要是處于關(guān)節(jié)發(fā)炎期就要注意減少運(yùn)動(dòng)了，避免關(guān)節(jié)負(fù)重加重炎癥。膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎患者的鍛煉原則堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，以保持肌肉力量、保持膝關(guān)節(jié)靈活性，防止關(guān)節(jié)囊和肌肉攣縮。在運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上輔助物理治療、藥物治療，對(duì)關(guān)節(jié)炎的緩解很有幫助。關(guān)節(jié)炎掛什么科室如果是因?yàn)轱L(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎引起了患者的膝關(guān)節(jié)疼痛，這時(shí)候就需要到正規(guī)醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科進(jìn)行就診。如果因?yàn)榛已住⒒ぱ住朐掳鍝p傷、韌帶損傷、骨折脫位、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎等情況而引起了患者的膝關(guān)節(jié)疼痛，則需要到醫(yī)院的關(guān)節(jié)骨科進(jìn)行就診。

在關(guān)節(jié)炎早期可以應(yīng)用針灸理療配合非甾體抗炎藥物和軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物來緩解疼痛，并且延緩骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)展。如果有關(guān)節(jié)明顯腫脹疼痛，可以行關(guān)節(jié)腔穿刺抽液后，關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉治療，來緩解癥狀；如果到了骨關(guān)節(jié)炎的后期，出現(xiàn)了骨關(guān)節(jié)明顯腫脹、畸形、疼痛和活動(dòng)受限情況，這種情況就得行手術(shù)治療，來緩解疼痛，恢復(fù)關(guān)節(jié)部分功能，以提高病人生活質(zhì)量。關(guān)節(jié)炎主要是骨關(guān)節(jié)部位退變引發(fā)的，就會(huì)引起關(guān)節(jié)內(nèi)部軟骨變性損傷及周圍骨質(zhì)增生出現(xiàn)，從而引起骨關(guān)節(jié)部位腫脹、疼痛，嚴(yán)重了以后還會(huì)引起關(guān)節(jié)腫脹、畸形和活動(dòng)受限。所以出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎以后平時(shí)多注意保暖，避免受涼，避免骨關(guān)節(jié)部位過度受力活動(dòng)，避免外傷，以免導(dǎo)致癥狀加重。

手部的關(guān)節(jié)疼痛可以通過口服藥物或者封閉針治療。一、手指的骨性關(guān)節(jié)炎，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間過度用手勞動(dòng)的患者，尤其是在低溫環(huán)境工作，容易導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)有退行性改變。導(dǎo)致手指的骨性關(guān)節(jié)炎，其疼痛的特點(diǎn)是手指活動(dòng)的時(shí)候疼痛加重。服用消炎止痛的藥物可以緩解，治療應(yīng)該盡量減少手部的勞動(dòng)，注意保暖。二、手指的腱鞘炎，常見的是單個(gè)手指根部疼痛，也有多發(fā)的手指根部的疼痛，手指根部的掌側(cè)按壓有疼痛點(diǎn)，考慮是手指屈肌腱反復(fù)勞損導(dǎo)致。臨床上首先要選擇休息，可以外用一些消炎止痛的藥物，口服非甾體類抗炎藥也是有效果的。如果效果不好，可以采取局部封閉注射的辦法進(jìn)行治療，必要時(shí)需要手術(shù)進(jìn)行治療。三、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，主要是雙手手指多發(fā)的關(guān)節(jié)疼痛，一般會(huì)有明顯的晨僵。治療上要注意休息，避免受涼。

關(guān)節(jié)響可能半月板損傷、骨質(zhì)疏松等原因。節(jié)響較為常見，出現(xiàn)部位有手指關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等，關(guān)節(jié)出現(xiàn)響聲，可分為生理性和病理性1、生理性：一般有彈響不伴疼痛、活動(dòng)障礙者，屬于生理性彈響，關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)面之間、軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間、肌腱和關(guān)節(jié)囊之間、肌腱和骨骼之間，肌腱與肌腱之間，無(wú)不發(fā)生相對(duì)運(yùn)動(dòng)，互相碰撞摩擦就會(huì)發(fā)出響聲，是由于關(guān)節(jié)生理活動(dòng)所引起彈響，即為生理性彈響，是不必特殊處理。2、病理性：病理性的關(guān)節(jié)彈響都伴有關(guān)節(jié)周圍的疼痛和活動(dòng)受限，年輕人和外傷所致肌腱、韌帶、半月板損傷有關(guān)，老年人的要考慮局部的韌帶勞損、關(guān)節(jié)囊松弛、骨刺、骨質(zhì)疏松等原因，出現(xiàn)病理性彈響，會(huì)影響正常的工作及生活，需要盡早去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全方面的檢查，明確引起關(guān)節(jié)響的原因，進(jìn)行針對(duì)性治療，以免延誤病情，造成不良后果。