長期吃過熱的食物，辣椒，烈酒和酸性的食物，都可能導致食管炎的發(fā)生，很多人得了食管炎后都會出現(xiàn)吞咽困難，吞咽疼痛等不適癥狀，給日常生活帶來了很大的困擾，那么一旦得了食管炎平時吃什么好呢？怎么樣才能減輕病癥呢？
1、一般的蔬菜不會引起或加重反流，可自行選擇使用，但對于韭菜、香菜、蠶豆等中醫(yī)認為，可能導致上火或疾病復發(fā)的蔬菜要適當控制。一般的水果不會引起或加重反流，但每次食用的水果不可過多過雜、不可過冷過甜，如香蕉、甘蔗等最好避免食用。
2、為減少反流機會，應盡量選擇清淡、柔軟、易消化的食物，避免食用油膩煎炸及腌制食品。可以適當吃些面食，如饅頭、面條等，但對于純?nèi)怵W的包子、水餃食量上還是要加以控制。對于葷湯如雞湯、肉湯、排骨湯最好盡量少吃，對于肥肉、肉皮等也要避免。需要說明的是適當?shù)某孕┴i瘦肉、雞肉、魚肉一般不會加重病情，反而有好處。
3、不要食用延緩胃排空的食物，胃排空延遲，不但間接的增加了反流的機會，同時患者也會出現(xiàn)腹脹、噯氣的多種不適。這一類食物主要包括一些質(zhì)地粘膩的食物，如粽子、年糕、元宵、酒釀等。
4、避免食用對胃粘膜有明顯刺激的食物，這一類食物可以增加胃液分泌，引起胃內(nèi)的胃酸等主要反流物的量明顯增加，也會增加反流的機會。這一類食物主要指過冷、過熱、過酸、過甜食物及辛辣刺激食物，其中包括大蔥、大蒜、糖果等。對于酒、咖啡、濃茶等對胃有明顯刺激的飲品必須格外注意，盡量少飲用。
相信廣大食管炎患者了解了飲食注意點后，在以后的生活中一定會更加的注意飲食，通過食物調(diào)理改善自身體質(zhì)，治愈食管炎。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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食管炎多喝水能自愈嗎
食管炎如果只是多喝水，是很難自愈的。食管炎的診斷的話，一般是依據(jù)胃鏡，通常是胃酸的分泌過多或腸液和胃酸的反流會導致食管炎，可能會出現(xiàn)反酸水、燒心，甚至有胸痛的癥狀。當出現(xiàn)糜爛性的食管炎的時候，需要進行4到8周的藥物治療，包括抑酸以及中和胃酸的藥物治療，有時還需要加用促胃腸動力藥物，在藥物治療的基礎上，還需要改善飲食和生活方式，需要少食多餐、八分飽，飯后多活動，減少刺激性飲料的攝入。96929次播放 2021-06-09
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食管炎可以喝純牛奶嗎
食管炎的患者是可以喝牛奶的。食管炎患者通常是由于抗反流屏障功能或結(jié)構(gòu)異常、胃內(nèi)容物的排空時間延長、腹腔壓力增高、食管粘膜保護功能降低等等一系列原因?qū)е拢涣嫉纳铒嬍沉晳T，例如酗酒、熬夜進食等也會引起食管炎的發(fā)生。喝牛奶不僅可以沖刷食管黏膜上殘留的胃酸溶液，而且可以起到保護食管粘膜的作用。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖分和各類微量元素，是一種營養(yǎng)價值極高的飲品。牛奶可以中和胃酸，減少胃酸反流對食管造成的刺激，被人體吸收的蛋白質(zhì)還可以作為修復組織器官的原材料，所以食管炎患者可以適量飲用牛奶，但是不建議患者在夜間睡覺前飲用。語音時長 01:14107974次收聽 2021-04-22 -
食管炎能引起頸部淋巴結(jié)腫大嗎
食管炎是不會引起頭頸部淋巴結(jié)的腫大的。食管炎的形成除了與少數(shù)的理化因素有關(guān)之外，主要是與人體胃部的抗反流屏障功能失衡或腹內(nèi)壓升高有關(guān)系。頸部淋巴結(jié)腫大通常是由于周圍組織器官的感染性疾病造成的，比如說咽喉炎、牙齦炎、外傷所致的感染等，而食管炎并非感染性疾病，所以兩者之間沒有因果關(guān)系。食管炎好發(fā)于一些賁失馳緩癥術(shù)后、食管裂孔疝以及長期腹內(nèi)壓、胃內(nèi)壓升高的患者身上，由于抗反流功能和結(jié)構(gòu)的異常，所以胃酸容易反流之食管內(nèi)，造成食管內(nèi)壁的損傷，在長期的刺激下形成炎癥，而并非細菌感染引起，所以不會引起淋巴結(jié)腫大。語音時長 01:0784193次收聽 2021-04-22 -
食管炎能引起喉嚨疼嗎
食管炎嚴重時可以導致咽喉部的疼痛，甚至極少部分人可能會因此引起牙痛。食管炎根據(jù)患病的輕重程度可以分為四個級別，輕度的食管炎不會導致患者咽喉部的疼痛或不適感，但是三級四級的重度食管炎患者是有可能發(fā)生咽喉部位的疼痛的，此時患者需要遵醫(yī)囑使用相關(guān)抗胃酸藥物進行治療。食管炎患者喉嚨痛是因為胃酸自賁門進入食道后反流至咽喉甚至口腔內(nèi)，長此以往必然會造成胃酸流經(jīng)通路的鄰近組織受到刺激，所以才會表現(xiàn)為食管炎、咽喉炎等，表現(xiàn)在患者身上就是咽喉疼痛等癥狀了。語音時長 01:0389246次收聽 2021-04-22 -
食管痙攣能治好嗎
食管痙攣是可以完全治好的。食道痙攣是一種原發(fā)性食管運動障礙疾病，一般和情緒緊張壓抑和飲食習慣有關(guān)。因此，在治療期間，患者要在醫(yī)生的指導下積極的服用藥物進行治療，平常保持心情舒適，注意緩解緊張情緒，避免情緒激動，建議患者進行適當?shù)倪\動，有助于提高身體免疫力，促進病情恢復。除了服用一些促進胃腸動力藥物，患者飲食上要注意多吃一些清淡易消化的食物，避免食用生冷、辛辣、油膩的刺激性食物，以免加重對食管的刺激，不利于恢復。語音時長 01:0083583次收聽 2021-04-19 -
食管炎治療方法大全
一說到食道炎這種疾病大家一定比較陌生，以為這就是一種遙不可及的疾病，一定不會發(fā)生在自己身上，但是事情不是絕對的，人的一生受到各種疾病的困擾，所以大家一定要了解一下這種疾病，下面我們就來介紹一下食管炎治療方法大全。
25925次瀏覽 2020-12-10
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食管炎的檢查有哪些
食管炎是比較常見的疾病，很多人都害怕患上這種病，一旦患上這種疾病，積極的治療對患者是很重要的，其實很多人也都知道這種病會給我們帶來的傷害有多大，那么食管炎的檢查有哪些呢，下面讓專家來解答一下。
29618次瀏覽 2020-12-10
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如何徹底治療食管炎
通常情況下，沒有“如何徹底治療食管炎”的說法，如果患有食管炎，患者可采用飲食調(diào)理、注意休息、藥物治療、手術(shù)治療、針灸治療等方式進行治療。具體分析如下：
27963次瀏覽 2020-12-10
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食管炎是怎樣的病
談到食管炎這個疾病，很多食管炎患者都被這個疾病折磨的苦不堪言，主要是因為在飲食上，患者吃飯的時候就會感覺非常疼痛，晚上睡覺也會因為這個疾病而徹夜難眠，如果早期不治療的話，后果還是很嚴重的，那么我們就來看看食管炎是怎樣的病?
58097次瀏覽 2020-11-20
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食管炎久治不愈有何危害
食管炎久治不愈有何危害,對患者來說非常的重要，很多人不重視，因此導致不可挽救的結(jié)果，食道炎不及時治療，會導致嚴重的傷害，所以大家一定要選擇適合的辦法，早期治療，以避免食道炎的嚴重危害的發(fā)生。通常食道炎的危害我們來了解下。
60509次瀏覽 2020-08-28
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慢性食管炎有哪些癥狀
慢性食管炎的癥狀包括：反酸、燒心、胸痛、打嗝、噯氣、咽部堵塞、咳嗽、咳痰等等。食管炎是臨床上的常見病，反酸、燒心，是最常見癥狀，很多人由于吃東西不合適，偶爾出現(xiàn)燒心、反酸，一般不是食管炎的表現(xiàn)，不用特別擔心，反復出現(xiàn)反酸、燒心，要警惕慢性食管炎。還有病人出現(xiàn)胸痛，胸骨后疼痛，或者是打嗝、噯氣，還有因為食管炎的反流誘發(fā)上咽喉的癥狀，咽部有東西堵著，這是因為食管炎反酸引起來的咽喉炎。還可能出現(xiàn)反流導致咳嗽、咳痰甚至喘等。有些病人由于反流可能引起牙齒病變。59522次播放 2019-12-30
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反流性食管炎保健
我們可以推按上腹部的任脈和足陽明胃經(jīng)，任脈在前面正中線上，足陽明胃經(jīng)在正中線旁開三指，我們講兩寸的這么一個距離，可以從上往下，從肋骨的下緣一直推到肚臍水平。往下這么推按，從上往下推，不能從下往上推。在推按的過程中，如果有手摸到有條索結(jié)節(jié)，或者是壓痛比較明顯的，就可以在這個地方多揉按一下，這就是我們針灸上講有病變的地方。語音時長 01:1652534次收聽 2019-07-03 -
反流性食管炎是什么
反流性食管炎是胃食管反流病的一種常見類型，是由于胃、十二指腸內(nèi)容物反流入食管引起的食管炎癥性病變。在胃鏡下面會看到食管粘膜的損傷，它的主要表現(xiàn)有燒心，反酸，噯氣，或伴有反食。反流性食管炎引起的原因：第一、吃完了便躺下，導致下食管括約肌松馳；第二、吃得過飽，胃部壓力增大；第三、穿緊身的衣服，導致胃部食物反流到食道；第四、中老年人肥胖，飲酒，吸煙，還有精神壓力大的人容易得反流性食管炎。胃腸的癥狀不明顯，而表現(xiàn)為咳嗽，咽喉炎，哮喘。63301次播放 2019-07-03
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反流性食管炎怎么治
反流性食管炎確切地應該稱胃食管反流病，是指由胃內(nèi)容物反流至食管或以上部位至口腔咽喉部或肺導致的一系列癥狀或并發(fā)癥。反流性食管炎可以通過藥物治療，也可以通過手術(shù)治療。針灸對反流性食管炎效果好。針灸能夠改善食管下括約肌的張力，促進胃的排空，保護黏膜，改善抑郁焦慮狀態(tài)。有些病人經(jīng)過一段時間的針灸治療之后，反酸燒心的癥狀沒有后，再復查胃鏡，食管黏膜破損也能恢復正常。常用的針灸穴位有上脘，中脘，下脘，內(nèi)關(guān)，合谷，足三里穴，公孫穴。只要通過正規(guī)適當?shù)闹委煟^大多數(shù)可以取得很好的效果。63881次播放 2019-07-03
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反流性食管炎的保健
反流性食管炎患者平時在飲食方面應注意少量多餐，食低脂飲食可減少進食后反流癥狀發(fā)生的頻率。可以推按上腹部的任脈和足陽明胃經(jīng)，任脈在前面正中線上，足陽明胃經(jīng)在正中線旁開三指，可以從上往下，從肋骨的下緣一直推到肚臍水平。往下推按，從上往下推，不能從下往上推。在推按的過程中，如果有手摸到有條索結(jié)節(jié)，或者是壓痛比較明顯，就可以在這個地方多揉按一下，這就是針灸上有病變的地方。平時還要在生活習慣上，盡量減少增加腹內(nèi)壓的活動，如過度彎腰、穿緊身衣褲、扎緊腰帶等。59868次播放 2019-07-03
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尿道口附近又疼又癢怎么治療
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