肩周炎這種疾病在日常生活中并不陌生，這種疾病現(xiàn)在也是越來越常見了，發(fā)病率也在逐漸提升，肩周炎會(huì)影響人的正常生活，其實(shí)這種疾病對(duì)人的危害是挺大的，而且這種病也很容易復(fù)發(fā)，肩周炎復(fù)發(fā)的前兆有很多種，具體有哪些你知道嗎?
1.預(yù)防肩周炎復(fù)發(fā)要加強(qiáng)體育鍛煉是預(yù)防和治療肩周炎的有效方法，但貴在堅(jiān)持。如果不堅(jiān)持鍛煉，不堅(jiān)持做康復(fù)治療，則肩關(guān)節(jié)的功能難以恢復(fù)正常。
2.營養(yǎng)不良可導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，而體質(zhì)虛弱又常導(dǎo)致肩周炎。如果營養(yǎng)補(bǔ)充得比較充分，加上適當(dāng)鍛煉，肩周炎常可不藥而愈。
3.受涼常是肩周炎的誘發(fā)因素，因此，為了預(yù)防肩周炎復(fù)發(fā)，中老年應(yīng)重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時(shí)治療，切忌拖延不治。
4.預(yù)防肩周炎復(fù)發(fā)還要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)肌肉的鍛煉可以預(yù)防和延緩肩周炎的發(fā)生和發(fā)展。
肩周炎這種疾病很容易復(fù)發(fā)，所以肩周炎患者一定要及時(shí)做好預(yù)防工作，要多留心自己的身體，肩周炎患者千萬不要貪涼，受涼是非常容易導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)的。平常要加強(qiáng)鍛煉，多出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，散散步，在飲食上要注意營養(yǎng)均衡。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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肩周炎嚴(yán)重抬不起胳膊怎么辦
肩周炎患者胳膊抬不起來，平時(shí)要注意保暖，避免局部受涼；疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服非甾體抗炎藥；還可以逐漸進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，比如做畫圈運(yùn)動(dòng)或者爬墻運(yùn)動(dòng)，這些動(dòng)作都有助于改善肩關(guān)節(jié)功能。同時(shí)，可以外用小黑膏遠(yuǎn)紅外磁療貼改善癥狀，小黑膏利用遠(yuǎn)紅外線和磁場改善局部血液循環(huán)，加強(qiáng)局部組織新陳代謝，擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，可達(dá)到消炎、消腫、止痛作用。如果保守治療效果不好，需要在麻醉下行肩關(guān)節(jié)粘連松解手術(shù)治療。8373次播放 2021-10-12
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肩周炎拍片子可以看出來嗎
肩周炎指的肩關(guān)節(jié)囊，還有其周圍韌帶、肌腱、滑囊的慢性炎癥，我們到門診去就診的時(shí)候，一般做什么樣的檢查，能夠?qū)ξ覀兗缰苎走M(jìn)行一個(gè)診斷。當(dāng)然，在臨床上最為常見的選用的就是X光片，但實(shí)際上X光片所看到的診療信息是有限的，包括肩關(guān)節(jié)周圍是否有肌腱的鈣化影，肩關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)的炎癥，或者有一些肩關(guān)節(jié)損傷的痕跡。但是，對(duì)于大部分的軟組織損傷，關(guān)節(jié)是否存在積液等等，這些X光片的診斷就十分有限。因此，在現(xiàn)在影像學(xué)進(jìn)一步發(fā)展以后，對(duì)于肩關(guān)節(jié)的進(jìn)一步診斷往往多選擇核磁共振的檢查。因?yàn)楹舜殴舱駥?duì)于軟組織的顯影比較好，對(duì)于核磁共振檢查能夠進(jìn)一步清晰的明確相關(guān)肌腱韌帶的走形區(qū)域，以及損傷的程度，關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥反應(yīng)的表現(xiàn)，關(guān)節(jié)積液的情況，從而能夠更加有針對(duì)性的指導(dǎo)后期的治療。語音時(shí)長 01:1660040次收聽 2021-07-09 -
肩胛骨發(fā)麻是什么原因
肩胛骨部位的發(fā)麻癥狀可能是由于肩周炎頸椎病或者是局部的血管，神經(jīng)受壓所造成的。這些原因都會(huì)造成肩胛骨部位的發(fā)麻現(xiàn)象，當(dāng)出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候，建議養(yǎng)成良好的姿勢，避免局部的受壓，同時(shí)要治療原發(fā)疾病，比如說如果是頸椎病引起的肩胛骨部位的發(fā)麻，是由于相應(yīng)節(jié)段神經(jīng)根受到刺激，受到壓迫而放射至肩胛骨區(qū)域所導(dǎo)致的，要養(yǎng)成良好的姿勢，同時(shí)可以應(yīng)用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物改善麻木的現(xiàn)象，也可以進(jìn)行熱敷，理療等方法緩解癥狀，肩周炎所引起的肩胛骨部位的發(fā)麻多是由于肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限，肌肉活動(dòng)減少，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)日久不利失養(yǎng)而造成，背部的筋膜炎刺激導(dǎo)致麻木不適，筋膜炎所導(dǎo)致麻木的疼痛通常在受累受涼以后出現(xiàn)。因此來講，出現(xiàn)肩胛骨麻木的癥狀，要結(jié)合癥狀結(jié)合病史進(jìn)行醫(yī)院的相關(guān)檢查確診。99772次播放 2021-06-30
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肩周炎引起的手臂痛怎么辦
肩周炎最典型的臨床表現(xiàn)是肩關(guān)節(jié)疼痛，以及活動(dòng)受限。如果明確患者是肩周炎引起手臂痛，一般建議采取保守治療。如果疼痛明顯，可局部外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥，或者口服消炎止痛藥物，比如非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，還可配合針灸、推拿、熱敷、紅光等理療。如果疼痛仍不緩解，可考慮局部封閉治療。另外，建議患者不要長時(shí)間使用電腦、手機(jī)。同時(shí)，要避免著涼對(duì)于局部肌肉炎癥的一個(gè)刺激，注意好這些情況，然后結(jié)合理療和外敷等，對(duì)肩周炎能夠起到比較好的輔助治療作用。91219次播放 2021-06-10
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肩周炎遺傳是真的嗎
肩周炎遺傳性是大家比較關(guān)注的問題，主要是肩周炎發(fā)病率越來越高，而且治療起來比較麻煩，產(chǎn)生了不小的危害。家長患病的話慢慢進(jìn)行治療，問題并不是很大，而如果將肩周炎遺傳給了孩子，自然是最不愿意看到的事情。因此，合理的進(jìn)行解決就顯得很重要了。
26952次瀏覽 2020-12-10
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肩周炎是什么
所謂的肩周炎，是指肩周關(guān)節(jié)囊、韌帶、肌肉等軟組織發(fā)生的無菌性炎癥。這種疾病與肩關(guān)節(jié)長期的姿勢不良、活動(dòng)等有關(guān)，可引起肩部的疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，可通過熱敷、按摩等方式治療。
56828次瀏覽 2020-10-23
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職業(yè)司機(jī)預(yù)防肩周炎有什么方法
職業(yè)司機(jī)易患肩周炎,現(xiàn)給出兩種鍛煉方法,可以讓司機(jī)在車內(nèi)有限的空間里盡量增加肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)范圍和幅度,以預(yù)防和治療肩周炎.
65972次瀏覽 2020-09-16
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糖尿病引起肩周炎的原因
糖尿病患者的血糖較高，易損傷小血管壁，從而影響肩部血液供應(yīng)，導(dǎo)致局部軟組織出現(xiàn)腫脹。這種病變會(huì)加重肩部肌腱或關(guān)節(jié)囊的炎癥反應(yīng)，從而誘發(fā)肩周炎。
50632次瀏覽 2020-09-16
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肩周炎飲食保健方法有什么
骨病專家說肩周炎是一種以肩部關(guān)節(jié)活動(dòng)不便為癥狀的慢性疾病，體力勞動(dòng)者是肩周炎的高發(fā)人群，一旦患上了肩周炎后及時(shí)的進(jìn)行治療，目前治療的方法主要以外用中藥為主，在治療的同時(shí)患者還要做一些飲食的保健，對(duì)促進(jìn)病情的康復(fù)有很大幫助
55387次瀏覽 2020-09-16
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肩周炎可以吹空調(diào)嗎
肩周炎患者大多喜熱，怕涼，尤其夏季最好不接觸冷空氣，尤其不要吹空調(diào)，可能加重疼痛和炎癥反應(yīng)。肩周炎對(duì)肩關(guān)節(jié)局部的功能活動(dòng)影響比較明顯，而且患者的疼痛明顯。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，風(fēng)寒侵襲刺激肩周軟組織，可能引起肩關(guān)節(jié)周圍軟組織酸痛。有些患者洗澡時(shí)對(duì)肩關(guān)節(jié)進(jìn)行熱水沖洗，肩關(guān)節(jié)功能活動(dòng)或疼痛能明顯改善。熱敷可增加局部血液循環(huán)，帶走炎癥因子，減少疼痛。也可選擇熱療，配合中藥熱敷可能效果更好。對(duì)肩關(guān)節(jié)功能活動(dòng)受限，可按摩治療，輔助改善癥狀。肩周炎患者盡量少吹空調(diào)，少接觸冷空氣。59565次播放 2020-08-12
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肩周炎怎么治療好
肩周炎臨床上又稱冷凍肩，黏連性肩關(guān)節(jié)炎，因其都發(fā)生于50歲的中年人，故又稱50肩，肩周炎常常會(huì)造成肩部的疼痛，以及肩關(guān)節(jié)各個(gè)方向的活動(dòng)受限。其疼痛一般以夜間加重，在活動(dòng)后可以緩解，疼痛有時(shí)可放射至肩胛區(qū)及上臂。但是不伴有患肢的麻木不適等表現(xiàn)。肩周炎怎么治療好。1、我們可以采用局部熱敷、理療的方式進(jìn)行治療，指導(dǎo)患者進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各個(gè)方向的功能鍛煉。同時(shí)如果疼痛較重，可以口服非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應(yīng)用進(jìn)行治療。另外在局部疼痛處，我們可以外敷一些鎮(zhèn)痛的膏藥進(jìn)行應(yīng)用。2、若疼痛范圍較小，我們可以采用放射式?jīng)_擊波治療。一般情況下一周一次，一般3~5次，癥狀會(huì)有明顯的緩解。3、我們可行藥物的局部封閉治療。4、若非手術(shù)治療無法緩解，必要時(shí)我們可行肩關(guān)節(jié)鏡下的微創(chuàng)手術(shù)治療。語音時(shí)長 01:3056951次收聽 2020-03-19 -
如何預(yù)防肩周炎
肩周炎又稱凍結(jié)肩、五十肩等。本病是因多種原因致肩盂肱關(guān)節(jié)囊炎性粘連、僵硬，以肩關(guān)節(jié)周圍疼痛、各方向活動(dòng)受限為特點(diǎn)，尤其是外展外旋和內(nèi)旋后伸活動(dòng)。凍結(jié)肩可為原發(fā)性疾病，但也常與其他疾病和情況有關(guān)。針對(duì)病因預(yù)防，病因有本病大多發(fā)生在49歲左右的，軟組織退行性變，對(duì)各種外力的承受能力減弱是基本因素；長期過度活動(dòng)，姿勢不良等所產(chǎn)生的慢性損傷是主要的激發(fā)因素，應(yīng)該改變不良姿勢。上肢外傷后肩部固定過久，肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連。肩部急性挫傷、牽拉傷后治療不當(dāng)?shù)龋鈧笳_規(guī)范治療。某些原發(fā)病長期不愈使肩部肌肉持續(xù)性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲募缰苎住Ｌ悄虿〔∪艘装l(fā)生凍結(jié)肩。凍結(jié)肩也與甲狀腺疾病、長期制動(dòng)、腦卒中和自身免疫性疾病有關(guān)。應(yīng)該積極治療原發(fā)病。語音時(shí)長 01:4655010次收聽 2019-11-27 -
肩周炎疼痛如何破解
肩周炎緩解疼痛的方式有很多，比如通過按摩的方式改善周圍軟組織，松弛局部肩周部位的粘連問題，就可以緩解癥狀，另外自身的一些身體鍛煉其實(shí)也很重要，比如肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)性的鍛煉，另外一些活血化瘀的藥物也是可以幫助緩解疼痛的。語音時(shí)長 01:3954285次收聽 2018-09-21 -
肩周炎病人夏天能不能吹空調(diào)
肩周炎又叫做凍肩，所以從字面可以看出是寒涼后癥狀肯定會(huì)加重，而且不利于局部循環(huán)，不利于粘連部位的松解。所以有肩周炎的時(shí)候如果吹空調(diào)，肯定是不利于疾病的恢復(fù)的，而且如果嚴(yán)重還會(huì)加重疾病的癥狀，甚至影響到其它的身體部位的。語音時(shí)長 01:4754784次收聽 2018-09-21 -
肩周炎是怎么引起的
通常情況下，患有肩周炎的病人，可以表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)的疼痛癥狀。肩關(guān)節(jié)的這種疼痛，就像刀割一樣。在很多時(shí)候，肩周炎患者都會(huì)疼得受不了，如果晚上睡覺的時(shí)候，沒有注意，一翻身就會(huì)出現(xiàn)像撕裂一樣的疼痛，患者就會(huì)疼醒。另外，還有大多數(shù)的肩周炎患者，因?yàn)橐粍?dòng)就疼，所以，就不動(dòng)，這是屬于肩周炎患者很典型的表現(xiàn)。除此之外，肩周炎與患者的年齡，有一定的關(guān)系。通常在五十歲左右的時(shí)候，容易出現(xiàn)肩周痛的表現(xiàn)；但是，在臨床上，導(dǎo)致肩周炎發(fā)生最多見的原因是小外傷，其次就是受涼，這兩種原因占得比較多。另外，肩部的一些慢性以及無菌性炎癥，還有肩部臨近部位的外傷，肩關(guān)節(jié)圍繞著動(dòng)，也可以誘發(fā)肩周炎。肩周炎患者要注意適當(dāng)鍛煉，這有助于癥狀減輕。62398次播放 2018-09-20
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腦梗多久容易二次復(fù)發(fā)？
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乳糜尿會(huì)不會(huì)一直有或者說會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)？
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室管膜瘤二級(jí)多久復(fù)發(fā)
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