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卵巢癌患者怎么運(yùn)動(dòng)

日常生活中,適當(dāng)進(jìn)行鍛煉能夠保證身體體質(zhì)的健康,而且還能夠舒緩生活中帶來的壓力。很多人們由于工作的忙碌,常常忽視了對(duì)身體的保護(hù),而運(yùn)動(dòng)也是非常少的。在臨床上,根據(jù)調(diào)查顯示,卵巢癌患者當(dāng)中有很多一部分是不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的,所以,運(yùn)動(dòng)對(duì)疾病的預(yù)防還是非常有效的。

卵巢癌病人康復(fù)期在身體沒有特別禁忌的情況下,可以適當(dāng)做些鍛煉,如果術(shù)后體力較差可以適當(dāng)做些肢體運(yùn)動(dòng),等身體恢復(fù)良好可以進(jìn)行些體育鍛煉,但強(qiáng)度不宜過大,比如散步,慢跑,氣功,做操等。逐步加大運(yùn)動(dòng)量,變化鍛煉內(nèi)容。同時(shí)也可以適當(dāng)做些家務(wù)勞動(dòng),例如買菜、簡(jiǎn)單的室內(nèi)打掃等,不僅可以鍛煉肢體,而且可以增加家庭責(zé)任感,更利于病人康復(fù)后融入家庭和社會(huì)。鍛煉的原則是不要讓病人感到疲勞。

康復(fù)期還要注意的是,治療后0到3年恢復(fù)期內(nèi)是腫瘤復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移的高峰期,可以加強(qiáng)此時(shí)期的康復(fù)調(diào)養(yǎng)。配合服用人參皂苷RH2、希羅達(dá)卡培他濱片、宮諾人參皂苷粉,改善癌癥患者身體內(nèi)環(huán)境,改善體質(zhì),扶正固本,鏟除癌細(xì)胞生存的土壤。預(yù)防前期治療手術(shù)、放療、化療所產(chǎn)生的后遺癥并發(fā)癥,避免由于后遺癥和并發(fā)癥造成的機(jī)體功能破壞、對(duì)生活質(zhì)量的影響。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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