痛風和糖尿病都是慢性疾病，治療的同時飲食控制的比較嚴格，如果兩種疾病同時出現(xiàn)，應該綜合治療。包括膳食治療、運動治療、教育和心理治療等，膳食治療尤其重要。
膳食治療
膳食治療的總原則是控制每日膳食總熱量。限制糖的攝入，多吃含糖低的新鮮蔬菜和水果，以補充無機鹽和維生素；限制蛋白質(zhì)、脂肪和膽固醇攝入量，患者應該選擇牛奶、雞蛋等含嘌呤少的食物作為蛋白質(zhì)來源；痛風伴有糖尿病的患者食物以清淡為主，少食海鮮、動物內(nèi)臟、肥肉，少用調(diào)味品；嚴格禁酒，每日至少2500-3000ml的飲水量。在飲食基礎上用藥，堅持治療，對控制疾病的發(fā)展很有很大幫助，
運動治療
堅持適合自己的體育鍛煉，以控制體重，由于肥胖可以誘發(fā)高血糖和高尿酸血癥，所以此類患者必須嚴格要求自己鍛煉身體，可根據(jù)自身病情定制合適的運動量。
教育和心理治療
家屬或者醫(yī)務人員應該鼓勵患者，幫助他們找到樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，可以使他們學習疾病的有關(guān)醫(yī)療知識，可以對患者間接起到積極的治療作用。
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溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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降尿酸的保健品有哪些
目前應用比較廣泛降尿酸的保健品主要有博糖宜素，具有抗炎、緩解疼痛、改善骨關(guān)節(jié)炎癥，調(diào)節(jié)尿酸平衡，改善肝腎代謝的功能，能迅速緩解痛風癥狀。博糖宜素的主要成分有芹菜籽提取物、UC-Ⅱ非變性Ⅱ型膠原蛋白、姜黃提取物、印度乳香、蕁麻葉提取物、姜根提取物、蒲公英提取物、黑胡椒提取物、辣根提取物。姜黃提取物可抗炎鎮(zhèn)痛；非變性Ⅱ型膠原蛋白可緩解關(guān)節(jié)肌肉疼痛，減輕關(guān)節(jié)膜損傷、炎癥；印度乳香抗炎鎮(zhèn)痛；蕁麻葉提取物能抗炎、鎮(zhèn)痛、抗風濕，幫助消腫；姜根提取物能促消化、改善血液循環(huán)、消腫、抗氧化、抗炎、保肝；蒲公英根提取物抗炎，保肝；芹菜籽提取物有明顯降低尿酸的作用，以高劑量為優(yōu)；芹菜籽對于降低血尿酸有很好的效果。61311次播放 2022-01-23
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腳大拇指腫痛怎么回事
腳大拇指腫痛多見于痛風，痛風是由多種因素引起的嘌呤代謝障礙性疾病。痛風的皮膚癥狀常表現(xiàn)為受累關(guān)節(jié)處的皮膚紅腫、發(fā)熱、疼痛，緩解后皮膚呈暗紫色，伴有脫屑，受累關(guān)節(jié)常見于手指、足趾關(guān)節(jié)、肘膝關(guān)節(jié)、滑囊以及耳輪，尤其是足部的拇指關(guān)節(jié)，較長的無癥狀期，常常由于疲勞、外傷、感染以及酗酒等誘因，在幾小時內(nèi)突然發(fā)生關(guān)節(jié)的紅腫、劇痛，通常僅少數(shù)關(guān)節(jié)受累，以第一跖趾關(guān)節(jié)最常見，是因負重導致。另外，腳大拇指腫痛還應考慮局部的外傷或甲溝炎。因此患者腳大拇指的腫痛，應該到醫(yī)院及時就診。91389次播放 2021-06-11
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得了痛風會死嗎
痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的一種疾病，是細小針尖狀的尿酸鹽的慢性沉積，其臨床表現(xiàn)為高尿酸鹽結(jié)晶而引起的痛風性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)畸形，如不及時治療，會引起痛風性腎炎，尿酸腎結(jié)石，高血壓等多種并發(fā)癥。那么，得了痛風會死嗎?
28671次瀏覽 2020-12-10
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關(guān)于痛風的護理問題
痛風是由于嘌呤代謝紊亂導致血尿酸增加而引起組織損傷的一組疾病，其特點是復發(fā)性的尿酸代謝失調(diào)，并伴有局部關(guān)節(jié)炎，即痛風性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作，最終在人體組織中出現(xiàn)尿酸鹽結(jié)晶沉積，導致關(guān)節(jié)畸形、僵硬、尿路結(jié)石、腎功能減退等并發(fā)癥，下面就介紹一下痛風的護理問題。
26667次瀏覽 2020-12-10
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豆制品是否引發(fā)痛風
痛風的兩大主要癥狀為尿酸過高、嘌呤代謝紊亂，豆制品作為中含量嘌呤食物常備視為痛風患者飲食禁忌。現(xiàn)有的臨床和流行病學證據(jù)得出合理飲食豆制品不會引發(fā)痛風，患者更應少吃影響嘌呤代謝紊亂的食物，如酒、碳酸飲料、甜食等。
54614次瀏覽 2020-11-20
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什么是痛風發(fā)作的癥狀
很多人由于不了解痛風的癥狀，所以錯過了疾病的治療時間，對于痛風疾病想必大家都不會感到陌生，尤其是這個病嚴重的影響了我們的生活，常見并不等于無關(guān)緊要，相反的是對于痛風患者來說痛風發(fā)作是非常難忍的，那么痛風發(fā)作的癥狀是什么樣的？我們來一起看看下文的詳細介紹吧。
64228次瀏覽 2020-09-16
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痛風患者可以吃海帶嗎
大家都知道痛風患者不能食用海鮮食物，比如說魚、蝦、貝類，因為大部分海鮮食物的嘌呤含量比較高。作為海鮮中的一員--海帶，痛風患者可以吃嗎？據(jù)研究，海帶含有豐富的鉀、膳食纖維、甘露醇，它的嘌呤含量不是特別高，每100克海帶中含有不到100毫克的嘌呤。痛風患者可以適度食用海帶，還可以食用海蜇皮、海參以及海藻等。但是如果痛風患者不能吃海鮮，也不能吃肉類，那么蛋白如何補充呢？痛風患者可以以雞蛋和牛奶代替其他食物的蛋白來源，為機體補充營養(yǎng)。語音時長 01:0264696次收聽 2020-09-01 -
痛風會引起哪些并發(fā)癥
痛風可以導致關(guān)節(jié)疼痛，關(guān)節(jié)破壞，腎臟損傷等等多種問題，分下面四個部分來說：一，急性痛風關(guān)節(jié)炎。急性痛風關(guān)節(jié)炎常常突然發(fā)病，受累關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛，疼痛劇烈，難以忍受，嚴重影響患者的日常工作。二，慢性痛風關(guān)節(jié)炎。急性痛風關(guān)節(jié)炎反復發(fā)作，可導致慢性痛風關(guān)節(jié)炎。在這個時期，痛風關(guān)節(jié)炎發(fā)病越來越頻繁，影響的關(guān)節(jié)越來越多，而且間歇期越來越短。三，痛風石。痛風石是尿酸鹽長期在人體沉積形成，它沉積在關(guān)節(jié)囊、滑囊、軟骨、骨質(zhì)和其他組織，可以導致關(guān)節(jié)脫位、畸形。如果是皮下的痛風石破潰，可以長期不愈，嚴重影響患者的生活質(zhì)量。四，腎臟損害。尿酸增高不僅能引起關(guān)節(jié)炎，尿酸在腎臟沉積還可以引起痛風腎，損害腎功能，嚴重者可以導致尿毒癥。語音時長 01:2554846次收聽 2020-09-01 -
痛風多久會形成痛風石
痛風是由于尿酸高形成結(jié)晶，引起了關(guān)節(jié)的炎癥。假如說你不控制尿酸，它會反復的出現(xiàn)痛風，時間長了就會形成慢性痛風，出現(xiàn)痛風石。有人做過研究，因為出現(xiàn)痛風石和尿酸的嚴重程度以及病程的長短有關(guān)。假如說你尿酸高，那就容易出現(xiàn)痛風石。還有病程長，比如說幾年、十幾年，時間長就容易出現(xiàn)痛風石。有人做過研究，從首次痛風發(fā)作到慢性期，也就是說到痛風石期，一般是3~42年不等，平均是11.6年。還有人做過更仔細的統(tǒng)計，也就是說急性關(guān)節(jié)炎初期發(fā)作，一直到痛風石出現(xiàn)的時間，他是這么說的，1~5年，30%出現(xiàn)痛風石；6~10年，47%出現(xiàn)痛風石；11~15年，61%出現(xiàn)痛風石；16~20年，71%出現(xiàn)痛風石；大于20年，72%出現(xiàn)痛風石，有的很長時間可以不出現(xiàn)，也就是說20年以后，還有28%接近30%沒有痛風石，所以痛風石是和時間和尿酸的高度是有關(guān)聯(lián)的。語音時長 01:5255046次收聽 2020-09-01 -
怎么區(qū)別痛風和風濕
西醫(yī)的風濕類的疾病包括痛風，包括很多種疾病，中醫(yī)的風濕其實也是能夠涵蓋痛風的。西醫(yī)的概念上風濕類的疾病有痛風，另外，還有一個大家可能也比較熟悉，叫類風濕關(guān)節(jié)炎，很多患者就是得了痛風以后都是問跟類風濕有什么樣的區(qū)別，其實跟類風濕還是有很大區(qū)別的。一，比如說痛風的發(fā)作的部位和類風濕關(guān)節(jié)炎是不一樣的，它多在大腳趾頭，趾跖關(guān)節(jié)發(fā)作。類風濕可能是侵犯手的關(guān)節(jié)，對稱性的，還有足趾的關(guān)節(jié)也是對稱性的，另外膝和肩，類風濕關(guān)節(jié)炎的患者都可以出現(xiàn)這個問題。二，痛風的患者主要痛風的發(fā)病機制是以代謝性的疾病，是嘌呤代謝的紊亂，會在關(guān)節(jié)的局部產(chǎn)生尿酸鹽的結(jié)晶甚至痛風石，但是類風濕關(guān)節(jié)炎是一種免疫類的炎性的疾病，它是血管炎，滑膜炎造成了關(guān)節(jié)的炎癥侵蝕和破壞，是完全不一樣的。但是從西醫(yī)和中醫(yī)的概念來說，風濕都可以囊括痛風，也就是說痛風是涵蓋在風濕大的范疇之內(nèi)的這樣一個概念上的區(qū)別。語音時長 01:3558777次收聽 2019-12-20 -
痛風的原因
痛風是血中尿酸過高，在關(guān)節(jié)中形成結(jié)晶，引發(fā)的痛風性關(guān)節(jié)炎。痛風主要有以下幾個原因：一、飲食因素，如果食用過多的大魚、大肉、動物內(nèi)臟、海鮮，以及高嘌呤食物，就會造成體內(nèi)嘌呤攝入過多，造成痛風尿酸升高。二、肥胖病人體重過高，內(nèi)源性尿酸生成增高，腎臟不能有效排出。三、腎臟疾病、腎功能不全的患者會出現(xiàn)尿酸升高，過高尿酸在關(guān)節(jié)中形成結(jié)晶。四、患者雌激素水平不足，所以尿酸排泄能力下降。五、部分患者在腫瘤化療期，細胞過度破壞，釋放出嘌呤產(chǎn)物，造成血中尿酸急劇升高，引發(fā)痛風。53324次播放 2019-07-30
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痛風的早期表現(xiàn)
痛風是由于血尿酸升高，造成關(guān)節(jié)中形成結(jié)晶，引發(fā)關(guān)節(jié)炎。痛風患者的早期表現(xiàn)，首先是無癥狀期，患者只是在體檢或偶然查血時發(fā)現(xiàn)尿酸明顯升高，叫無癥狀期；無癥狀期患者發(fā)展成痛風，需要經(jīng)過一定時間，與遺傳和尿酸水平有關(guān)。患者如果尿酸水平明顯增高，尿酸形成結(jié)晶的速度會非常快，所以結(jié)晶到一定的體積就會發(fā)生痛風。另外，痛風早期表現(xiàn)是關(guān)節(jié)不舒服癥狀，比如關(guān)節(jié)別扭，或像崴腳一樣感覺，有時候會出現(xiàn)急性疼痛發(fā)作。所以，痛風的早期表現(xiàn)需要注意尿酸的化驗值，如果尿酸很高，需要積極處理，延緩痛風發(fā)生。83116次播放 2019-07-30
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火鍋嘌呤高的原因
只要是食物都有一定的嘌呤，這是這嘌呤高低的問題。火鍋本身是沒有多少嘌呤的，但往火鍋中反復加料，就會導致大量嘌呤在火鍋中凝聚。火鍋中嘌呤有多少取決于往火鍋里面放了什么，如果是喜歡吃海鮮、肉、動物內(nèi)臟，那么火鍋中嘌呤會偏高。其次，豆類、蘑菇等食物嘌呤也相對較高。為了避免火鍋中含有高嘌呤，平時要多注意，吃火鍋時可以配點蘇打水。
61344次瀏覽 2019-02-28
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如何治療痛風效果最好
治療痛風需要用藥治療，同時做好預防。痛風治療分兩步，急性痛風先要緩解癥狀、減少疼痛、減少關(guān)節(jié)的癥狀。現(xiàn)在治療有三種藥，具體如下：一、秋水仙堿，遵醫(yī)囑小劑量使用，基本上能解決問題，副作用小，能止疼。二、非甾體藥，即消炎止疼藥，比如芬必得、布洛芬、扶他林、消炎痛等。三、用激素打針，但一般用的較少，除非患者其他的臟器都沒有問題。真正引起痛風的是高尿酸血癥，所以還要防止復發(fā)，防止其他并發(fā)癥，需要解決高尿酸問題，避免受累或者有吃飯不注意。比如腎有問題，要治療高尿酸有三種藥：別嘌呤醇、和苯溴馬隆。語音時長 01:5654886次收聽 2018-09-21 -
痛風發(fā)作一般持續(xù)多久
痛風是屬于一種自限性的疾病，對于痛風這種疾病，不進行治療，一段時間以后，病情也會出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。但是，痛風疾病是很容易復發(fā)的一種疾病，如果不能解決根本的問題，不降低患者的尿酸，以后就會經(jīng)常出現(xiàn)痛風疾病復發(fā)的癥狀。對于痛風的病情比較輕的患者來說，大概兩到三天的時間，痛風的癥狀，就可以得到一定的緩解；對于中等痛風的患者來說，一般一周左右的時間，痛風的癥狀，就能夠緩解；對于重癥痛風的患者，一般兩到三周左右，大概就可以自己好。如果痛風患者出現(xiàn)癥狀，就必須要及時吃止疼藥，進行治療。甚至患者一旦覺得狀況不好，一覺得疼，就趕快吃藥，就能減少痛苦，甚至可以防止復發(fā)。痛風的病因是高尿酸血癥，所以首要的是要治療高尿酸血癥的問題。59024次播放 2018-09-20
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