喝酒后如果出現(xiàn)濃重酒味，一般可通過(guò)喝一些食醋、淡茶水、芹菜汁、牛奶、蜂蜜水等方式來(lái)淡化酒味，去除酒氣。具體分析如下：
1.食醋：喝醋飲酒后可以適當(dāng)喝一些食醋，食醋可以與乙醇之間發(fā)生反應(yīng)，降低體內(nèi)的酒精濃度，從而起到去除酒氣的作用。
2.淡茶水：喝茶飲酒后不妨泡一些淡茶水飲用，淡茶水可稀釋血液中的酒精，促進(jìn)酒精排泄，也可去除酒味。
3.芹菜汁：喝芹菜汁將芹菜榨成汁后飲用，不僅可去除酒氣，還可改善因飲酒過(guò)多而造成的頭痛、面色潮紅、腦脹等癥狀。
4.牛奶：喝牛奶、酸奶飲酒之前或飲酒之后可適當(dāng)喝一些牛奶或酸奶，可起到保護(hù)胃黏膜的作用，可減少酒精的吸收。
5.蜂蜜水：蜂蜜水喝蜂蜜水，可促進(jìn)酒精的分解，改善酒后引起的頭痛癥狀，也有安神的作用。此外還可吃一些新鮮的葡萄，其中含有的酒石酸可與乙醇結(jié)合，從而達(dá)到解酒的目的。
此外，飲酒人群也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸納洛酮注射液、呋塞米注射液、氨苯蝶啶片等藥物，可起到快速解酒、去除酒氣的目的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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飯后多久走路比較好
如果是時(shí)間允許，建議飯后最好休息二十到三十分鐘之后，再去走路。如果吃完飯后，立刻走路，食物在胃內(nèi)大量的潴留，可能會(huì)吸引周邊的血液進(jìn)入消化道，有利于食物的排泌，從上往下的一個(gè)蠕動(dòng)。但如果，吃完飯后立刻要干活，會(huì)引起外周肌肉，對(duì)血液的一個(gè)爭(zhēng)奪，減少消化道的供血，如胃、十二指腸、小腸，大腸的供血，如此可能對(duì)身體不太好，會(huì)引起那種輕微的腹痛，腹部不適等。所以，建議飯后，休息二十到三十分鐘再去走路，如果由于職業(yè)需要餐后立刻出去走路，也不用特別擔(dān)心，相信人體還是有足夠的代償能力的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2760599次收聽 2021-09-29 -
孕婦體質(zhì)差怎么辦
懷孕期間體質(zhì)差多是由于孕期女性體內(nèi)內(nèi)分泌出現(xiàn)較大變化，身體消耗量增加，孕婦身體無(wú)法適應(yīng)導(dǎo)致的。首先可以通過(guò)飲食改善體質(zhì)狀態(tài)，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，從食物中獲取孕期所需的微量元素（如鐵、鋅、維生素A、C等）以及蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)要均衡，蛋白質(zhì)、維生素和微量元素相配合能有效提高孕婦免疫調(diào)節(jié)功能，維持身體的電解質(zhì)平衡。其次孕期要適當(dāng)活動(dòng)，避免久坐和臥床，可以增強(qiáng)體質(zhì)，防止細(xì)菌病毒入侵。需要注意的是孕婦不能熬夜或者抽煙喝酒，也需要盡量避免過(guò)度疲勞，應(yīng)當(dāng)保持良好心態(tài)，如果長(zhǎng)期過(guò)度焦躁或者抑郁等，可能會(huì)使免疫力變差出現(xiàn)更多的疾病。如果懷孕初期的女性發(fā)現(xiàn)體質(zhì)明顯變差了，經(jīng)常出現(xiàn)了感冒等疾病，可以考慮尋求醫(yī)生的幫助，通過(guò)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)走動(dòng)和藥物調(diào)理等方法來(lái)提高身體抵抗力，盡早治療避免影響胎兒發(fā)育。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2253092次收聽 2020-03-17 -
我們國(guó)家和北京市的健康素養(yǎng)現(xiàn)狀如何
我們國(guó)家的健康素養(yǎng)工程始于2007年，當(dāng)時(shí)國(guó)家衛(wèi)計(jì)委（原衛(wèi)生部）組織了醫(yī)藥衛(wèi)生領(lǐng)域的100多名專家，進(jìn)行了大量的研究，在2008年1月份發(fā)布了我國(guó)第一本《中國(guó)公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能（試行）》。當(dāng)年開展了全國(guó)范圍內(nèi)的健康素養(yǎng)調(diào)查，結(jié)果顯示中國(guó)居民具備健康素養(yǎng)的總體水平為百分之六點(diǎn)四八，也就是在100個(gè)15~69歲的中國(guó)人當(dāng)中，只有6.48個(gè)中國(guó)人具有健康素養(yǎng)。此后我國(guó)就加大了健康素養(yǎng)教育，中國(guó)居民的健康素養(yǎng)水平就逐年的提升。2015年，我國(guó)健康素養(yǎng)水平為百分之十點(diǎn)二五，2016年為百分之十一點(diǎn)五八，2017年達(dá)到百分之十四點(diǎn)一八。北京居民是全國(guó)首善之軀，健康素養(yǎng)水平要高于全國(guó)水平，08年的水平是百分之十點(diǎn)七。2012年是百分之二十四點(diǎn)七，2017年達(dá)到百分之二十八，2018年為百分之三十二點(diǎn)三。居民健康素養(yǎng)水平已經(jīng)列入《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》和《“健康北京2030”規(guī)劃綱要》的主要評(píng)測(cè)指標(biāo)之一。到2020年中國(guó)居民的健康素養(yǎng)水平要達(dá)到20%，2030年要達(dá)到30%。北京要在2020年達(dá)到40%，2030年達(dá)到45%。任重而道遠(yuǎn)，健康教育工作者的作用還是要有待進(jìn)一步發(fā)揮。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4762365次收聽 2020-03-13 -
為什么說(shuō)水是生命之源
人體需要的營(yíng)養(yǎng)素很多，單獨(dú)把水作為生命之源，因?yàn)樗侨祟愐约耙磺猩镔囈陨娴谋夭豢缮俚闹匾镔|(zhì)。小到一個(gè)細(xì)胞，大到人體，大到地球，水都是主要的物質(zhì)，所以水是生命之源，離開了水就不可能有生命的產(chǎn)生和出現(xiàn)。1、地球有水球之稱，因?yàn)榈厍虮砻嬗?2%被海洋覆蓋。2、人體也可以稱為水體，因?yàn)槌赡耆说捏w液可以占體重的大概60%左右。3、兒童因?yàn)樗直容^多，可以達(dá)到80%，所以小孩總是水靈靈的。4、拿出人體的一個(gè)細(xì)胞來(lái)講，細(xì)胞的化學(xué)組成成分主要也是水，能夠占到一個(gè)細(xì)胞的90%左右。62324次播放 2020-01-13
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睡前吃黃瓜會(huì)長(zhǎng)胖嗎
黃瓜本身就具備了能夠減肥的作用，所以晚上睡覺之前吃黃瓜一般是不會(huì)長(zhǎng)胖的，但是如果吃的過(guò)多或者是在睡前的三個(gè)小時(shí)之內(nèi)吃了，就很容易使得營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩不僅會(huì)引發(fā)肥胖的問(wèn)題，同時(shí)還會(huì)影響到睡眠以及消化，所以通常專家不是很建議在睡覺之前吃東西。
66097次瀏覽 2019-12-25
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喝酒后能喝茶嗎
不建議喝酒以后喝濃茶。稍微淡一點(diǎn)的茶，像菊花茶、綠茶可以喝一點(diǎn)，但是并不是可以解酒，只是讓身體更舒服一些。傳統(tǒng)上認(rèn)為的醋、茶、咖啡等很多食物，在喝酒以后并不能夠解酒，甚至還會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。喝酒會(huì)對(duì)身體造成傷害，所以盡量不要喝酒，喝酒后喝一些荸薺汁，或綠豆汁、鮮榨梨汁，可以緩解腸胃的不適，但不是作為解酒的方法，也不作為喝酒的補(bǔ)救的方法。所以能不飲酒就不飲酒，如果飲酒也要少量飲酒，絕對(duì)不能喝醉。60386次播放 2019-11-27
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孕婦能吃木瓜嗎
木瓜是熱帶水果，孕婦是可以吃一些的。木瓜里有豐富的果酸，有豐富的纖維素，具有通便的作用，木瓜里有豐富的微量元素、維生素，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有利，而且木瓜的糖分不算高，升糖指數(shù)也不高，對(duì)孕婦沒有血糖升高的不良作用。木瓜不僅在孕期，在哺乳期也可以吃。它有通乳的作用，可以促進(jìn)乳汁分泌，幫助乳汁順暢的流出來(lái)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1563896次收聽 2019-09-10 -
孕婦可以喝姜湯嗎
孕婦是可以適量喝一些姜湯，尤其在早孕期孕吐明顯的時(shí)候，姜有明顯的對(duì)抗孕吐的作用，這已經(jīng)寫到醫(yī)生的指南里，所以對(duì)于早孕期惡心嘔吐的女性，可以適量的喝一些姜湯、姜湯可以健脾開胃，可以促進(jìn)胃液的分泌，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，對(duì)于早孕期孕吐反應(yīng)有很大的幫助。姜湯還可以解表，用于治療感冒的早期。孕期如果不慎感冒了，大部分女性是很忌諱吃藥的，這時(shí)候可以試一試姜湯的療效。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1768006次收聽 2019-09-10 -
艾葉泡腳的作用與功效
改善氣血循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)。艾葉是泡腳時(shí)比較常用的一味藥材，艾葉泡腳的好處非常大。人體重要的穴位，很多都位于肘膝關(guān)節(jié)以下，而一些很重要的穴位在腳部，所以腳部對(duì)人體非常重要。經(jīng)過(guò)溫?zé)岬乃葜?，能改善腳部的氣血循環(huán)、能夠疏通經(jīng)絡(luò)。所以泡腳對(duì)人體有很大的幫助。艾葉本身是一味中藥，辛溫，還富含一些揮發(fā)油。如果在用熱水泡腳時(shí)，加入艾葉，通過(guò)艾葉的浸泡，能夠促進(jìn)人體的氣血循環(huán)，使熱水泡腳的效果更好。所以臨床上經(jīng)常建議大家使用艾葉來(lái)泡腳。73886次播放 2019-05-30
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蛋白質(zhì)含量高的食物
蛋白質(zhì)是組成人體一切細(xì)胞、組織的重要成分。一切生命活動(dòng)都是蛋白質(zhì)在發(fā)揮主導(dǎo)作用。蛋白質(zhì)存在于各種食物中，凡是有生命的物質(zhì)都含有蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)含量比較高的食物有肉類、蛋類、奶類和豆制品。在糧食、蔬菜、水果以及堅(jiān)果中也含有一定量的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是由幾十種氨基酸組成，其中有九種人體不能合成，必須要從食物中攝取，稱之為必需氨基酸。機(jī)體將吸收的各種氨基酸通過(guò)血液運(yùn)送到全身各個(gè)組織，每個(gè)組織根據(jù)自己的“密碼”利用這些氨基酸再重新組合成本組織特定的蛋白質(zhì)。61801次播放 2019-04-19
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孕婦可以吃蟹黃嗎
孕婦可以適量的吃蟹黃。在民間有著孕婦不能吃螃蟹的說(shuō)法，螃蟹里面非常肥美的蟹黃，也就沒有辦法品嘗。實(shí)際上，這種說(shuō)法也不完全對(duì)。因?yàn)槿魏我环N食物，如果它來(lái)源正規(guī)、清潔，而且它還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，在孕期實(shí)際上都可以食用，孕婦偶爾吃一兩個(gè)沒有問(wèn)題。一個(gè)小螃蟹里的蟹黃，頂多也就十幾克幾十克，一般不會(huì)超過(guò)50克。偶爾吃10克、20克，這都不會(huì)引起不良的后果。為什么很多醫(yī)生或者一些宣傳的資料上都不建議孕婦吃螃蟹，是因?yàn)轶π肥且粋€(gè)高蛋白的食物，尤其是海螃蟹，它含有很多的鹽分，這些河鮮或者海鮮在運(yùn)輸當(dāng)中易發(fā)生污染，甚至海鮮死了以后，很快就會(huì)有微生物的滋生。食用這些食物后，會(huì)引發(fā)腹瀉、惡心。尤其這類食物，吃剩以后不要放冰箱里再次食用。往往會(huì)引起一些特殊的細(xì)菌污染，這種菌一旦感染了孕婦，甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn)和早產(chǎn)。53915次播放 2018-11-01
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喝隔夜水、反復(fù)燒開的水，對(duì)身體有害嗎
根據(jù)流傳的說(shuō)法，“隔夜水不能喝”的理由是隔夜水中含有零醇、氧酚、羥基氫、苛性氫等化學(xué)物質(zhì)。如果一次攝入隔夜水過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致胃脹、惡心、嘔吐、食欲不振等。
58500次瀏覽 2018-04-26
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冬吃“根”菜的理由
根菜顧名思義是指以肉質(zhì)根為食用部分的蔬菜，主要包括紅薯、蘿卜、山藥、芋頭(薯芋類)、竹筍、蓮藕、牛蒡等。俗話說(shuō)“春吃花、夏吃葉、秋吃果、冬吃根”冬季適合吃根莖類蔬菜。
60852次瀏覽 2018-04-18
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懷孕了還可以經(jīng)常吃火鍋嗎
懷孕了吃火鍋是可以的，沒有證據(jù)證明懷孕了吃火鍋就會(huì)有問(wèn)題，否則四川人、重慶人、廣東人都不用生孩子了。前提是你吃的是什么火鍋，吃的頻率多高、吃的飯量多大。但孕婦吃火鍋需要了解一些健康知識(shí)，別因?yàn)槌匀橇耸聝骸?/div>
53103次瀏覽 2018-04-17
- 食用天貝有哪些好處
天貝是一種食品。食用天貝一般有輔助降血糖、輔助補(bǔ)充雌激素、輔助抗菌、輔助抗炎、增強(qiáng)免疫力等好處。如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。54753次瀏覽 2018-04-11
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懷孕前三個(gè)月多躺還是多走動(dòng)
懷孕前三個(gè)月一般建議適當(dāng)走動(dòng)，避免久躺或劇烈運(yùn)動(dòng)。孕期活動(dòng)需根據(jù)孕婦身體狀況、胎兒穩(wěn)定性、醫(yī)生建議、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、個(gè)人習(xí)慣等...0次瀏覽 2025-06-17
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。88次瀏覽 2025-03-21
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10歲孩子牙齒黑有窟窿怎么回事
10歲孩子牙齒黑有窟窿通常與齲齒有關(guān)，可能由口腔清潔不足、高糖飲食、牙釉質(zhì)發(fā)育不良、牙齒排列不齊、氟化物缺乏等因素引起。齲?...0次瀏覽 2025-06-17
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康瑞保會(huì)有刺激性嗎
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現(xiàn)在有很多的人們，由于沒有樹立正確的人生觀，所以染上了吸毒的惡習(xí)，吸毒對(duì)自己的生活和家人的生活都有著比較大的影響，對(duì)于社會(huì)的危害也是比較大的，所以一定要認(rèn)識(shí)到毒品的危害，要盡早的戒毒。如果想要戒毒的話，就要注意選擇合適的戒毒方法。戒毒吃濟(jì)泰片有用嗎?做好護(hù)理工3612次瀏覽 2025-01-16
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金戈的主要成分是什么來(lái)的？
陽(yáng)痿對(duì)于很多的男性朋友來(lái)說(shuō)都有所了解的，它是很多男人的一個(gè)憂傷之處，因?yàn)殛?yáng)痿疾病的發(fā)生會(huì)給男性造成很大的影響，尤其是性生活方面的影響，對(duì)于陽(yáng)痿疾病發(fā)生了也是不宜輕視的，要及時(shí)的進(jìn)行關(guān)注起來(lái)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，那么金戈的主要成分是什么來(lái)的?男性出現(xiàn)了陽(yáng)痿疾病是讓人3730次瀏覽 2025-01-11
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維必朗如何使用
目前有一些朋友遇到了精神分裂癥的狀況，大家應(yīng)該要用正確的方式來(lái)進(jìn)行治療，其實(shí)可以用于該疾病的方法是比較多的，我們應(yīng)該要根據(jù)自己的當(dāng)前情況來(lái)進(jìn)行處理，按照正確的方法來(lái)進(jìn)行使用，那么維必朗如何使用?維必朗用于治療難治性精神分裂癥，用法用量是口服，取出藥片，立即放入3786次瀏覽 2024-12-17
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