現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，飲食不協(xié)調(diào)，很多人胃部會有或多或少的問題。如果你患了胃潰瘍，怎么去保健呢?大把大把的藥物能解決健康問題嗎?肯定不能。怎么辦呢?藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，正常的生活規(guī)律加上健康的生活習(xí)慣，你的胃會慢慢擺脫疾病的。下面我們來介紹幾種胃潰瘍的保健措施。
1、做個快樂的“豬八戒”，戒煙、戒酒、戒辛辣食材、戒刺激性食品、戒暴飲暴食，戒晨昏顛倒，戒方便食品。這是胃部保養(yǎng)的基礎(chǔ)。
2、有胃潰瘍的人一次不能吃的太飽，也不能受餓，飯量一定要適中。最重要的是安排好作息時間。不能每一頓都對付。人是鐵，飯是鋼。什么工作都沒有自己的健康重要，給自己少一些借口。
3、有胃潰瘍的人保養(yǎng)時有兩個注意：宜熱不宜冷，宜軟不宜硬。吃熱的東西對改善胃部血液循環(huán)有幫助。而吃生冷的東西會使病情惡化。比如冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料，對于普通胃部沒問題的人少吃些沒問題，但有胃潰瘍的人吃了會導(dǎo)致病發(fā)。吃軟的東西利于消化吸收，而硬的東西會增加胃部的負(fù)荷。
4、有胃潰瘍的人食補(bǔ)方案：三頓之中，必有一頓是粥。小米粥養(yǎng)胃，大米粥營養(yǎng)，麥片粥利于吸收，紅棗蓮子粥補(bǔ)血養(yǎng)顏。粥，是胃部最好吸收的食物。養(yǎng)胃必先喝粥。如果你不喜歡喝粥，也可以做湯。比如雞蛋湯、紫菜湯來養(yǎng)胃。
5、有胃潰瘍的人病重時，進(jìn)食要循序漸進(jìn)，從少至多。千萬不能著急。隨身帶一些零食。做到少食多餐。慢慢補(bǔ)養(yǎng)。
注意事項：有胃潰瘍的人不能嗜藥，吃過多的藥會增加胃部負(fù)擔(dān)，是藥三分毒。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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胃竇點(diǎn)狀紅斑嚴(yán)重嗎
一般情況下，胃竇點(diǎn)狀紅斑是否嚴(yán)重，取決于不適癥狀是否較為嚴(yán)重。如果存在的不適癥狀較輕，通常不嚴(yán)重；如果存在的不適癥狀較重，這時通常比較嚴(yán)重。若患者存在不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療，避免耽誤病情。1.不嚴(yán)重：胃竇點(diǎn)狀紅斑通常說明患者的胃部黏膜充血、水腫，可能患有慢性淺表性胃炎、胃潰瘍等疾病，常出現(xiàn)胃痛、反酸等不適癥狀。如果不適癥狀較輕，這時通常不嚴(yán)重，患者積極配合醫(yī)生治療后，癥狀一般可以消失。2.嚴(yán)重：如果胃竇紅斑引發(fā)的不適癥狀較嚴(yán)重，不僅存在胃部疼痛、反酸、反胃等不適，還存在胃出血、胃穿孔等嚴(yán)重的癥狀，這時胃竇點(diǎn)狀紅斑通常比較嚴(yán)重。建議患者及時配合醫(yī)生治療，避免引發(fā)嚴(yán)重的不良后果。患者需要注意清淡飲食，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜等，否則可能會導(dǎo)致病情惡化。27次播放 2024-12-31
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長期吃燙食會不會得癌
在生活中長期吃燙食，是有一定幾率誘發(fā)癌癥的。短期吃些燙食，通常就會灼傷口腔、食管和胃粘膜，會造成口腔，食管和胃黏膜的損傷。一旦長期吃燙食，會造成食管和胃的潰瘍，甚至出血問題，胃粘膜就會出現(xiàn)脫落，更新，進(jìn)而出現(xiàn)一個分裂增殖，在這個增殖的過程中，就有可能會出現(xiàn)一些基因突變，這些增加這種癌癥的可能。一定要做到一個健康飲食，養(yǎng)成一個良好飲食習(xí)慣，避免長期吃過燙食物。語音時長 01:5271485次收聽 2021-12-30 -
吃的東西太辣導(dǎo)致肚子疼怎么辦
吃的東西太辣導(dǎo)致腹痛，有以下幾個方法：第一，把辣的食物立刻停掉，第二，大量喝水，第三，吃一點(diǎn)保護(hù)胃黏膜的藥物，第四，可以吃一點(diǎn)緩解腸道痙攣的藥物。第一、比如吃麻辣燙，吃著吃著出現(xiàn)腹痛，當(dāng)務(wù)之急，把辛辣刺激的食物給停掉。第二、大量喝水，趕快喝一點(diǎn)涼白開，可以減輕疼痛的癥狀。第三、可以吃一點(diǎn)黏膜保護(hù)劑，如思密達(dá)、鋁碳酸鎂。若是老人、孕婦或孩子，藥物如何使用，建議去找職業(yè)醫(yī)師看一看。第四、若疼痛不是上腹部，而是中腹部，或下腹部，可以吃一點(diǎn)藥物，如選擇性的鈣離子拮抗劑得舒特。62759次播放 2021-08-03
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胃潰瘍的飲食誤區(qū)是什么
胃潰瘍是常見的胃部疾病，很多人對胃潰瘍的飲食有很大的誤區(qū)，比如牛奶療法、飲食與飲酒、少吃多餐、忌吃辛辣食物。
25996次瀏覽 2020-12-10
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得了胃潰瘍怎么辦
得了胃潰瘍可能需要通過飲食調(diào)理、合理用藥、按時檢查的方式進(jìn)行改善。患者需注意監(jiān)測自己的身體情況，如果出現(xiàn)不適，還應(yīng)該及時就醫(yī)。
62823次瀏覽 2020-11-20
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引起胃潰瘍的原因
胃潰瘍的發(fā)生與胃酸侵襲有關(guān)，也與胃黏膜的完整性被破壞有關(guān)，再者與胃潰瘍和胃黏膜的自我保護(hù)機(jī)制受損是相關(guān)的。胃潰瘍和十二指腸球部潰瘍共同稱為消化性潰瘍，潰瘍形成與消化相關(guān)，消化相關(guān)的勢必有非常重要的因素，即胃酸分泌。其實潰瘍的形成是胃黏膜的完整性被破壞，完整性破壞是由于胃黏膜中的蛋白質(zhì)被胃蛋白酶所侵蝕所分解，而造成胃黏膜的完整性破壞，但胃蛋白酶有非常重要的過程。胃蛋白酶的激活需要胃酸，才可以讓這種沒有活性的胃蛋白酶原變成胃蛋白酶，從而對胃黏膜產(chǎn)生破壞和分解作用，這就涉及到了胃酸的作用，因此臨床上又稱為無酸無潰瘍。潰瘍的形成和胃酸侵襲作用也有關(guān)系。當(dāng)然，胃潰瘍與胃黏膜的自我保護(hù)機(jī)制受損也是相關(guān)的。但無論如何與酸逃不了干系，因此，無論是胃潰瘍，還是十二指腸球部潰瘍，都需用到一種很重要的藥物，這個重要的藥物都含有拉唑兩個字，如蘭索拉唑、泮托拉唑、雷貝拉唑等，其實是通過抑酸作用促進(jìn)潰瘍愈合。語音時長 02:0466123次收聽 2020-03-05 -
胃潰瘍?nèi)绾晤A(yù)防
胃潰瘍要注意從健康科學(xué)飲食、遠(yuǎn)離誘發(fā)胃潰瘍因素、維持治療以及定期復(fù)查幾個方面做好預(yù)防工作。一、注意健康和科學(xué)飲食。飲食是預(yù)防胃潰瘍復(fù)發(fā)重要環(huán)節(jié)。患者飲食上注意加強(qiáng)營養(yǎng)。選用易消化、含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富食物，如稀飯、細(xì)面條、牛奶、軟米飯、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品，新鮮蔬菜和水果等。這些食物可增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，有助于修復(fù)受損組織和促進(jìn)潰瘍愈合。另外，可適當(dāng)選擇有保護(hù)胃黏膜作用的保健品，如沙棘果油等。避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。以上食物不易消化，可引起胃酸大量分泌，加重胃負(fù)擔(dān)；二、減少誘發(fā)胃潰瘍因素。戒煙、不飲烈性酒，加強(qiáng)自我保健，注意生活飲食規(guī)律。同時，盡可能少服用對胃黏膜有損傷藥物，如非甾體類抗炎藥物、阿司匹林、吲哚美辛等；三、維持治療。對潰瘍病復(fù)發(fā)次數(shù)多、潰瘍愈合慢、曾出現(xiàn)并發(fā)癥，如上消化道出血、潰瘍穿孔、幽門梗阻等，堅持維持治療12到18個月；四、定期復(fù)查。維持治療同時或停藥后不久即出現(xiàn)潰瘍病復(fù)發(fā)者，應(yīng)及時去醫(yī)院復(fù)診，了解是否又有幽門螺桿菌感染，或伴有其他疾病，以免耽誤診斷和正確治療。語音時長 02:1962525次收聽 2020-02-11 -
什么是胃潰瘍
胃潰瘍是指胃黏膜完整性破壞，黏膜已經(jīng)爛掉，而且胃潰瘍病變深度已經(jīng)達(dá)到黏膜肌層以下，才能夠稱之為潰瘍，說明胃黏膜潰爛病變深度已經(jīng)非常深，非常嚴(yán)重。所以由于病變嚴(yán)重，會導(dǎo)致很多患者，癥狀非常嚴(yán)重，而且持久。比如有持續(xù)性不容易緩解腹痛，還有一些患者由于潰爛病變會腐蝕血管，會有貧血。由于潰瘍病情比較重，病變深度比較深比較廣，會造成有些患者如果不進(jìn)一步治療會造成惡變，所以胃潰瘍還是值得醫(yī)生和患者要高度注意胃部疾病。53391次播放 2020-01-17
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胃潰瘍穿孔是怎么回事
胃潰瘍穿孔是指病變損傷到固有肌層突破漿膜層，破入到腹腔。胃潰瘍穿孔目前相對比較少見，但胃潰瘍長期的遷延不愈，也有可能引起病變損傷的黏膜層、黏膜肌層、固有肌層，突破漿膜層引起穿孔，這時候往往會出現(xiàn)疼痛性質(zhì)和疼痛部位的改變。如前壁穿孔會引起彌漫性腹膜炎，腹部是硬的拒按的，做立位腹平片可發(fā)現(xiàn)膈下的游離氣體，但后邊穿孔往往腹痛沒有那么劇烈。通過X線影像學(xué)有可能發(fā)現(xiàn)將近1/3的穿孔是觀察不到膈下游離氣體的，這時候需要腹部CT平掃，能夠發(fā)現(xiàn)少量的膈下游離氣體，所以胃潰瘍患者，突然發(fā)生嚴(yán)重的、劇烈的、不能緩解的腹痛，或腹痛的部位和性質(zhì)發(fā)生明顯的改變，應(yīng)立刻去急診做相應(yīng)的檢查，排除胃潰瘍穿孔的可能。52877次播放 2019-12-25
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胃潰瘍的早期表現(xiàn)
胃潰瘍的早期癥狀。胃潰瘍就是攻擊因素超過防御因素，在胃里面突破黏膜肌層的黏膜損傷。也就是說大家可以想象，胃里面有酸，有膽汁，有些有膽汁，有蛋白酶，氣泡，還有一些食物在里面反復(fù)研磨情況下，可以想象會有什么樣的癥狀。比較典型的是疼痛。胃潰瘍的疼痛和十二指腸球部潰瘍不同，十二指腸球部潰瘍主要是空腹痛，夜間痛，餐后緩解，和胃潰瘍正好相反，胃潰瘍是什么，餐后痛，空腹緩解。這是非常經(jīng)典的胃潰瘍的癥狀。但是要注意，有些時候老年人，他的胃神經(jīng)不是那么敏感，它僅僅表現(xiàn)是一個脹、疼、打嗝，這個疼是隱隱做痛，部位還是個上腹部。僅僅，老人有時候就覺得自己是個什么，消化不良。當(dāng)然好多胃癌的時候也是這種表現(xiàn)。還有一些情況，老年人會怎么樣，他服用一些恩塞的藥物，他吃恩塞的藥物會導(dǎo)致什么，恩塞藥會導(dǎo)致潰瘍，而這種潰瘍是無痛的。所以根據(jù)癥狀，早期癥狀，來判斷或者甄別胃潰瘍，是沒有臨床價值的。我們只能根據(jù)它有這些消化道的癥狀，建議他做胃鏡，只有胃鏡才能對潰瘍進(jìn)行早期的診斷和治療。語音時長 01:4761920次收聽 2019-12-20 -
復(fù)合性潰瘍是什么
復(fù)合性潰瘍是指同時發(fā)生在胃和十二指腸的潰瘍。如果胃部發(fā)生兩個以上的潰瘍，稱之為多發(fā)性潰瘍。十二指腸也是一樣，如果十二指腸發(fā)生兩個以上的潰瘍，叫做十二指腸的多發(fā)潰瘍。胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍都缺乏特征性的臨床癥狀和表現(xiàn)，所以患者有腹痛、腹脹、反酸、燒心、打嗝、噯氣、消化不良的癥狀都應(yīng)該去醫(yī)院就診。具體是胃潰瘍，是十二指腸潰瘍，是胃炎或胃癌，只有通過客觀的檢查才能確定。對于復(fù)合性潰瘍，患者可完善幽門螺桿菌的檢查。幽門螺桿菌如果陽性的，要給予幽門螺桿菌的根除。目前是口服三聯(lián)藥物或四聯(lián)藥物兩周，然后停藥四周復(fù)查幽門螺桿菌，來明確一下是否還有幽門螺桿菌的感染。語音時長 01:3756707次收聽 2019-10-17 -
胃潰瘍食療方法
胃潰瘍是發(fā)病率很高的一種腸胃疾病，可采用一些食療的方法來改善癥狀。比較適合胃潰瘍患者吃的東西有田七雞蛋羹、淮山粥、佛手扁苡粥、白胡椒煲豬肚湯以及蒸蜂蜜。
50227次瀏覽 2019-04-29
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白術(shù)的功效、作用、禁忌
白術(shù)具有抗?jié)儭⒃鰪?qiáng)身體造血功能、降血糖、抗氧化、保肝護(hù)肝等功效與作用，并存在禁忌人群和藥物副作用。
126118次瀏覽 2019-04-15
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西咪替丁的作用和用法
治療胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃部疾病的藥物有很多種，西咪替丁就是其中之一。西咪替丁的作用主要是可以緩解反酸、燒心等不適，服用后可以有效緩解這些癥狀，見效比較快。西咪替丁用法是根據(jù)具體情況并且結(jié)合實際確定用量的。
71881次瀏覽 2018-12-07
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胃潰瘍吃什么好
胃潰瘍的患者在飲食當(dāng)中首先應(yīng)該注意飲食規(guī)律、注意飲食搭配。可根據(jù)潰瘍面的大小，選擇一些容易消化的食物。比如說一些發(fā)酵的主食，饅頭、包子、花卷、發(fā)面餅、發(fā)糕等。另外還要嚴(yán)格控制高糖類食物攝入。那么對于胃潰瘍的人，還可以經(jīng)常喝一點(diǎn)蔬菜汁，比如紫甘藍(lán)或者是圓白菜幫助潰瘍的愈合。60438次播放 2018-04-08
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。662次瀏覽 2023-08-28
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痔瘡手術(shù)后應(yīng)注意事項有哪些
痔瘡手術(shù)后應(yīng)注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動管理、排便控制和定期復(fù)查。痔瘡手術(shù)后的恢復(fù)期需綜合關(guān)注多個方面，以減少并發(fā)癥風(fēng)險...0次瀏覽 2025-06-14
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