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心肌缺血怎么調(diào)理

發(fā)布于 2019-03-05 61523次瀏覽

心肌缺血很容易會導(dǎo)致心肌梗塞，而大部分的患者是沒有任何癥狀，而最初患有心肌缺血時(shí)也會出現(xiàn)明顯的癥狀，比如說心律失常，心源性休克，心衰等等。死亡率是比較高的，所以說大家對于如何調(diào)理也比較關(guān)注，心肌缺血怎么調(diào)理才是比較好的呢？

一、動靜適宜
　　心肌缺血患者如若要選擇鍛煉，最好是選擇清晨，應(yīng)該避免在烈日下運(yùn)動，另外也需要控制運(yùn)動的強(qiáng)度和時(shí)間，如此不僅可以鍛煉心臟，也能有效減少心臟所受到的負(fù)荷，可以降低心肌的耗氧量，達(dá)到預(yù)防心肌缺血再一次發(fā)生的現(xiàn)象。
　　二、防暑降溫
　　在炎熱夏季時(shí)，心肌缺血患者必須要做好全面的防曬工作，不僅僅需要在身上裸露的部位涂抹防曬霜，另外也最好使用太陽鏡，遮陽帽。

三、起居有序
　　炎熱的夏季，很多人晚上睡覺時(shí)間比較晚，此時(shí)就不建議早上起床很早，另外在中午時(shí)也應(yīng)該安排時(shí)間午休，做到有序的起居時(shí)間也可以緩解病癥。
　　四、調(diào)整用藥
　　患者必須要嚴(yán)格按照醫(yī)生的吩咐來服用藥物，千萬不可以胡亂的調(diào)整藥物，以免出現(xiàn)不必要的副作用。
　　五、飲食清淡
　　患者在進(jìn)入夏季時(shí)最好是選擇清淡的飲食，比如說多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也可以為自己增添一些黑木耳以及豆制品，另外可以適當(dāng)性的吃魚類和肉類，盡量不要吃高脂肪的食物或者是油膩的食物，如此就可以讓病情得到有效的控制。

心肌缺血很容易出現(xiàn)在中老年人群身上，最初時(shí)可能癥狀并不會很明顯，但是如果沒有及時(shí)得到控制，可能會造成嚴(yán)重的并發(fā)癥，所以說建議大家在生活中必須要做好預(yù)防措施，只要在生活的小細(xì)節(jié)上注意起來，這一類的病情還是可以得到控制的。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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