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肺氣虛的食療方法

發(fā)布于 2019-02-20 62718次瀏覽

在患者出現(xiàn)肺氣虛之時，其最好的辦法是鍛煉，肌體鍛煉只是一個方面，最好的辦法還是雙管齊下，也就是把鍛煉和食療緊密結(jié)合起來，這樣才可以讓肌體更加健康，那么讓我們看下，肺氣虛的食療方法？

1 、治療肺氣虛的雪梨湯
　　使用材料是干銀耳大約20克，雪梨200克，之后是川貝母大約5克，冰糖30克左右。把銀耳洗凈去掉雜質(zhì)，撕成片。把雪梨削皮，去核，切成小塊。川貝母洗好。把洗好的銀耳、雪梨、川貝母放入小砂鍋中，加入糖、水1大杯，上籠蒸大約一小時，之后取出食用就可以了。
　　其具體功效：銀耳具有滋陰補肺功能，可以潤燥、生津;雪梨可以清熱生津，具有潤肺化痰功效;川貝母功可以補肺、清肺，具有化痰止咳能效。而在一起食用的時候，就具有不錯的清熱補肺、止咳、化痰功能;其更適用老年人肺虛之癥，諸如肺氣腫、肺功能不全導致的胸悶、氣短、干咳、無痰、咳血等肺氣虛病癥。

2、黃芪雞湯
　　使用材料是烏雞半個，黃芪大約10克，黨參也是10克，大棗6個，還有就是食鹽、水了。把烏雞洗凈之后切成塊，黃芪、黨參洗凈，大棗洗凈去核;把食材放入砂鍋中，加水淹沒食材，中火燉一個小時之后，加少量食鹽調(diào)味，那么就可以食用了。
　　其治療疾病的功效，黃芪具有味甘、性微溫的特點，其可以歸肺、脾、肝、腎，在患者食用之后，其可以治療陰虛盜汗、陽氣不足、肺氣虛弱之癥，其對腎炎、水腫也有很好的功效。

肺氣虛食療方法很多，其中還有川貝母海蜇肉湯、人參蛤蚧鷓鴣湯、冰糖參粥、山藥豆粥、山藥桂圓粥等，可以說食療的辦法很多，其對肺氣虛都有很好的治療效果，而且也沒有任何副作用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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