木耳是日常生活中常見的食物,雖然看著不好看,但它含有豐富的營養(yǎng),比其他蔬菜和肉類都高很多,因此,它是比較常見的補品,大家都經(jīng)常食用,但要注意食用黑木耳,倘若使用不當(dāng),會引發(fā)中毒反應(yīng),下面一起看下木耳中毒癥狀。
一、木耳中毒的癥狀
木耳中毒癥狀主要臨床表現(xiàn)為,皮膚暴露后出現(xiàn)紅斑、水腫、丘疹、水泡、大皰;少數(shù)人服用木耳后,可能會出現(xiàn)頭痛、頭暈、甚至呼吸困難等等中毒癥狀。
木耳變質(zhì)后產(chǎn)生的有害細菌,是一種稱為椰毒假細胞的細菌。它能產(chǎn)生致命的有害毒素。起初,患者只有惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈等癥狀,然后出現(xiàn)黃疸、昏迷、抽搐、休克等癥狀。嚴重時會導(dǎo)致死亡。
因為普通的食用菌,是通過日曬和干燥制成的,暴露可降解和分解新鮮木耳中的大部分卟啉;食用前,還能溶解殘留的有毒物質(zhì),使干燥的黑木耳非常安全。
二、使用木耳的注意事項
木耳味道鮮美,營養(yǎng)豐富,自古以來,它就是一種神圣的食物。它能疏通腸胃,對高血壓患者有益。然而,合理安全的消費是享受美食的前提。
1. 新鮮木耳不可食用。這是因為新鮮的木耳含有一種卟啉物質(zhì)。食用新鮮木耳后,植物暴露在陽光下會發(fā)生皮炎,引起皮膚瘙癢、腫脹、瘙癢。因此,木耳需要陽光的照射,卟啉的分解,使干燥的產(chǎn)品銷售和消費。
2. 食用前需對干燥的木耳進行發(fā)泡和清洗,盡量用溫水發(fā)泡,縮短發(fā)泡時間,發(fā)泡后,用自來水清洗兩三次,最大限度地清除雜質(zhì)和有毒物質(zhì)。
3. 適當(dāng)?shù)陌l(fā)泡,如果木耳浸泡過多,將冷藏24小時。超過24小時后,不管它是否變質(zhì),都要扔掉。所以說吃木耳,想要更好的避免中毒,一定要注意選擇正確的做法。
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