益智仁是比較常見的中藥材之一，一般是不能長期吃的，容易引起身體不適，服用時(shí)需謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
益智仁的功效是很多的，益智仁通體帶有肉刺的一種高營養(yǎng)的食材，其藥用價(jià)值和營養(yǎng)價(jià)值都是人們身體所需要的，并且含有豐富的維生素，益智仁是一種高蛋白低膽固醇的食物。除了蛋白質(zhì)外，氨基酸也是益智仁的主要成分之一，再結(jié)合益智仁中豐富的鈣元素，給人體以最基礎(chǔ)又是最全面的滋補(bǔ)。長期吃益智仁可能不會(huì)對身體有好處，反而會(huì)對身體有不好的影響，可能導(dǎo)致消化不良、口干舌燥、頭暈等不良反應(yīng)。
若是需要使用益智仁，患者一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不能自行調(diào)整用藥時(shí)長和劑量，以免引起身體不適。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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氣血不足怎么調(diào)理
氣血不足可以進(jìn)行藥物調(diào)理、經(jīng)絡(luò)調(diào)理和運(yùn)動(dòng)調(diào)理。一、藥物有補(bǔ)中益氣丸、桃紅四物湯，這些都可以補(bǔ)益氣血。另外歸脾丸，可以通過調(diào)養(yǎng)脾胃補(bǔ)氣血。二、經(jīng)絡(luò)上可以用脾胃經(jīng)，比如最有名的，調(diào)理氣郁的強(qiáng)壯穴足三里。外膝眼下三寸，脛骨前嵴旁開兩寸，是足三里。手部、前臂，肌肉最豐厚的地方是手三里。輕輕地拍打、敲打三里之處，可以增強(qiáng)氣血、強(qiáng)壯身體。另外用艾灸溫養(yǎng)、溫通、溫化氣血特別好。中醫(yī)講要少生氣，人是需要火氣的，食物的消化便需有溫陽之氣，用陽氣來進(jìn)行。保養(yǎng)氣血要提升人的陽氣能量，灸天樞，還有小腸經(jīng)的募穴、關(guān)元穴，都可以幫助氣化、補(bǔ)養(yǎng)氣血。三、適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的微震動(dòng)，可讓氣血生化，這也是補(bǔ)養(yǎng)氣血的很重要的方法。語音時(shí)長 01:4860227次收聽 2020-04-22 -
長期氣滯血瘀怎么調(diào)理
長期氣滯血瘀的患者可以通過服用血府逐瘀湯、胸痛逐瘀湯，食用木耳，運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行調(diào)理。長期的氣滯血瘀中醫(yī)上講叫情志內(nèi)傷或者所欲不遂，時(shí)間長了以后可以引起血行的瘀滯。引起氣滯血瘀的表現(xiàn)，主要是靜脈迂曲，舌暗口唇發(fā)暗、手指發(fā)紫。另外還有痛癥的表現(xiàn)，如胸痛、頭痛、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)。長期氣滯血瘀的患者必須要采取活血化瘀的方法，活血化瘀的湯藥比較經(jīng)典的就是逐瘀湯類較多，如血府逐瘀湯、胸痛逐瘀湯。另外活血化瘀的食物如木耳，也能有活血化瘀的效果。另外就是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)起來以后氣血經(jīng)絡(luò)都隨之而通，長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)對改善活血通絡(luò)也是非常好。48581次播放 2019-12-24
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氣虛怎么辦
氣虛病人需要補(bǔ)氣，可用中藥、食補(bǔ)與藥膳的方式補(bǔ)氣。常用的補(bǔ)氣中藥是人參、黨參、黃芪。適度吃一些補(bǔ)氣食物，比如有營養(yǎng)紅肉、牛肉、豬肉，還有像豆制品、白扁豆，都有一定補(bǔ)氣作用。還有藥膳，比如黃芪燉老母雞，既可以補(bǔ)充營養(yǎng)，又可以補(bǔ)氣。氣虛主要表現(xiàn)為患者沒有力氣，總是有氣無力，懶得說話，或者即使說話的時(shí)候也是語聲低微，全身總是很疲倦，稍微活動(dòng)一下就感覺好像喘不過來氣一樣，坐在那兒不動(dòng)都容易出汗，往往表現(xiàn)為頭暈心慌，面色也不會(huì)很好看，可以表現(xiàn)為面色晃白或者是萎黃，食欲往往也不好，甚至?xí)霈F(xiàn)總是感覺微微低熱，氣虛發(fā)熱。嚴(yán)重患者可能還會(huì)出現(xiàn)一些臟器下垂表現(xiàn)。比如脫肛，比如女性子宮下垂，比如男女都可能會(huì)有的胃下垂。往往是淡胖舌，舌邊甚至?xí)旋X痕，脈會(huì)比較弱。語音時(shí)長 01:4664624次收聽 2019-10-28 -
肺熱吃什么
肺熱可以吃百合。百合具有非常有效的潤肺止咳功效。是由于其中含有大量的黏液質(zhì)，這種物質(zhì)對人體有著非常有效的潤燥清熱的作用。鴨肉性平，味甘咸，具有滋陰養(yǎng)胃的功效，民間又稱鴨肉是最理想的清補(bǔ)之物，陰虛體質(zhì)宜食之。用北沙參、百合煲鴨肉，有養(yǎng)陰潤肺、清熱化痰之功效，特別適合肺熱陰虛所致的咳嗽咯痰、口燥咽干、肺結(jié)核咳嗽等。麥冬為百合科草本植物麥冬的根塊，甘、微苦，微寒，歸肺、心、胃經(jīng)。用于肺熱陰傷、咽喉干痛、聲啞失音、舌燥口渴等。語音時(shí)長 01:4554012次收聽 2019-10-14 -
肝火旺盛的癥狀
肝火是肝陽的表現(xiàn)形式。如果肝火旺盛會(huì)導(dǎo)致身體上部有熱，也就是所謂的肝火上炎，常常表現(xiàn)為頭暈脹痛，面紅目赤，急躁易怒或脅肋灼痛，或耳鳴耳聾或腫痛流膿。火熱內(nèi)擾，神魂不安，故可導(dǎo)致失眠多夢。肝開竅于目，因此易出現(xiàn)眼紅、眼干、眼脹、眼澀、視物模糊、眼部的分泌物增多等癥狀。肝不藏血，迫血妄行，則可見吐血、衄血。由于火旺可灼傷津液，故有口干、舌燥、口苦、口臭、小便黃。語音時(shí)長 01:3557035次收聽 2019-10-14 -
女性小腹疼掛什么科
女性的小腹疼，首先要考慮是不是婦科的問題。因?yàn)閶D科子宮和卵巢都在小腹的部位，如果小腹痛的時(shí)候，患者同時(shí)有月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少、月經(jīng)的不規(guī)律或者痛經(jīng)，就要考慮是婦科疾病。其次考慮是不是腹健的問題，如果是左側(cè)的小腹痛，可能是左側(cè)腹健的問題；右側(cè)小腹疼，可能是右側(cè)腹健的問題。彌漫性的小腹疼可能是小腹、盆腔都有問題，盆腔炎、盆腔積液都會(huì)有小腹的鈍痛感。此外，因?yàn)榕愿共窟€有腸道解剖器官存在，所以腸道的問題也可能引起小腹痛，此時(shí)通常患者小腹痛可能與大便有關(guān)系。65019次播放 2019-09-19
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中醫(yī)如何治白發(fā)
中醫(yī)治白發(fā)方法：用一些清熱涼血、養(yǎng)血生發(fā)，六味地黃丸等補(bǔ)氣養(yǎng)血。部分白發(fā)患者是因?yàn)檫z傳的因素，比如父母是少白頭，患者是少白頭，這一部分患者因?yàn)橛谢虻母淖?。有一部分患者是后天出現(xiàn)，因?yàn)橛幸恍┥畹淖児驶蛴幸恍╋嬍成罘绞降牟涣剂?xí)慣，最后導(dǎo)致出現(xiàn)白發(fā)，這一部分患者可以用中藥來調(diào)理治療進(jìn)行遏制，年輕人的白發(fā)，中醫(yī)認(rèn)為是血熱，這個(gè)患者可能是不僅有白發(fā)，同時(shí)表現(xiàn)為體質(zhì)很壯實(shí)，面色通紅，喜歡喝水，怎么喝都不覺得解渴，同時(shí)愛出汗，別人穿得很厚，患者穿得很單薄，愛流鼻血，大便還便秘，這一部分患者采用一些清熱涼血、養(yǎng)血生發(fā)的就能收到較好效果；另外一部分患者是人到中年出現(xiàn)早衰，比如大病后或女性多產(chǎn)后出現(xiàn)白發(fā)，是氣血不足、腎虛引起的白發(fā)，這一部分患者就需給她補(bǔ)養(yǎng)氣血、補(bǔ)腎、益腎生發(fā)，用常規(guī)的六味地黃丸等補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥都會(huì)發(fā)揮一定的效果。語音時(shí)長 01:3958893次收聽 2019-09-17 -
瑞舒伐他汀的副作用
瑞舒伐他汀本身就是目前比較常見的一種控制高血脂的藥物，但是在服用的過程中其實(shí)也存在著一定的副作用，比如說可能會(huì)出現(xiàn)損害肝臟的現(xiàn)象，同時(shí)對于腎臟也會(huì)造成一定的影響，會(huì)伴有肌肉疼痛，有的時(shí)候也會(huì)引發(fā)糖尿病。
74632次瀏覽 2019-07-24
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降胃氣的中藥有哪些
降胃氣的中藥有山楂、陳皮、半夏、枳實(shí)、蘇子等。具體分析如下：
72813次瀏覽 2019-07-16
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金駿眉的功效與作用
金駿眉當(dāng)中含有茶堿以及咖啡堿，能夠?qū)ι眢w起到很好的作用。能夠促進(jìn)排尿消除身體當(dāng)中的水腫，并且也能夠讓身體的循環(huán)更加順暢。而金駿眉也可以起到消炎殺菌的作用，能夠?qū)诋?dāng)中的細(xì)菌進(jìn)行清除。但是在晚上睡前或者是比較容易上火的朋友，都不適合喝金駿眉，會(huì)對身體健康造成影響。
67472次瀏覽 2019-03-28
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人流后氣血不足怎么食補(bǔ)
人流后氣血不足怎么食補(bǔ)？現(xiàn)在很多的人都沒有做好當(dāng)父母的準(zhǔn)備，或是沒有采取好避孕措施導(dǎo)致懷孕之后做人流手術(shù)，人流之后女性的身體是很虛弱的，流血過多也是需要補(bǔ)的，如果沒有采取正確的方式進(jìn)行補(bǔ)充是無用的，很多的食物對人流后氣血不足都是非常有好處的。
53012次瀏覽 2018-03-30
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氣血不足吃什么水果好
氣血不足是很多人都常見的情況，在中醫(yī)的角度來說，它可以分為是氣虛以及血虛，這樣的問題大多都是因?yàn)榕K腑功能的減退而造成的的。氣血不足的人通常會(huì)伴有早衰的現(xiàn)象，而且虛的人則可能會(huì)身體感到倦怠，而且四肢會(huì)怕冷，如果是小兒血虛則可能會(huì)發(fā)育遲緩。還有就是氣虛的人會(huì)出現(xiàn)面色發(fā)黃的現(xiàn)象，而且皮膚會(huì)變得比較干燥，更多的患者還會(huì)有手腳麻木以及失眠多夢的特征出現(xiàn)。
65340次瀏覽 2018-03-29
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氣血兩虛的癥狀有哪些
氣血兩虛包括氣虛癥和血虛癥，是人體機(jī)能和物質(zhì)匱乏的一種表現(xiàn)。主要癥狀為神疲乏力、勞累后心悸氣短、頭暈心慌、自汗、食少，還伴有面色、唇、眼瞼、舌、指甲蒼白不紅潤，伴有肢體麻木，女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少，月經(jīng)后延、閉經(jīng)、舌質(zhì)淡、脈細(xì)等癥狀。63661次播放 2018-03-15
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氣虛血虛怎么調(diào)理
氣血兩虛的人，多吃補(bǔ)益氣血的食物，如各種肉類、海產(chǎn)品、豬血類以及補(bǔ)益氣血的藥膳。建議多吃阿膠、芝麻、核桃、紅棗、紅糖、黃芪，可氣血雙補(bǔ)，調(diào)整體質(zhì)。中成藥方面，可以選擇四君子湯、四物湯、八珍湯、人參養(yǎng)榮湯。56264次播放 2018-03-15
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冬天腳冷怎么辦
冬天腳冷分為兩種，一種是寒性體質(zhì)，由于寒邪入內(nèi)引起的，只是腳冷。這類人應(yīng)該是受了外寒，注意保暖就沒有問題了。一種是陽虛寒凝型或是陽虛寒邪阻絡(luò)型，調(diào)理辦法一是睡覺前泡腳，另外就是用鹽袋外敷八髎穴。八髎穴在會(huì)明顯的改善腳冷同時(shí)有驅(qū)邪溫陽的作用。49328次播放 2018-03-15
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懷孕多久應(yīng)該去做檢查 介紹孕期檢查的重要意義
懷孕后首次檢查建議在孕6-8周進(jìn)行，孕期檢查對保障母嬰健康具有重要意義。孕期檢查的時(shí)間安排主要與胎兒發(fā)育階段、孕婦基礎(chǔ)健康狀...0次瀏覽 2025-05-31
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。98次瀏覽 2025-03-21
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膽結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)費(fèi)用要多少
膽結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)一般需要2萬元到5萬元，實(shí)際費(fèi)用受到手術(shù)方式、醫(yī)院等級、地區(qū)差異、并發(fā)癥處理、術(shù)后恢復(fù)情況等多種因素的影響。1...0次瀏覽 2025-05-31
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腱鞘滑膜肉瘤與腱鞘纖維瘤有什么不同
腱鞘滑膜肉瘤與腱鞘纖維瘤在病理性質(zhì)、臨床表現(xiàn)、治療方式等方面存在顯著差異。腱鞘滑膜肉瘤屬于惡性腫瘤，而腱鞘纖維瘤為良性腫...0次瀏覽 2025-05-31
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孩子背詩困難可通過理解記憶法、分段背誦法、聯(lián)想記憶法、多感官參與法、重復(fù)強(qiáng)化法等方式改善，通常與注意力分散、記憶方法不當(dāng)...0次瀏覽 2025-05-31
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百達(dá)英非那雄胺片用法用量多少的
男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，誘發(fā)原因之中比較常見的就是經(jīng)常熬夜，又或者是飲食不節(jié)制，容易導(dǎo)致患者的個(gè)人形象被破壞，有必要積極尋求治療，避免影響了患者的心理健康，那么，百達(dá)英非那雄胺片用法用量多少的?下面讓我們了解一下!百達(dá)英非那雄胺片用法用量是推薦劑量為每日1次，1次3396次瀏覽 2024-12-15
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