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哮喘病人吃什么好

發(fā)布于 2019-01-04 60371次瀏覽

三甲首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科

對(duì)于哮喘大家都是比較熟悉的，哮喘是一種比較常見(jiàn)的疾病，這種疾病的發(fā)病率是比較高的，在哮喘發(fā)作的時(shí)候，一般會(huì)出現(xiàn)胸悶咳嗽等癥狀，病情一般在早晨或者是晚上的時(shí)候發(fā)作，一旦發(fā)作就會(huì)讓人們非常的痛苦，而且還有著窒息的危險(xiǎn)，所以應(yīng)該及時(shí)調(diào)理，那么哮喘病人吃什么好？

患有哮喘的人一定要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院，采取規(guī)范的治療，如果治療不及時(shí)就會(huì)對(duì)患者的生命造成威脅，除了及時(shí)的采取治療外，還應(yīng)該注意平時(shí)的飲食，哮喘病人在平時(shí)的飲食中應(yīng)該清淡一些，這樣才有利于哮喘的治療。

1、止咳平喘的食物
　　哮喘病人最大的癥狀就是咳嗽，所以患者可以在平時(shí)多吃一些止咳平喘的護(hù)食物，在日常的生活中，具有這種功效的食物有鴨梨、白果、紫菜、海帶等等，患者在平時(shí)可以多吃這些食物，能夠緩解平喘與咳嗽的癥狀。
　　哮喘的患者還比較容易出現(xiàn)喘息氣促等癥狀，所以應(yīng)該多吃一些健脾潤(rùn)肺的食物，多吃這些食物能夠減輕哮喘病癥，常見(jiàn)的潤(rùn)肺食物有羅漢果、杏仁、核桃等等，哮喘的病人在飲食上應(yīng)該禁忌辣椒與咖啡等帶有刺激性的食物，避免加重哮喘的病情。

2、注意個(gè)人護(hù)理
　　其實(shí)哮喘不僅要注意飲食，還需要從多方面引起注意，比如平時(shí)之內(nèi)應(yīng)高保持清潔，空氣要流通，空氣中的塵螨與細(xì)菌都可能會(huì)引發(fā)哮喘，所以應(yīng)該勤打掃衛(wèi)生，減少空氣中的塵埃，而且應(yīng)該適量的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能夠有效增強(qiáng)肺功能，能夠避免癥狀的發(fā)生，還應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充水分，不要因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而流失大量的水分。
　　在哮喘期間要吃健康的食物，多吃一些既清淡又富含營(yíng)養(yǎng)的食物，不能夠吃引發(fā)哮喘的發(fā)物，不要吃辛辣油膩的食物，應(yīng)該多吃新鮮果蔬，讓大便保持通暢，而且要讓嗓子保持健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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