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丑橘的功效與作用

實(shí)體詞

丑橘

核心答案

開胃理氣、潤肺止咳、補(bǔ)充營養(yǎng)

功效與作用

丑橘的學(xué)名不知火,其本身的維生素C含量較高,除此之外還含有較多的膳食纖維素,其功能為開胃理氣、潤肺止咳、補(bǔ)充營養(yǎng)等功效。 1、開胃理氣:能輔助治療胸悶、嘔吐、少食、缺乏胃陰、口渴、肺熱咳嗽、飲酒過量等。丑橘的維生素C含量特別高,和檸檬差不多,有美容美白的功效,還有消除疲勞的功效。 2、潤肺止咳:丑橘的內(nèi)皮薄,富含膳食纖維,而丑橘的果肉中還含有果膠,可以促進(jìn)排便,減少食物中膽固醇的吸收。由于丑橘含糖量高,不建議糖尿病患者選擇這種水果。 3、補(bǔ)充營養(yǎng):丑橘是一種營養(yǎng)豐富的食物。首先,丑橘含有豐富的維生素C和檸檬酸,對人們的健康有幫助。第一,維生素C有美容作用,當(dāng)人們服用檸檬酸時(shí),可以緩解疲勞。同時(shí),丑橘的內(nèi)側(cè)薄皮中有大量的膳食纖維和果膠,可以促進(jìn)排便,降低膽固醇。

適宜人群

一般人群均適宜

禁忌人群

糖尿病患者

不宜同食

無特殊同食禁忌

食用方法

直接食用

丑橘可直接食用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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