選購食品的注意事項,選購食品時注意什么 - 語音科普

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在超市范圍內選購食品要注意以下五點：第一，認品牌。要選擇自己心目中所信任的廠家。第二，看生產日期和保質期。超市中雖然不會賣過期的食品，但是要盡量買離保質期遠一點、離出廠日期近一點的食品，即剛出廠的食品。第三，必須要看營養(yǎng)標簽。身體所需的營養(yǎng)素或成分食品能不能滿足，通過營養(yǎng)標簽可以反映。第四，看配料表。配料表可以了解配料中會不會有過多的食品添加劑。配料表的前幾位是食品主要的食材，要看前幾位是不是自己所需要的食材。第五，看全面的標簽，比如生產許可，衛(wèi)生許可等。超市中產品的種類非常多，可以根據(jù)自己的需要，通過觀察營養(yǎng)標簽來判斷食品是否滿足自己的需求。

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