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甘油三酯高的危害

發(fā)布于 2018-12-25 54915次瀏覽

現(xiàn)在人們的健康意識(shí)越來越高，有條件的家庭，或者是正規(guī)的公司都會(huì)安排定期的體檢。在體檢的時(shí)候經(jīng)常會(huì)聽到甘油三酯超標(biāo)這個(gè)疾病，由于缺乏醫(yī)學(xué)常識(shí)會(huì)很不了解，那甘油三酯如果超標(biāo)會(huì)怎樣呢，下面了解下甘油三酯高的危害。

1.甘油三酯過高的危害
　　甘油三酯是血脂中的一種成分，甘油三酯過高，并不能代表血脂高。但甘油三酯過高對(duì)身體也是有很大影響和危害的，首先就會(huì)堵塞人體的血管，形成動(dòng)脈硬化。如果堵塞的比較嚴(yán)重，還會(huì)造成血栓，就是我們常說的中風(fēng)、腦梗、心梗等疾病。而且還會(huì)引起心臟疾病，比如冠心病。
　　如果堵塞了下肢血管還會(huì)引起肢體壞死，如果一直沒有進(jìn)行調(diào)理，任其發(fā)展下去還會(huì)影響人體的其它器官發(fā)生病變，比如視力下降甚至失明，這是由于甘油三酯可以引起糖尿病等并發(fā)癥導(dǎo)致的。還會(huì)引起腎萎縮、腎功能衰竭等。

2.甘油三酯過高的發(fā)病原因
　　甘油三酯過高除了飲食這一大原因以外，有很多疾病都是可以引起甘油三酯過高的，比如糖尿病、甲狀腺功能減退、腎臟疾病等都是發(fā)病原因。除了這些疾病，肥胖和遺傳也是很重要的因素。
　　3.甘油三酯過高的預(yù)防
　　任何疾病都不要等著發(fā)作了再去想著怎么治療，而是應(yīng)該詳細(xì)的了解它，盡量做到預(yù)防。平時(shí)一定要從飲食入手做好預(yù)防，飲食盡量做到三低，就是低鹽、低糖、低脂。一定要清淡飲食，五谷雜糧都要吃，盡量的以粗糧為主，膳食纖維高的食物可以適量多吃一些，像肥肉這樣容易長脂肪的食物盡量避免食用。

平時(shí)還要注意運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)加快，對(duì)預(yù)防甘油三酯過高是有很大作用的。煙酒盡量戒掉，而且還要合理的安排好自己的作息時(shí)間，做到不熬夜。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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