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低血壓的危害有哪些

發(fā)布于 2018-12-24 54429次瀏覽

三甲沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院心血管內(nèi)科

說(shuō)起低血壓，很多人都有親身經(jīng)歷，有時(shí)候在不經(jīng)意間就會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５陌Y狀。譬如在早上起床的時(shí)候，會(huì)感覺(jué)大腦發(fā)暈，導(dǎo)致不能日常生活，只能臥床休息，那么低血壓的危害有哪些？

1.頭暈失眠
　　低血壓的危害很大，出現(xiàn)低血壓的時(shí)候會(huì)讓患者感到頭暈，乏力，面色蒼白有時(shí)候還會(huì)伴有失眠的癥狀，從而影響到正常生活和工作。出現(xiàn)這些癥狀主要是因?yàn)轶w內(nèi)血壓降低所導(dǎo)致血液循環(huán)緩慢，從而導(dǎo)致供氧不足，營(yíng)養(yǎng)缺失。
　　2.身體機(jī)能下降
　　低血壓的產(chǎn)生大部分是跟人們的日常生活習(xí)慣有關(guān)系，比如說(shuō)飲食不規(guī)律，長(zhǎng)期不吃早餐，總是吃些垃圾食品，一日三餐不按時(shí)吃。長(zhǎng)此以往，就會(huì)引發(fā)低血壓癥狀，身體機(jī)能也會(huì)下降。如果不經(jīng)意出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５陌Y狀，也許還會(huì)因?yàn)轭^暈跌倒導(dǎo)致摔傷。所以要重視起來(lái)，不要挑食，偏食，按時(shí)吃飯，營(yíng)養(yǎng)要更上去。

3.誘發(fā)心腦血管
　　如果持續(xù)性的低血壓，會(huì)讓人的聽(tīng)力，視力，和記憶力都會(huì)隨之而減退。嚴(yán)重的話可能會(huì)誘發(fā)心腦血管的疾病，心腦血管疾病的危害很大，尤其是對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，心腦血管疾病的發(fā)病率會(huì)更高。所以要有效的調(diào)理血壓，當(dāng)出現(xiàn)血壓低或者是血壓高的情況時(shí)，要及時(shí)調(diào)理血壓，盡量把血壓調(diào)理到正常的范圍之內(nèi)。

對(duì)于低血壓的治療來(lái)說(shuō)，合理飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不要暴飲暴食等。還有注意吸煙熏酒等不良習(xí)慣。并且堅(jiān)持適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度勞累以及長(zhǎng)久站立。每天多喝水，適當(dāng)吃些新鮮的蔬菜和水果，大棗，紅豆，滋補(bǔ)的食品可以經(jīng)常食用些，這樣就有利于提高血壓。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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