引起嗓子疼的原因比較多,說話太多太大聲,上火等都會(huì)導(dǎo)致嗓子疼,除此之外,如果感冒了,也可能會(huì)引起這種癥狀。本來感冒就很難受了,再加上嗓子疼,患者日常生活都可能受到影響,那么感冒嗓子疼怎么辦?
一、喝白開水
水不僅是生命之源,也是潤喉的佳品。如果說因?yàn)楦忻皩?dǎo)致嗓子疼,那么就應(yīng)該要多喝一些白開水,讓喉嚨充分的濕潤,癥狀也會(huì)大大的減輕。如果覺得白開水清淡無味,那么可以泡上一些菊花、金銀花等敗火的茶,效果會(huì)更好。
二、喝雪梨湯
雪梨具有潤肺止咳的作用,特別適合感冒時(shí)嗓子疼的患者。準(zhǔn)備一個(gè)新鮮的雪梨,清洗干凈切成小塊兒,然后加入適量的冰糖,隔水燉煮,放涼之后,把湯喝掉,把梨吃完,嗓子的不適感會(huì)得到有效的緩解,疼痛的癥狀也會(huì)減輕。
三、鮮橄欖泡水
有些橄欖泡水也能夠起到緩解感冒引起的嗓子疼癥狀,另外,如果有扁桃體發(fā)炎的情況,鮮橄欖泡水的效果會(huì)更加的明顯。
四、吸入蒸氣
如果說能夠讓嗓子變得濕潤,那么疼痛的癥狀也會(huì)緩解,所以可以通過吸入蒸氣的方法來達(dá)到目的。準(zhǔn)備一盆開水,然后用毛巾包裹一下頭部,讓自己陷入到蒸汽當(dāng)中,深呼吸把蒸氣吸入,堅(jiān)持5分鐘到10分鐘的時(shí)間,癥狀會(huì)有所緩解,每天可以重復(fù)做三次。
五、阿司匹林水溶液漱口
準(zhǔn)備幾片阿司匹林,將其充分溶解于水中,用這個(gè)水溶液來漱口,也可以幫助緩解嗓子疼的癥狀,而且藥效持續(xù)的時(shí)間比較長,可以達(dá)到6個(gè)小時(shí)。
六、口含片
如果嗓子疼的癥狀比較嚴(yán)重,可以用一些口含片來緩解,比如說西瓜霜,甘草片等,治療嗓子疼的效果都很不錯(cuò)。
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