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心率正常值范圍是多少

發(fā)布于 2018-12-10 83219次瀏覽

安靜狀態(tài)下，成人正常心率為60～100次/分鐘，理想心率應(yīng)為55～70次/分鐘，運動員的心率較普通成人偏慢，一般為50次/分鐘左右。心率變化與心臟疾病密切相關(guān)，如果心率超過160次/分鐘，或低于40次/分鐘，大多見于心臟病患者。

　　心率過快不僅影響我們的健康，還會縮短壽命，如果心率過緩，同樣會帶來一定的危害，所以我們在日常生活中要多多關(guān)注自己的心率變化，一旦出現(xiàn)異常，要及時檢查診治，尤其是中老年群體，那么，心率正常值范圍是多少呢？
　　安靜狀態(tài)下，成人正常心率為60～100次/分鐘，理想心率應(yīng)為55～70次/分鐘，運動員的心率較普通成人偏慢，一般為50次/分鐘左右。心率變化與心臟疾病密切相關(guān)。如果心率超過160次/分鐘，或低于40次/分鐘，大多見于心臟病患者，如常伴有心悸、胸悶等不適感，應(yīng)及早進行詳細檢查，以便針對病因進行治療。
　　1、心動過速：成人安靜時心率超過100次/分鐘（一般不超過160次/分鐘），稱為竇性心動過速，常見于興奮、激動、吸煙、飲酒、喝濃茶或咖啡后，或見于感染、發(fā)熱、休克、貧血、缺氧、甲亢、心力衰竭等病理狀態(tài)下，或見于應(yīng)用阿托品、腎上腺素、麻黃素等藥物后。
　　2、心動過緩：成人安靜時心率低于60次/分鐘（一般在45次/分鐘以上），稱為竇性心動過緩，可見于長期從事重體力勞動的健康人和運動員；或見于甲狀腺機能低下、顱內(nèi)壓增高、阻塞性黃疸以及洋地黃、奎尼丁或心得安類藥物過量。
　　如果心率低于40次/分鐘，應(yīng)考慮有病態(tài)竇房結(jié)綜合征、房室傳導(dǎo)阻滯等情況。如果脈搏強弱不等、不齊且脈率少于心率，應(yīng)考慮心房纖顫。
　　3、正確看待竇性心動過緩：很多人都會有竇性心動過緩伴不齊，對于多數(shù)人來說是正常的，不必過于擔(dān)心。竇性心動過緩是指心率低于60次/分鐘的人，是否會出現(xiàn)此癥狀，與其心跳過緩的頻率和引起心跳過緩的原因有關(guān)。
　　在安靜狀態(tài)下，成年人的心率若在50～60次/分鐘之間一般不會出現(xiàn)明顯癥狀。尤其是一些訓(xùn)練有素的運動員以及長期從事體力勞動的人，在安靜狀態(tài)下即使其心率在40次/分鐘左右也不會出現(xiàn)明顯癥狀。
　　但是一般人的心率若在40～50次/分鐘之間，就會出現(xiàn)胸悶、乏力、頭暈等癥狀，若其心率降至35～40次/分鐘則會發(fā)生血流動力學(xué)改變，使心腦器官的供血受到影響，從而出現(xiàn)胸部悶痛、頭暈、暈厥甚至猝死。
　　如果自我感覺沒有任何不適，不用去理會心電圖所說的“竇性心動過緩伴不齊”，但如果出現(xiàn)胸悶、乏力、頭暈等不適癥狀，應(yīng)立即到醫(yī)院進一步檢查，比如動態(tài)心電圖、心臟彩超等檢查，了解心動過緩的病因，如果心跳過慢，可以通過安裝心臟起搏器緩解癥狀，改善預(yù)后。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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