排卵的時候白帶會有拉絲狀出現(xiàn),所以正在備孕期的女性碰到這種情況后,可以抓住這個時間同房,讓自己成功受孕。那么白帶拉絲后多久排卵呢?排卵期要注意些什么?
一、白帶拉絲后多久排卵
1.白帶拉絲是一種現(xiàn)象,一般女性在排卵前期白帶會增多,而且此時的白帶拉的很長,不易拉斷,最長的可以拉到10厘米以上,這些白帶就像是雞蛋清一樣,是透明的而且富有彈性,臨床上稱這種現(xiàn)象為白帶拉絲。
2.一般在出現(xiàn)白帶拉絲后24小時以內會出現(xiàn)排卵,所以正在備孕期的女性此時同房受孕的幾率比較高。但是因為每個人的體質不同,情況也會有所不同。有些女性患有婦科疾病,出現(xiàn)白帶拉絲的癥狀就不明顯,但是即使沒有白帶拉絲,也可能會有排卵;還有這些女性不排卵,即使出現(xiàn)了白帶拉絲,同房也不會受孕。
二、檢測排卵的方法
有時僅憑白帶拉絲判斷自己是否排卵,并不是十分的準確,所以想要確定自己的排卵日,也可以試一試下面的兩種方法:
1.基礎體溫測量法
就是每天早晨睡醒后測量自己的基礎體溫,根據(jù)體溫的變化就可以知道是否到了排卵日。月經后體溫比較低,到排卵期的時候體溫會更低,一般到排卵后體溫在逐漸的上升。
2.排卵試紙檢測
想要知道自己是否快要排卵,可以用排卵試紙檢測,如果排卵試紙中檢測兩條線都比較明顯,就說明在24小時以內會排卵。
三、排卵期的注意事項
1.因為到排卵期后,分泌物會增多,所以下體會變得比較的潮濕,此時要注意個人衛(wèi)生,每天用溫水清洗私處,內褲要勤換洗,避免滋生細菌,造成感染,引起炎癥。
2.排卵期最好選擇棉質的內褲,這樣透氣性會更好一些,可以避免私處經常處在潮濕的環(huán)境中,滋生細菌。內褲要勤換洗,洗后要在陽光下暴曬殺菌消毒。
3.在排卵期要注意多吃一些可以滋補的食物,避免吃生冷、刺激性食物。
4.要為身體補充充足的水分,每天的飲水量最好能在2000毫升以上,因為多喝水、多排泄可以減少尿道中滋生的細菌。
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