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懷孕腸胃炎怎么辦

孕婦由于肚子中孕育著新的生命，因此在很多方面都要非常注意，稍有不慎出現(xiàn)差錯(cuò)，將會(huì)對(duì)孕婦和胎兒造成不可估量的后果，腸胃炎是很多孕婦常見(jiàn)的疾病，那么，懷孕腸胃炎怎么辦？接下來(lái)就這個(gè)問(wèn)題為大家進(jìn)行詳細(xì)介紹。

一、腸胃炎孕婦在飲食上要做到以下幾點(diǎn)：

1、這需要調(diào)整胃酸分泌。盡量減少吃一些酸性食物，這也能夠大大的減低對(duì)于腸胃的刺激。

2、避免有強(qiáng)烈刺激性作用的食物，忌吃生冷、硬有酸辣食物。

3、飯菜應(yīng)該吃一些容易消化的食物，富含纖維素的食物不能吃太多。

4、多吃低脂、少纖維的食物，這是因?yàn)楹咎嗟氖澄铮灰紫猓€有滑腸的效果，這會(huì)增加腹瀉的危機(jī)，因此孕婦不能吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物。

5、少量多餐，這跟減肥者差不多的飲食方法，這一定要注意。

二、孕婦腸胃炎的保健方法：

1、孕婦在日常生活中要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘@樣能夠增強(qiáng)體質(zhì)。而飲食中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，吃新鮮的蔬菜和水果，而對(duì)于那些腐敗變質(zhì)的食物最好不要進(jìn)食，不喝生水，而生吃瓜果一定要燙洗，養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。

2、一定要注意良好的休息，保證充足的睡眠時(shí)間，而要多多注意增加營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃一些能夠容易消化的食物，如米湯、粥湯等。

3、如果家中條件允許，我們可以配合紅外線，蠟療、拔火罐、針灸、氣功等療法，這能夠提高療效。

另外，對(duì)于特殊人群的孕婦來(lái)說(shuō)，平時(shí)可以多吃蘋(píng)果，，孕婦腸胃不好就能夠通過(guò)吃蘋(píng)果來(lái)緩解這樣的問(wèn)題，孕婦腸胃炎很常見(jiàn)，輕者休息良好的休息即可痊愈，但是嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀，進(jìn)一步會(huì)引發(fā)子宮收縮，甚至導(dǎo)致早產(chǎn)的危機(jī)，因此患有腸胃炎的孕婦要多加注意。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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