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肚子疼拉肚子怎么辦

發(fā)布于 2018-11-22 51212次瀏覽

日常生活中發(fā)生肚子疼的幾率還是很大的，比如飲食上的問題，或者是著涼都會引起肚子疼。而頻繁的腹瀉也十分痛苦，那么肚子疼拉肚子怎么辦？

一、肚子疼的病因
　　1.肚子疼的原因還是比較多的，解決肚子疼之前一定要先找出病因，根據(jù)病因采取針對性的處理方式。
　　2.吃錯東西是引起肚子疼比較常見的原因之一，肚子疼時要考慮今天吃了什么，禁止吃同類食品。比如辛辣油膩生冷等食物，這些東西一旦吃多了，胃腸道無法吸收，就有可能引起肚子疼等情況。
　　3.著涼是肚子疼另一常見原因，天氣一冷就要做好保暖工作，盡量不要只求風(fēng)度不求溫度，身體大多是自身的，一旦生病大多是折騰自己。
　　4.考慮胃腸道疾病，比如慢性腸胃炎發(fā)作，現(xiàn)代人的生活習(xí)慣比較糟糕，熬夜、暴飲暴食、飲食不規(guī)律等，這些習(xí)慣都會對身體造成慢性影響，引起慢性腸胃炎，一旦患病，會給身體帶來較大的負(fù)擔(dān)，這是需要警惕處理的。
　　5.部分疾病所帶來的肚子疼，比如腫瘤，腫瘤患者大多身體較為虛弱，藥物吃多了或東西吃的太油、太冷，都有可能會引起肚子疼。

　二、肚子疼后如何處理
　　1.先找出肚子疼的病因，解除病因后再采取針對性的調(diào)理方法。如果肚子疼的厲害，最好還是去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下安全用藥，如果肚子疼的不明顯，考慮先不作處理，保守治療。
　　2.肚子疼發(fā)作期間要注意飲食情況，盡量清淡為主，生冷刺激油膩辛辣的食物能避免就避免，戒煙戒酒。新鮮的水果蔬菜要多吃，維生素有利于增強(qiáng)免疫力，提升抗病能力，吃水果時注意多吃常溫水果，盡量不吃冰鎮(zhèn)水果。
　　3.肚子疼發(fā)作期間做好保暖工作，盡量減少因著涼導(dǎo)致的拉肚子加重。
　　4.肚子疼發(fā)作期間要注意多休息，避免勞累過度，禁止熬夜，早睡早起，盡量養(yǎng)成良好的規(guī)律作息。
　　5.肚子疼發(fā)作期間要多關(guān)注腸胃情況，如果因為腸道不適引起身體虛弱，最好還是去醫(yī)院處理為好。
　　肚子不舒服大多是腸道不適所導(dǎo)致的，平時一定要多關(guān)注身體情況，如果因為拉肚子而脫水，一定要做好補(bǔ)液處理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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