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斷奶后如何豐胸

很多女性都希望擁有完美的乳房,然而很多女性做了媽媽,在孩子斷奶之后,乳房通常會出現(xiàn)不同程度的縮小下垂等情況,這令女性感到十分苦惱。其實,女性在哺乳階段,乳房是可以二次發(fā)育的。那么,斷奶后如何豐胸

1.通過運動來刺激乳房的發(fā)育
  在孩子斷奶之后,媽媽們可以通過運動的方式來進行豐胸。媽媽們可以多投入到體育鍛煉之中,尤其是要注意鍛煉胸部的肌肉,發(fā)達胸大肌,從而促進乳房豐滿。在平時的日常生活之中,女性一定要注意行走以及站立的姿勢,隨時隨地保持挺胸收腹這樣的動作,是有利于乳房的發(fā)育的。除此之外,建議女性可以學習游泳并參加游泳的活動。游泳類的運動有助于雙乳的健美。
  2.通過按摩來促進乳房的發(fā)育
  按摩不僅僅適用于在孩子斷奶之后豐胸,它還是一種通用的方法。但依靠按摩來豐胸是需要女性長時間的堅持的,并且在短期的時間內(nèi),也許并不能看見明顯的效果。

3.通過食用有豐胸作用的食物來進行豐胸
  眾所周知,木瓜是一種效果十分好的水果。事實上,木瓜除了豐胸之外,它對于女性的腿部和腰部都有著一定的效果,還沒有任何的增肥作用。并且,如果在食用木瓜的同時搭配牛奶,效果會更好。
  除此之外,還可以食用富含維生素a的食物,比如說甘藍菜、葵花籽油以及花椰菜等等,這些食物有利于女性雌性激素的分泌,可以幫助女性乳房在孩子斷奶之后再次發(fā)育。
  另外也可以食用酒釀蛋,在孩子斷奶之后,可以將酒釀加入煮好的蛋里面,再稍微加一些糖,根據(jù)自己的生理周期,在每個月月經(jīng)來臨前的早晚吃一碗,即可以促進女性乳房的再次發(fā)育,又可以美容養(yǎng)顏。這是因為甜酒釀里面含有糖化的酵素,這種酵素是一種天然的荷爾蒙,能夠促進女性雌性激素的分泌。

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