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怎樣使乳房變大

發(fā)布于 2019-11-01 86565次瀏覽

乳房過小讓很多的女性都失去了信心，導(dǎo)致一些性感的衣服都不能穿，為了能變得更加完美，很多女性會通過一些方法讓自己變美。想要快速的緩解這種方法，需要找到導(dǎo)致乳房小的原因，然后結(jié)合病因做出相應(yīng)的方法，才會有更好的效果。

乳房是女性的重要標(biāo)志，很多女性都想要自己有挺拔豐滿的乳房，但是事實不如愿，她們的乳房非常小，為了讓乳房變得豐滿一些，就要通過一些方法緩解這種情況，那么怎樣使乳房變大？
　　1、可以經(jīng)常使用熱毛巾熱敷胸部，病按壓胸部周圍的穴位促進(jìn)局部的血液循環(huán)，或者在洗澡的時候用熱水由下往上沖洗胸部，這樣也是防止胸部下垂的一個辦法。
　　2、在平時的飲食中，要加強營養(yǎng)的吸收，保證營養(yǎng)吸收全面均衡，多食用富含蛋白質(zhì)和有豐胸效果的食物，平時可以多喝有豐胸效果的湯，多吃大豆和豆類食品，補充天然的雌性激素有利于胸部的二次發(fā)育。木瓜具有豐胸的效果，堅持吃后就會發(fā)現(xiàn)乳房有明顯的變化。
　　3、平躺于地上，雙臂放在臉前，托住下巴。膝蓋彎曲，雙腳盡量貼住身體后部，雙臂向后伸展，盡量與腳接觸，兩小腿不要分開。吸氣，抬頭，以腹肌為支撐點，頭部向后仰，拉動胸部抬升，雙手拉動腿部往腰靠攏。吐氣，放松，回到原來的姿勢，重復(fù)動作3次。
　　4、在挑選內(nèi)衣的時候也要學(xué)會挑選適合自己胸型的內(nèi)衣。有些內(nèi)衣不僅會影響胸部的美觀，最主要是還會影響身體的正常發(fā)育。
　　5、去醫(yī)院查一下自己身體的激素，根據(jù)檢查結(jié)果，食用正規(guī)的豐胸產(chǎn)品，可以幫助促進(jìn)胸部增長的保健食品和藥物治療。
　　6、心理的影響也非常大，在很多時候，乳房生長的速度也取決了大腦對自己的暗示，這種暗示比想象中的效果更要強大，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了人們語氣的效果。建議，可以試試這種方法，會有意想不到的結(jié)果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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