現(xiàn)在很多人都會選擇一些中藥來養(yǎng)生，有不少人也睡選擇刺五加來保養(yǎng)自己的身體。五加是一味藥材，而且有著很好的保健的作用和效果，它的用途還是比較廣泛的，對于增強體質有很好的作用。但是在服用的時候也要慎重，那么刺五加的副作用有什么呢？
刺五加的副作用
刺五加的副作用是比較少的，但是長期大量的服用刺五加之類的藥品，可能會引起心臟部位出現(xiàn)了疼痛的感覺，也可能會導致患者出現(xiàn)了頭暈頭痛的癥狀，甚至會引起心悸和血壓上升的癥狀，對健康是不利的。
長期的使用刺五加之類的藥品，還可能會引起患者出現(xiàn)了輕微腹瀉的癥狀，有的患者可能會引起皮膚過敏的癥狀，甚至會導致失眠多夢，或者是情緒焦慮等方面的癥狀，應該引起重視，及時的進行預防和調理。
刺五加的作用
?。?、預防壓力所至疾病
刺五加含有刺五加甙，其對腎上腺具有良好的作用，這個微小的腺體位于腎上部并分泌抵抗疲勞的荷爾蒙。
?。病⒋涛寮舆帮@示出可提高敏銳度和物理耐力，卻沒有含咖啡因產品具有的效力減退。研究顯示刺五加甙可改善運動肌肉對氧的使用。這意味著人體可維持更久的有氧運動并更快從運動疲勞中恢復。
?。?、刺激機體免疫力
刺五加提取物顯示可刺激細胞免疫力。研究發(fā)現(xiàn)其可刺激Ｔ－細胞產生，特別是助手細胞。因此刺五加被用于多種免疫相關疾病。研究發(fā)現(xiàn)其可通過上升數(shù)量的助手細胞和細胞毒素Ｔ細胞的協(xié)作作用來減緩病毒的擴散。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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女人肝腎陰虛吃什么中成藥
女性肝腎陰虛常見于更年期時期。中醫(yī)認為腎陰虧虛，腎水不能涵養(yǎng)肝木，導致肝和腎陰虛。肝腎陰虛患者治療以滋養(yǎng)肝腎、育陰潛陽為主。臨床上常用坤寶丸來調理，它是一種中成藥，其中包括何首烏、地黃、南沙參、覆盆子、當歸、菊花等二十余味中草藥，可以達到填精補血、清熱除煩、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡的功效。除用藥外，患者平時要進行適當?shù)膽敉膺\動，增強身體抵抗力；養(yǎng)成良好的作息習慣；調節(jié)情緒，保持心情愉悅；飲食宜清淡，可以多吃銀耳蓮子羹、山藥枸杞粥、桑葚等滋陰食材，起到改善肝腎陰虛的作用。79955次播放 2022-08-19
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手腳冰涼會影響生育嗎
手腳冰涼一般不會影響生育，腎陽虛如果發(fā)展到一定程度可能會影響生育。手腳冰涼往往是一種腎陽虛的表現(xiàn)，應該及時的治療。治療腎陽虛的方法包括服用溫補腎陽的金匱腎氣丸，或做艾灸，艾灸足三里、腎俞、命門等穴位治療腎陽虛效果還是不錯的。同時患者要加強體育鍛煉，不要整天坐在家里，可以練練太極拳，慢跑、散步等等，堅持每天一到兩個小時的運動，這些癥狀是會緩解的。73419次播放 2021-09-26
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中醫(yī)養(yǎng)生包括哪些方面
中醫(yī)養(yǎng)生包括兩方面，一是情志，保持樂觀心態(tài)，二是適當?shù)倪\動、合理的膳食。中醫(yī)在《黃帝內經》就講到，“上古之人，其知道者，法于陰陽，和于術數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。”就是要飲食有規(guī)律，起居有常，平時要保持心情舒暢，保持心態(tài)平和，順其自然，堅持鍛煉?！敖駮r之人不然也，以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，耗散其真，不知持滿，不時御神，故年半百而衰也?！爆F(xiàn)在很多人都半百而衰，比如四五十歲就去世了，就是違背了自然生活的規(guī)律，如經常熬夜、酗酒，起居沒有規(guī)律。78144次播放 2021-09-26
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中醫(yī)體質判斷
中醫(yī)會對人的體質發(fā)生一個大概的判斷，比如說像是陰陽氣血調和的病人往往被判斷為平和質。那么平和質的表現(xiàn)是體態(tài)適中、面色紅潤、精力充沛，它的形體特征是形體比較勻稱和健壯，面色膚色比較滋潤，頭發(fā)也崇明有光澤，目光也有神。皮膚顏色明潤，五官的嗅覺、聽覺和視覺都很好，精力充沛、不容易疲勞。耐受寒熱就是不怕冷，也不怕熱，睡眠很好，胃口也不錯。大小便正常，舌是一個淡紅舌，薄白苔，脈和緩有力。這種類型的病人，往往我們稱之為健康體質，就是平和質。平和質從心理學的角度上來說，他的性格也很隨和開朗，既不是特別的郁郁寡歡，也不是特別的暴躁、易怒，很少得病，對外界的適應環(huán)境能力非常強，不僅是自然環(huán)境，包括人際關系、社會環(huán)境的適應能力都很強。不是所有的人都這么幸運的是一個平和體質，像有很多個病人，他可能會有這樣那樣的不足，比如說像氣虛體質的病人，他整體感覺疲乏、短氣、沒有力氣，而且總是動則汗出的一個表現(xiàn)，他的肌肉也是松軟不實的。語音低弱。精神不振，總是很疲憊，也不愛說話。舌往往是一個淡紅舌，舌邊會有齒痕，脈很弱，它的特點是性格比較保守，不喜歡冒險，容易出現(xiàn)感冒、內臟下垂的疾病，得了病，康復起來非常緩慢。而且對外界的環(huán)境適應能力很差，稍微有點風吹草動，總是生病。語音時長 02:0749548次收聽 2020-03-17 -
血瘀體質的表現(xiàn)有哪些
血瘀會出現(xiàn)疼痛、腫塊、出血，易衰老，臉色差，脾氣燥，易生病等表現(xiàn)。一、體質弱、免疫力低、容易著涼。二、容易患出血，中風，胸痹等疾病。三、心情煩躁、容易發(fā)怒、失眠健忘。四、多有吐血的癥狀，女性很可能會出現(xiàn)痛經，閉經或經血中多凝血塊或者經血紫黑色。五、皮膚干燥缺水，容易脫皮，出現(xiàn)皺紋、細紋。六、容易脫發(fā)，發(fā)絲沒有光澤度，容易分叉斷發(fā)。七、鼻子部位感覺黯淡。八、眼睛周圍發(fā)黑、發(fā)青和熬夜的黑眼圈不一樣，看起來人比較憔悴，沒有生機。九、嘴唇暗淡，舌質青紫，或者有淤點。十、皮膚比較粗糙，呈褐色、色素沉著或出現(xiàn)紫斑。血瘀的疼痛主要是一種刺痛，疼痛地方是固定不移的，大多數(shù)是在夜間疼痛會比較劇烈。腫塊一般是體表有包塊，顏色一般是青紫色的，出血就是反復的出血不止顏色是偏紫暗，或者是加有血塊的，甚至會有大便顏色黑。語音時長 01:3059995次收聽 2020-02-14 -
生理期可以艾灸嗎
生理期可以進行艾灸。艾灸有兩個作用：第一，它比較溫和，不是大寒大熱的藥物；第二，艾灸有疏通經絡、調理氣血的作用，特別是宮寒或虛寒體質的女性，在生理期也能用。艾灸有溫通經絡的作用，可以減少痛經或宮寒，讓月經來得更通順一點，艾灸具有祛寒通絡、活血養(yǎng)血的效果。艾灸在一些情況下也要謹慎使用。第一，月經量比較多時，盡量不要在生理期進行艾灸。因為艾灸以后，可能導致血量增大或經期時間延長；第二，非虛寒體質或濕熱體質的女性在經期會加重生熱的情況，所以應謹慎使用。60242次播放 2019-12-24
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寒氣重怎么辦
最常用的方法就是熱敷，大家自己對自己疼痛部位進行熱敷，當然熱敷的時候要控制好時間，每一次熱敷的時間，大概在二十到三十分鐘就夠了，不用很長的時間；第二種方法建議在醫(yī)院做的艾灸，艾灸對于祛除身體、身體內的寒氣有著很明顯的作用。艾灸的方式有很多，有的是用艾條、有的是用艾絨、有的是用灸合，而且現(xiàn)在外面的艾灸館也非常多，但是艾灸的時間推薦是半個小時左右，在用艾灸的時候，第一次和第二次之間的間隔一開始可以控制在隔天或者隔兩天做一次，而不是天天做，做上幾周之后當身體對艾灸的這種熱感比較適應了在逐漸增加頻率，這樣對去除身體的寒氣是有幫助的。60086次播放 2019-11-22
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洛神花的功效與作用是什么
通常情況下，洛神花的功效與作用一般有清熱去火、抗痙攣、促進消化、調節(jié)血壓、保護肝功能等。具體分析如下：
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喝茶能吃中藥嗎
喝中藥能不能喝茶，這個問題我們需具體的分析。首先對茶要有一個清晰完整的認識。茶它也是一味很好的中藥。對于它的主要功效就是清理頭目的作用，如果出現(xiàn)頭暈腦脹、頭暈頭痛的情況，我們可以配合使用茶。那么常用的方劑有川芎茶調散，它就是針對頭暈頭痛非常好的方劑。同時需不需要使用茶或者如何使用茶，我們還需要結合體質的因素去考慮。茶性味分寒性跟熱性的茶。如果體質偏寒，那么使用茶得用熱性的茶。如果我們體質偏熱，得選用涼性的性味偏涼的茶。如果這是一味單純的中藥，不需要使用茶的時候，也不用刻意的去喝茶。如果平日有飲茶喝茶的習慣，當然也不需要刻意地斷然停止，一般建議跟中藥之間錯開服用就可以。語音時長 01:3266027次收聽 2019-06-06 -
吃什么補腎
補腎從兩個方面講，一從藥物的角度去講，常用的中成藥包括以下幾個方面。補腎這里面分腎陰虛和腎陽虛，對于腎陰虛，可以選擇六味地黃丸。腎陽虛可以選擇桂附地黃丸，這一點不能搞混，對于腎陽虛的人，不能用補陰的六味地黃丸，腎陰虛不能用桂附地黃丸。這是常見的中成藥方面需要注意的。藥食兩用，對于藥補方面，藥補不如食補，對于食補方面有很多有補腎作用的食物，比如枸杞、蓮子、山藥這一類的藥，都有補腎的作用。我們在平常的飲食當中可以兼顧這樣的藥，當發(fā)現(xiàn)有腎虛的時候，多加一點山藥、蓮子、枸杞這樣的一些藥就可以。語音時長 01:1769210次收聽 2019-06-06 -
肉桂的功效與作用
肉桂是一種常見的調味品和中藥材。肉桂的功效和作用通常有鎮(zhèn)痛止痛、消炎抗菌、調經通經、抗凝血作用、調節(jié)體溫等。建議患者在醫(yī)生的指導下進行使用。具體分析如下：
61141次瀏覽 2019-01-24
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鳳仙花的作用
鳳仙花，老家俗稱指甲花，是一種美麗的觀賞性植物。鳳仙花多用于布置花壇和花壇中，也可以可盆栽。
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人參的功效
人參是一種草本植物，是百草之王。大家對人參都不陌生，都知道它的營養(yǎng)很豐富，還有大補的作用。它可以當做藥物，也可以作為食療，一般人都會用它來做各種各樣的燙來喝。其實我們對人參的了解也只是片面的，接下來讓我們更多的了解一些人參的功效吧。
56836次瀏覽 2018-10-23
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桂花的功效與作用
桂花是一種特別美的觀賞型植物，但是大家不知道吧桂花也是一種藥材，桂花是一種天然的中藥材，桂花信溫涼可以健胃，化痰，平肝，等等，那桂花的功效和作用都有那些呢?大家來了解一下吧!
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寒性體質怎么調理
對于寒性體質人群的調理，中醫(yī)原則為寒者熱之。第一、冬天注重關鍵部位的保暖，比如腰腹部、頭、腳、頸部等；第二、夏天要避免室內空調溫度過低，避免對人體吹；第三、生冷食物應少吃；第四、少吃寒涼藥，比如含牛黃類的藥物。語音時長 03:0054646次收聽 2018-04-26
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