玉米須,也稱玉麥須,是我國傳統(tǒng)的中藥材,用來泡水喝對身體大有益處。甜甜的口感,不僅經(jīng)濟實惠,而且還有很好的保健作用,尤其適合高血脂、高血壓、高血糖等人群,下面我們來了解下玉米須的功效和作用。
玉米須的功效
1、玉米須能幫助利尿,玉米須含糖類、蘋果酸、檸檬酸、維生素K、無機鹽(鉀鹽特別多)等。玉米須煎水后服用,能幫助排除體內(nèi)的氯化物,提高尿量,其利尿作用是腎外性的,并能抑制蛋白質(zhì)的排泄。
2、玉米須能幫助降壓,膽汁能幫助參與脂肪與膽固醇的代謝,如果膽汁不足,會使得部分脂肪與膽固醇不完全分解,從而進入肝臟,進而進入我們的血液,血液中的膽固醇與脂肪堆積,就容易引起高血壓,中風(fēng),腦溢血,腦血栓,心臟病等。而玉米須能幫助膽汁分泌,促進膽汁排泄,并且能使膽汁內(nèi)的有機物和雜質(zhì)減少,粘稠度,比重與膽紅素含量降低。從而預(yù)防高血壓等疾病,是中老年人日常養(yǎng)生的利器。
玉米須的作用
1、玉米須能幫助降低血糖,玉米須中含有皂甙,黃酮類,鉻等物質(zhì),皂甙是降血糖的主要成分,而黃酮類物質(zhì)因為含有較強的抗氧化能力,可以幫助預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥的發(fā)生,鉻元素則是耐糖物質(zhì)的組成部分,有助于胰島素功能加強。所以玉米須是糖尿病人輔助降糖的好幫手。
2、玉米須能幫助凝血,玉米須中含有維生素K,維生素K是幫助治療凝血功能障礙的重要維生素,所以玉米須也能輔助凝血。
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