醋蛋液就是把洗干凈的雞蛋放在米醋里浸泡３天左右，泡好后可以和白開水或者是蜂蜜一起食用。其功效與作用一般是增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏、提高骨密度、淡斑、軟化血管等。
1、增強(qiáng)體質(zhì)：醋蛋液為人體提供豐富、均衡、易吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有增強(qiáng)體質(zhì)的功效與作用。
2、美容養(yǎng)顏：蛋液能夠清除人體的自由基，擊退黑色素，適當(dāng)食用醋蛋液能夠美容養(yǎng)顏。
3、提高骨密度：蛋殼的鈣質(zhì)和蛋黃中的維生素Ｄ，可以幫助提高骨密度。
4、淡斑：醋蛋液中的維生素C成分有利于改善色素沉著的情況，可以淡斑。
5、軟化血管：醋蛋液可以有效軟化血管，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，減少血栓的形成，增加血管壁的彈性。
建議不要盲目喝醋蛋液，以免損害身體健康。如果出現(xiàn)不適，需積極就診，不宜自行治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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什么是葛鳳麟捏筋拍打療法
葛鳳麟捏筋拍打療法通常指葛氏捏筋拍打療法，主要是通過(guò)手指捏揉和用拍子拍打身體特定部位的方式，增加皮膚彈性、厚度以及抗擊打能力，從而達(dá)到強(qiáng)筋健骨、調(diào)和氣血、防病治病的目的。葛氏捏筋拍打療法將捏揉和拍打的部位分為軀干、上肢及下肢。具體步驟：1.拍打疼痛的軀干時(shí)，拍打5分鐘左右，會(huì)感覺(jué)到軀干部處疼痛減輕，并有輕微發(fā)熱。2.拍打疼痛的上肢時(shí)，從肩部拍打至手指，力度由輕到重，拍打10分鐘左右。3.拍打疼痛的下肢時(shí)，用掌根揉法反復(fù)揉腰背部及下肢肌肉，使肌肉放松。患者需要正確認(rèn)識(shí)葛氏捏筋拍打療法，不可盲從，建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。50609次播放 2023-03-15
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肝腎陰虛吃什么中成藥
肝腎陰虛可以服用坤寶丸等中成藥，對(duì)調(diào)理肝腎陰虛的癥狀有不錯(cuò)的效果。坤寶丸由枸杞子、地黃、酸棗仁、珍珠母、石斛、麥冬、南沙參、當(dāng)歸等23味中藥材配伍組成。方中的枸杞子性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。地黃甘重于苦，質(zhì)潤(rùn)甘滋，苦寒清泄。入心、肝經(jīng)，清熱涼血而除煩止血；入腎經(jīng)，滋陰生津。全方配伍具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的作用，對(duì)緩解潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒等肝腎陰虛癥狀，有比較好的改善效果。57119次播放 2022-08-19
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寒濕體質(zhì)吃什么食物？
寒濕體質(zhì)可以吃一些具有利水除濕、健脾補(bǔ)腎功效的食物，如赤小豆、薏苡仁、茯苓、藿香、南瓜、橘皮、荷葉、冬瓜、黑豆、黑芝麻、肉桂等。寒濕體質(zhì)的患者多表現(xiàn)為畏寒、肢冷、大便清稀、身體酸重、浮腫、頭暈等，多由脾腎陽(yáng)虛所導(dǎo)致。建議患者可以多吃具有健脾補(bǔ)腎功效的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、肉桂等。同時(shí)忌食性寒、不易消化、易傷陽(yáng)氣的食物，如魚肉類等。患者還可以多食具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開胃作用的食物，如香菇、土豆、山藥、栗子、薏仁、胡蘿卜、葡萄等。具體食用也建議咨詢中醫(yī)醫(yī)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1515741次收聽 2022-08-18 -
女性舌頭有齒痕要吃什么藥
女性舌頭有齒痕，可以吃一些健脾、祛濕的藥物。女性舌頭有齒痕，中醫(yī)上叫做齒痕舌，一般多與胖大舌并肩。中醫(yī)認(rèn)為舌體肥胖與脾虛、濕盛等因素有很大的關(guān)系。如果脾胃功能虛弱，就不能運(yùn)化體內(nèi)的水濕，就會(huì)在舌頭中阻滯而導(dǎo)致舌體胖大，被兩邊的牙齒擠壓后，就會(huì)出現(xiàn)齒痕。根據(jù)中醫(yī)基礎(chǔ)理論辨證，一般考慮脾氣虛或脾陽(yáng)虛引起的臨床表現(xiàn)，總之屬于水濕運(yùn)化功能失常造成的。根據(jù)中醫(yī)辨證，可以分為兩種類型來(lái)服藥：一、脾氣虛，在治療時(shí)應(yīng)該使用具有補(bǔ)中益氣、升陽(yáng)舉陷、調(diào)補(bǔ)脾胃等作用的藥物，可選用效果比較好的中成藥補(bǔ)中益氣丸等，患者遵醫(yī)囑選取合適劑量口服。二、脾陽(yáng)虛，在治療時(shí)應(yīng)該使用具有辛溫補(bǔ)陽(yáng)等作用的藥物，可選用的效果比較好的中成藥，有藿香正氣丸、加味保和丸、人參健脾丸、附子理中丸、參苓白術(shù)丸等。女性舌頭有齒痕，往往是因?yàn)轶w內(nèi)濕氣重導(dǎo)致的。體內(nèi)濕氣重的女性除了舌頭胖、大，有齒痕之外，還會(huì)伴有頭暈、頭重、四肢無(wú)力、沒(méi)精神，對(duì)什么都不感興趣的表現(xiàn)。而且口氣重、消化不良、白帶多有異味、月經(jīng)不調(diào)等，具體用藥要以面診醫(yī)生辨證后指導(dǎo)為準(zhǔn)，千萬(wàn)不要自行選擇藥物治療，如果不對(duì)癥會(huì)耽誤病情。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2687311次收聽 2021-11-05 -
瘦人吃什么東西能變胖
一般，瘦人進(jìn)食以下食物可變胖：第一，多進(jìn)食碳水化合物和高熱量的食物。此外，多進(jìn)食些高蛋白食物，如雞、鴨、魚、肉，包括豬瘦肉，通過(guò)高蛋白食物，促進(jìn)肌肉和脂肪合成。另外，還需多注意休息，特別是要規(guī)律休息，減少熬夜，減少其他的不利于身體健康的日常活動(dòng)。第二，促進(jìn)腸道吸收。通過(guò)中醫(yī)中藥方式，促進(jìn)脾胃協(xié)調(diào)，促進(jìn)機(jī)體腸道吸收。從西醫(yī)的方面，可以吃些促進(jìn)消化的食物，可以吃一些益生菌，來(lái)調(diào)整胃腸道的功能狀態(tài)，來(lái)促進(jìn)食物在胃腸道的吸收。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1969470次收聽 2021-09-29 -
稍微一動(dòng)就滿頭大汗是怎么回事呢
一般的情況下，劇烈的活動(dòng)身體就會(huì)出汗，也有一些人稍微一動(dòng)就會(huì)滿頭大汗，甚至沒(méi)有活動(dòng)的時(shí)候也容易出汗，這是一種異常的現(xiàn)象。這種異常現(xiàn)象的原因，多數(shù)情況下都是氣虛的表現(xiàn)，人體肺、脾氣虛，尤其是肺氣不足的時(shí)候，就容易出現(xiàn)稍微一動(dòng)就滿頭大汗的情況。皮膚是人體最前沿的一道屏障，是和外界直接接觸的一個(gè)器官，因此肺氣不足的時(shí)候，皮膚疏松，汗腺就容易張開，容易出汗。尤其是在氣虛的情況下，稍微一活動(dòng)，肺氣是更加不足了，這時(shí)候出汗就更加明顯，甚至?xí)霈F(xiàn)滿頭大汗的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:08123549次收聽 2021-09-29 -
血瘀體質(zhì)可以自愈嗎
血瘀體質(zhì)可以得到改善，但是不能得到徹底改變。首先體質(zhì)就是與生俱來(lái)的，基因是什么樣的，先天基礎(chǔ)是什么樣的，是改變不了的。血瘀體質(zhì)是容易導(dǎo)致一些疾病的，容易形成血栓，心腦血管疾病，容易形成梗塞等，預(yù)防血瘀體質(zhì)得這些疾病，可長(zhǎng)期用一些活血化瘀藥物，把血瘀體質(zhì)維持到一個(gè)平和體質(zhì)狀態(tài)，維持到一個(gè)正常狀態(tài)，讓身體不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)體質(zhì)而得病，改變不了體質(zhì)，但是阻止因?yàn)檠鲶w質(zhì)而導(dǎo)致的一些疾病是可以的，所以長(zhǎng)期服用活血化瘀藥物可以維持相對(duì)比較好的狀態(tài)，如丹參、丹參滴丸、桃仁、紅花等。59053次播放 2021-08-26
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長(zhǎng)期賴床的危害有哪些
長(zhǎng)期賴床的危害之一是影響泌尿系統(tǒng)健康，容易引起各種泌尿系統(tǒng)疾病。也容易導(dǎo)致大腦供血不足，出現(xiàn)頭昏腦脹的癥狀。長(zhǎng)期賴床還會(huì)導(dǎo)致消化不良，并且會(huì)破壞人體的生物鐘，甚至還會(huì)降低聽力和記憶力。
32648次瀏覽 2020-12-08
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怎樣去除體內(nèi)寒氣
寒性體質(zhì)出現(xiàn)之后，那么人體會(huì)覺(jué)得對(duì)溫?zé)嵊幸环N很強(qiáng)的喜好，不敢著涼，不敢吹風(fēng)。這種寒性體質(zhì)出現(xiàn)之后除了到醫(yī)院進(jìn)行中藥的藥物調(diào)理以及針灸、按摩、拔罐等等外治法的調(diào)理之外。大家自己還是應(yīng)該有一定的調(diào)理方法，最常見的有幾種，第一個(gè)就是避免在過(guò)寒的屋子里待時(shí)間很長(zhǎng)，第二個(gè)就是加強(qiáng)體育鍛煉、體育鍛煉足夠了之后，可以起到活血化瘀的作用，那么可以把身體的寒氣隨著血液的活躍，血液的流動(dòng)，把寒氣帶出。因此大家不要過(guò)于貪涼，一定要注意好調(diào)整自己的工作時(shí)常、工作環(huán)境、生活環(huán)境等等。尤其是到了秋季白天很熱，晚上很涼，建議大家夜晚不要開窗睡覺(jué)。51469次播放 2019-11-22
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免疫力低下的癥狀
免疫力低下實(shí)際上是我們老百姓常說(shuō)的話，它最直接的表現(xiàn)就是容易生病，由于各種原因是人體的免疫系統(tǒng)不能正常的發(fā)揮它原本的作用，使我們?cè)镜墓δ荛_始下降，甚至不能抵抗病毒細(xì)菌，或者是人體處理?yè)p傷衰老變性死亡的這個(gè)自身細(xì)胞和處理體內(nèi)突變細(xì)胞的能力下降。這樣非常容易招致細(xì)菌、病毒、真菌等等，這個(gè)外來(lái)侵襲物的感染，導(dǎo)致我們這個(gè)患病的幾率大大的增加，尤其是增加了患呼吸道和胃腸道疾病的幾率，而且免疫力低下以后，由于我們的身體的恢復(fù)功能下降了。所以，導(dǎo)致我們恢復(fù)更慢，恢復(fù)的時(shí)間變得更長(zhǎng)。而且很容易進(jìn)行復(fù)發(fā)，那么免疫力低下的人，還容易出現(xiàn)勞累精神。不像以前一樣充沛，就像我們中醫(yī)所說(shuō)的乏力，神疲，這樣的這些癥狀，甚至出現(xiàn)體質(zhì)虛弱。影響營(yíng)養(yǎng)的吸收，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。有一些病人還會(huì)出現(xiàn)睡眠的障礙，影響我們的整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)。如果兒童長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致身體和智力發(fā)育不良，成年人則容易誘發(fā)重大的疾病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4062004次收聽 2019-11-13 -
石斛的功效與作用
石斛的功效與作用有以下三種，第一種是可促進(jìn)胃液分泌，幫助消化，緩解胃疼；第二種是增強(qiáng)免疫力，滋陰養(yǎng)血的功效，對(duì)于肝炎等疾病還有很好的治療作用；第三種是滋養(yǎng)皮膚，防止皮膚老化，預(yù)防皮膚變黑的功效和作用。
71128次瀏覽 2019-07-01
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麥片上火嗎
對(duì)于麥片大家都不陌生，麥片不僅味道好而且而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，功效也有好多，而且純天然的麥片不僅對(duì)身體好而且選對(duì)麥片的話還可以減肥，降低膽固醇，麥片還具有美容養(yǎng)顏的功效，所以很多上班族都喜歡把它當(dāng)早餐食用。
53102次瀏覽 2019-06-12
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男性常見體質(zhì)類型
男性常見的體質(zhì)類型主要有兩種，其一是痰濕質(zhì)，其二是濕熱質(zhì)。痰濕體質(zhì)是指當(dāng)人體臟腑功能失調(diào)，易引起氣血津液運(yùn)化失調(diào)，水濕停聚，聚濕成痰而成痰濕內(nèi)蘊(yùn)表現(xiàn)。表現(xiàn)為形體肥胖，尤其是腹部肥胖比較明顯，大便容易發(fā)粘，出汗多而黏膩，手足心潮濕多汗，常感肢體酸困沉重、不輕松、面部經(jīng)常有油膩感，嘴里常有黏或甜膩的感覺(jué)，平素痰多。由于男性抽煙、飲酒的情況較多，所以濕熱質(zhì)男性比較常見，表現(xiàn)為面部和鼻尖總是油光發(fā)亮，易生痤瘡、粉刺，總是覺(jué)得口苦，舌苔黃厚。64183次播放 2019-03-28
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龜板的功效與作用
龜板也稱龜甲，是一種非常罕見的中藥材，以質(zhì)干、板上有血斑、塊大無(wú)腐肉者為好，它是烏龜?shù)牡谋巢浚渌幮б彩欠浅３錾模軌蛑委熀芏嗟募膊。旅嫖覀優(yōu)榇蠹揖唧w介紹一下龜板的功效與作用。
60084次瀏覽 2018-10-24
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懷牛膝的功效與作用
懷牛膝大家雖然不經(jīng)常吃也不太熟悉，但是它的功效還是很大的。比如對(duì)于女性朋友們經(jīng)常加班熬夜的人可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)，在這種情況下大家就可以用一些懷牛膝。因?yàn)閼雅Ｏビ谢钛ń?jīng)的作用，可以治療痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)。當(dāng)然懷牛膝的功效與作用還是有很多的。
66313次瀏覽 2018-10-19
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運(yùn)動(dòng)過(guò)度肌肉酸痛怎么緩解
運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致的肌肉酸痛可以通過(guò)休息、熱敷、按摩、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)整來(lái)緩解。具體方法包括減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、使用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)...0次瀏覽 2025-04-30
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性疾病可以通過(guò)醫(yī)學(xué)檢測(cè)手段進(jìn)行確診，常見方法包括血液檢測(cè)、尿液檢測(cè)和分泌物檢測(cè)。建議有疑似癥狀或高風(fēng)險(xiǎn)行為的人群及時(shí)就醫(yī)...0次瀏覽 2025-04-30
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過(guò)高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。612次瀏覽 2023-07-26
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男性小腹脹氣多由飲食不當(dāng)、腸道功能紊亂或泌尿系統(tǒng)問(wèn)題引起，改善需從調(diào)整飲食、促進(jìn)消化及排查疾病入手。1. 飲食因素過(guò)量攝入產(chǎn)...
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兩邊太陽(yáng)痛頭疼該怎么緩解
兩邊太陽(yáng)穴疼痛常見于緊張性頭痛或偏頭痛，可通過(guò)藥物、物理療法和生活調(diào)整緩解。布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等非處方止痛藥可短期使用...0次瀏覽 2025-04-30
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白眼球出現(xiàn)紅血絲可能由眼部疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎等多種原因引起，需根據(jù)具體原因采取相應(yīng)措施。改善用眼習(xí)慣、使用人工淚液、及...0次瀏覽 2025-04-30
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4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。762次瀏覽 2023-09-06
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很多朋友們對(duì)于失眠癥應(yīng)該有一定了解，該疾病屬于相對(duì)比較痛苦的事情，一旦發(fā)生給人們的生活和工作都會(huì)帶來(lái)很大的影響，建議要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理和治療，不要因此影響了自己的正常生活，那么肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎?大家在用藥的時(shí)候，要了解一下藥物的主要成分和藥3071次瀏覽 2025-02-10
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心力丸可以用于冠心病嗎
一般冠心病發(fā)作的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)心臟絞痛或者是呼吸困難的現(xiàn)象，所以患有冠心病一定要引起重視，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，那么下面一起來(lái)看看心力丸可以用于冠心病嗎?心力丸成分有人參、附片、蟾酥、人工麝香、紅花、冰片、靈芝、珍珠、人工牛黃，功能主治是溫陽(yáng)益氣，活血化瘀。3004次瀏覽 2025-02-09
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