99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

痛經(jīng)的治療及中藥

很多女性在經(jīng)期都出現(xiàn)了不同程度的痛經(jīng),嚴(yán)重的影響了她們?cè)谀菐滋斓娜粘I詈凸ぷ鳎斐闪撕芏嗖槐悖瑤頍馈F鋵?shí)痛經(jīng)主要是因?yàn)榕栽谏钪胁蛔⒁怙嬍澈蜕盍?xí)慣導(dǎo)致的,患了痛經(jīng)應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療,那么治療痛經(jīng)的方法都有哪些呢?我們來了解一下

1、藥茶療法

很多女性朋友在痛經(jīng)的治療中都會(huì)喝紅糖姜水來解決身體的疼痛,能取得一定的效果。其實(shí),還可以再加入一味大棗,這樣的功效就更全面了,在解決痛經(jīng)的時(shí)候,也能有效的補(bǔ)充身體失去的血液,使女性在這個(gè)時(shí)期也能保持住紅潤的氣色。

2、運(yùn)動(dòng)療法

練瑜伽有緩和作用,如彎膝跪下,坐在腳跟上,前額貼地,雙臂靠著身體兩側(cè)伸直。你也可以試試不同的姿勢(shì),找到最舒服的就好。加強(qiáng)體育鍛煉也是痛經(jīng)的治療好方法,尤其是體質(zhì)虛弱者,在利用飲食改善營養(yǎng)的同時(shí),可以配合做一些輕度的運(yùn)動(dòng):比如散步。

3、熱敷法

專家稱,這種痛經(jīng)的方法就是通過一些外在的東西,讓身體在一定的程度上能夠減輕疼痛感。比如,有很多女性朋友都知道用熱水袋敷肚子,這種熱敷的方法特別有效的減輕了身體的痛感。適用人群:痛經(jīng)時(shí)覺得以熱水袋在腹部上熱敷可以減輕疼痛,此種體質(zhì)之人。

治療痛經(jīng)的中藥方法:

于經(jīng)前連服七日,以三碗水,水煎、取汁成一碗半分兩次溫服。

1、益母香附蛋方:益母草三錢、香附二錢、放入半熟雞蛋去殼煮至熟,吃蛋喝湯。

2、山楂姜糖方:山楂三錢、生姜三片、紅糖。可以活血化瘀、溫經(jīng)止痛。

3、益母草茶:益母草三錢、紅糖適量。

4、艾糖方:艾葉三錢,生姜三片、紅糖。

通過以上內(nèi)容的詳細(xì)講解,相信大家對(duì)痛經(jīng)的治療方法有了進(jìn)一步的了解和認(rèn)識(shí),痛經(jīng)產(chǎn)生的危害還是很大的,希望大家不要忽視它,一定要引起重視,患了痛經(jīng)要及時(shí)進(jìn)行治療,及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療,爭取早日康復(fù)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
丹凤县| 故城县| 城市| 通化市| 罗甸县| 呼和浩特市| 新安县| 社会| 淮南市| 柯坪县| 三原县| 克拉玛依市| 乐东| 商南县| 花垣县| 江川县| 厦门市| 宜章县| 锡林浩特市| 沅江市| 大宁县| 施秉县| 青阳县| 彰化市| 柳江县| 泸州市| 邛崃市| 营口市| 玛沁县| 民权县| 泰来县| 普陀区| 曲阳县| 玉龙| 吉安县| 汉中市| 博野县| 大埔县| 鄂托克旗| 绿春县| 克东县|