失眠可發(fā)生在人們的任何成長年齡階段，近段時間我們調查發(fā)現越來越多的青少年都出現了失眠的情況，主要原因除了成長本身的煩惱和擔憂之外，更多的還是來自學校和家庭父母給于自己的壓力。因此常常讓他們在夜間睡不著覺，因壓力過大經常失眠，那么，青少年失眠有什么危害?青少年失眠壽命長嗎？
失眠的危害1、影響學習效率很多孩子學業(yè)壓力較大，可是失眠會弄得他們很緊張，想強迫自己睡著，但是往往適得其反，久而久之會導致注意力不集中、記憶力下降，這勢必會影響學習的效率。
失眠的危害2、導致免疫力下降如果長期失眠的話，容易導致身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱。
失眠的危害3、引起內分泌失調如果長期患有青少年失眠癥，會導致內分泌失調，從而引起青春痘、月經不調、痛經，色暗黃無光澤，皮膚粗糙，色斑。
失眠的危害4、形成其他癥狀有的人失眠之后心里煩躁、恐懼、無助，進而出現抑郁、悲觀、厭世。長期睡眠不好還會影響腦供血，使大腦缺氧，導致頭痛。
關于以上對“青少年失眠有什么危害”的介紹就到這里了，青少年失眠是一個不能忽視的問題，青少年失眠應該積極引起重視，尤其是家長們，如果發(fā)現孩子有失眠的情況，應該及時帶孩子到醫(yī)院檢查病治療，以免久拖對孩子的成長和學習前途造成更大的傷害，以便會影響到青少年的壽命。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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天麻的功效有哪些
天麻的功效有息風止痙、平抑肝陽、祛風通絡、鎮(zhèn)定安神、提高機體免疫力等，建議遵醫(yī)囑用藥。具體分析如下：1、息風止痙：天麻具有鎮(zhèn)定神經系統(tǒng)的作用，對風邪引起的肌肉痙攣、抽搐等癥狀有一定的緩解效果。2、平抑肝陽：肝陽過盛可能導致頭痛、眩暈等癥狀。而天麻有平抑肝陽的作用，有助于改善肝功能，緩解肝陽過盛引起的不適癥狀。3、祛風通絡：風邪可能引起疼痛、肢體抽搐等癥狀，天麻具有祛風通絡的作用，有助于緩解上述癥狀。4、鎮(zhèn)定安神：天麻具有鎮(zhèn)定安神的功效，主要影響神經遞質的釋放和神經元的興奮性，可以幫助緩解焦慮、緊張、失眠等與神經系統(tǒng)有關的癥狀。5、提高機體免疫力：天麻可能對免疫系統(tǒng)起到一定的調節(jié)作用，有助于提高機體的免疫力，對免疫系統(tǒng)產生積極的影響。患者在使用天麻時一定要遵醫(yī)囑，不可擅自用藥，以免對身體健康造成不良影響。如果用藥后出現不適，建議及時就醫(yī)。30次播放 2024-11-30
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喝奶茶會失眠嗎
如果所喝的奶茶為茶葉和奶熬煮而成的，那么奶茶中含有茶，而茶中有一定的咖啡因，如果是如果多的話會影響睡眠，導致失眠發(fā)生。那它是一種飲料，由于奶茶的配料不同，有的是以奶和茶為主，應該避免在睡前飲用，更不能過量飲用，一旦影響到睡眠應該停止。而有的是由脂質末、糖和水分勾兌而成，這種奶茶是不含有茶的，不含有營養(yǎng)睡眠的成分，但是在睡前飲用過多的話，會容易產生飽腹感，也會導致失眠。因此飲用奶茶時應該注意飲用時間，避免在睡前過量飲用，如果出現失眠癥狀，在注意奶茶飲料的同時，改善睡眠環(huán)境，睡前情緒。語音時長 01:0967159次收聽 2021-05-10 -
失眠喝安神補腦液管用嗎
失眠喝安神補腦液管用，安神補腦液屬于中成藥，主要用于治療精氣不足、氣血虧虛引起的失眠、健忘、神經衰弱等疾病，所以失眠的患者可以適當的飲用安神補腦液來改善失眠。不過在服用安神補腦液期間，需要結合自身的情況咨詢專科醫(yī)生，不建議私自服用藥物，以免藥量不當。如果安神補腦液改善失眠不理想，需要停止用藥，更換其他的藥物進行治療。失眠患者在改善期間也需要進行自我調整，睡前要保持一個平穩(wěn)的心情，睡前不要情緒起伏過大，而且要養(yǎng)成定時入睡的習慣，不要長時間熬夜。語音時長 01:0680474次收聽 2021-05-10 -
孕婦失眠的原因
在生活中，失眠是一種常見的疾病，對于孕婦而言，失眠更是家常便飯，許多準媽媽經常苦于無法安然入眠，這就是孕期失眠。那么，是什么原因導致孕婦失眠，下面將為大家詳細介紹孕婦失眠的原因。1、荷爾蒙變化正值懷孕的婦女，在精神和心理上都比較敏感，相對地，對于壓力的耐受力也會降低，通常這段時間的情緒不
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失眠藥物治療介紹
藥物是治療失眠的主要手段之一。凡能快速誘導睡眠、延長總睡眠時間及深度睡眠過程的藥物，均有助于治療失眠。目前常用治療失眠的藥物有鎮(zhèn)靜催眠藥(包括巴比妥類、苯二氮卓類、非典型苯二氮卓類)、抗抑郁藥、抗組胺藥(目前極少用于催眠)和中藥。
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更年期失眠如何預防
在進入更年期以后，大多數女性都會有不同程度的更年期失眠癥狀的出現，而想要預防更年期失眠癥狀出現的話，是需要采取相應的措施的，那么，在日常生活中，更年期失眠如何預防呢?接下來就來為大家介紹一下這方面的相關知識。
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女性失眠治療的方法
在我們生活當中，女性出現失眠的危害非常大，因為女性的抗壓能力是不如男性的，所以更容易出現失眠的現象，那么女性一旦出現失眠，就會想辦法進行治療，只希望不要耽誤生活以及工作，一起來看看女性失眠治療的方法都有哪些吧。
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懷孕失眠多夢該怎么辦呢
懷孕失眠多夢該怎么辦呢，首先要平常而自然的心態(tài)，出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反，有些人對連續(xù)多天出現失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不到休息，不是短壽，也會生病，這類擔心所致的過分焦慮，對睡眠本身及其健康的危害更大，下面介紹幾種對懷孕失眠有幫助的辦法。
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經常失眠有什么壞處
經常失眠容易誘發(fā)心理和精神方面問題，如心里煩躁、著急、焦慮、抑郁等；血壓升高，出現冠心病、腦栓塞、腦出血等疾病；植物神經功能紊亂，血壓、血糖控制難度增大；注意力不集中，工作能力下降等。一、給健康帶來影響。患者不能入睡或早醒、多夢、易醒，會導致心理和精神方面出現問題，如心里煩躁、著急、容易發(fā)火和情緒低落等焦慮、抑郁癥狀，影響患者生活、工作，長期如此導致軀體癥狀出現；二、患者心情不好，血壓會難以控制。血壓升高影響心臟，引起冠心病、腦栓塞、腦出血等疾病，進而可影響到患者生活和工作；三、導致患者植物神經功能紊亂，出現服用降壓藥、降糖藥也難控制血壓、血糖的情況；四、患者生活和工作能力降低，工作效率下降或出現注意力不集中等問題。60789次播放 2018-12-14
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氯氮平治療失眠的副作用
副作用主要有，1、氯氮平的鎮(zhèn)靜作用比較強，病人使用可能出現過度的睡眠。2、出現膽堿能的副作用，比如頭暈、出汗、心慌、口干、便秘、惡心等一類副作用。3、氯氮平還可以造成食欲增加和體重的增加，這也是臨床常見副作用。4、可以引起心電圖的異常改變以及腦電圖的改變，個別人還會誘發(fā)癲癇的發(fā)作。除此之外，可能出現白細胞粒細胞的改變減少。氯氮平是治療神經系統(tǒng)疾病的藥物，主要應用在癲癇、失眠和抑郁癥等疾病治療過程中。用這類藥時，應該多關注這幾方面的問題，包括要經常查血，看粒細胞有沒有改變和減少。61551次播放 2018-09-30
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睡眠不好針灸管用嗎
睡眠不好針灸有一定的緩解作用。假如心火旺引起失眠，取心經的穴位，清心火就是治本，肝火旺要扎肝俞，在背部有個穴位是肝俞，但沒學過中醫(yī)的不能亂扎，因為肝俞不能扎深，一扎深就會出問題。帶神字的是治標的，心火旺的去心火，肝火旺的去肝火，對失眠肯定會有幫助。語音時長 01:1656843次收聽 2018-09-29 -
老人得抑郁癥什么癥狀
老年人得抑郁癥主要癥狀是心情低落、思維遲緩、認知損害、意志減退，或者身體的不舒服。主要表現是以焦慮和煩躁為主，變得容易激惹，充滿敵意以及身體的不適。老年患者身體不適表現最明顯，人老了軀體疾病比較多，病比平常患者更重，血壓比較高，主要并不是以情緒低落，難受為主。還有患者認知損害，變傻。抑郁的假性癡呆是老年人的表現，尤其是65歲、70歲。老年癡呆病犯了，路不認識，忘了自己是誰，甚至忘了孫子的名字。語音時長 01:5159502次收聽 2018-09-13 -
長期失眠的影響
如果長期失眠，身體就會非常難受，想睡卻睡不著，容易引起情緒急躁的現象發(fā)生，還會引發(fā)身體上的疾病。一般情況下，睡眠主要有三個作用，包括促進生長激素的分泌、消除疲勞以及恢復體力。一般來說，長期失眠帶來的危害，可以有很多。第一，不僅可以影響人們的工作以及生活，還會嚴重影響到人們的身心健康；第二，大多數人的睡眠時間，為七小時到八小時。如果總是出現睡眠不足的情況，就會容易影響第二天的社會活動，甚至到第二天的時候，還會出現頭疼、頭暈以及心煩的癥狀，如果長此以往，患者就會容易發(fā)生感冒，也可以出現抵抗力下降的情況，這是失眠最為嚴重的問題；第三，如果長期失眠，經常出現睡眠不足的情況，就會容易導致精神活動特別緊張。61934次播放 2018-09-06
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什么樣的失眠應該治療
什么樣的失眠需要治療，這是一個非常重要的問題，有一個判斷標準就是睡眠不好，另外對白天的生活和工作有明顯的影響，并且出現明顯的難受情況，還有是對睡眠的恐懼情緒，一想到睡覺就害怕，出現以上這些情況需要進行積極地治療。語音時長 03:2654127次收聽 2018-06-13 -
失眠的治療方法有哪些
失眠的治療方法有很多種，分類方法也不同，大概分為藥物療法和非藥物療法兩種，急性失眠比較適合用藥物進行治療，亞急性或者慢性失眠不能單靠藥物，它周期比較長，要積極地用非藥物療法來治療，如中醫(yī)治療、溫泉療法、認知療法、心理干預等。60713次播放 2018-06-13
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骨髓瘤細胞和漿細胞的區(qū)別
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關。基礎代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。68次瀏覽 2025-03-21
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鼻唇溝畸形可通過注射填充、線雕提升和手術矯正三種方法改善，具體選擇需根據個體皮膚松弛程度和溝槽深度決定。注射材料包括玻尿...0次瀏覽 2025-04-27
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400度的近視眼無法完全恢復正常，但可通過科學干預控制度數增長或矯正視力。主要方法包括光學矯正、手術矯正及行為干預。1.光學矯?...0次瀏覽 2025-04-27
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