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為什么說“悲傷肺”

悲、憂是人們對某些不順意、不愉快的事情產(chǎn)生的一種擔(dān)心、憂郁、愁悶的情志反應(yīng)。在現(xiàn)實(shí)生活中,當(dāng)人處在事與愿違的境況時,正常活動受到阻礙,成功的希望遭到挫折,心中的欲望未能如愿時,令人煩惱的憂愁、悲傷便會接踵而來。

一般來說,悲、憂作為一種情志活動,是人體對外界事物的一種正常應(yīng)答反應(yīng),不會對身體構(gòu)成危害。相反,暫時而輕度的憂傷,有助于對所遭挫折的重新認(rèn)識,有助于人們在思想上獲得正確的認(rèn)識,對身心健康有一定益處。如若一個人在父母突然死亡時,一點(diǎn)憂傷也沒有,或者當(dāng)國家淪陷,受到外族侵略時,一點(diǎn)憂國憂民的心情都沒有,那才是不正常的。
  但是,當(dāng)一個人的憂愁悲傷太過,或者持續(xù)時間過長,超過了人體自身所能調(diào)節(jié)的限度和承受的負(fù)荷,而在思想認(rèn)識上,又不能主動或被動地轉(zhuǎn)移這種不良情緒,就成為一種致病因素,對機(jī)體構(gòu)成危害,嚴(yán)重者可因憂慮過度而喪命。我國古典名著《紅樓夢》里的林黛玉,性情孤僻,多愁善感,稍有不適,就暗自哭泣流淚,最后終于憂傷而死。宋代著名詩人陸游與他表妹唐婉的故事,也說明了憂郁過度能殺人的道理。
  中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“悲憂為肺志”這種情志變化和肺的關(guān)系是很密切的。所以悲傷過度,首先傷肺。如《靈樞》里有:“憂愁者,氣閉塞而不行。” 那么,肺傷有何表現(xiàn)呢?
  中醫(yī)學(xué)認(rèn)為肺的主要功能是“主氣”。這里的氣,有兩個概念,一是肺主呼吸之氣,即吸人大自然的空氣。呼出人體內(nèi)的廢氣。二是肺主全身之氣。即肺將吸人的新鮮空氣供應(yīng)給全身各個臟腑器官。從而保持全身功能活動充沛有力。當(dāng)肺為悲的情緒所傷,就會出現(xiàn)呼吸之氣與全身之氣兩個方面的變化。例如,當(dāng)一個人因悲傷而哭泣不停,這個人的呼吸往往會加快。
  我們常說一個小孩子哭的“上氣不接下氣”。這就是因?yàn)楸瘋鴤危螝鈸p傷則需要更多空氣的補(bǔ)充,故表現(xiàn)為呼吸加快,也就是攝氣過程的加快。我們還常見到,有時一個人悲哭過度過久,全身軟得像面條一般,旁邊人拉都拉不起來,這就是全身之氣都因?yàn)榉螝鈸p傷而生虛損。從癥狀來看,悲傷肺的主要癥狀是氣短,咳嗽、有痰或無痰,全身乏力、皮膚怕冷。容易感冒,中醫(yī)稱之為“肺氣虛”。

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