中醫(yī)理論認(rèn)為,腎主藏精。精是構(gòu)成人體生命的基本物質(zhì),也是生長(zhǎng)發(fā)育五臟六腑各種機(jī)能活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。腎精充足則身體強(qiáng)健,五臟六腑功能正常,腎虛則生命力減弱,各種疾病就會(huì)逐漸來襲。
腎虛的癥狀:
腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陽虛、腎陰虛,腎虛的病因是多方面的,許多因素都可以導(dǎo)致腎虛,具體來說主要有:先天不足、情志失調(diào)、房勞過度、久病傷腎、年老體衰。
腎陽虛的典型癥狀表現(xiàn)為畏寒怕冷、面色暗黑或蒼白、神疲乏力、頭暈?zāi)垦#瑫r(shí)還可表現(xiàn)為腰膝酸軟、小便清長(zhǎng)、夜尿增多、排尿無力、尿后余瀝不盡、腹脹腹瀉、五更瀉、性欲減退,男子陽痿早泄、遺精滑精,女子宮寒不孕、帶下清稀量多等。如果看舌頭,還會(huì)發(fā)現(xiàn)舌苔胖、苔白。
腎陰虛會(huì)表現(xiàn)出類似上火的癥狀,如口干舌燥、五心(兩個(gè)手心、兩個(gè)腳心、一個(gè)心口)煩熱、兩顴發(fā)紅、口唇紅赤、盜汗(多發(fā)生于午后和晚上)、大便干結(jié)、小便短赤等。腎陰虛,男性便會(huì)出現(xiàn)遺精早泄的問題;女性會(huì)出現(xiàn)經(jīng)少、閉經(jīng)等問題,同時(shí)還可能出現(xiàn)崩漏問題。從體型上看,腎陰虛的人一般消瘦。
腎虛的危害:
如果男性腎虛且不及時(shí)正確地補(bǔ)足,極可能引發(fā)多種并發(fā)癥狀。諸如:“腎虛”會(huì)引發(fā)慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓;中醫(yī)認(rèn)為,“冠心病”也主要是心脈瘀滯、心腎不足造成的;老年人慢性腹瀉與脾腎陽虛密切相關(guān);腎虛還可以引起前列腺增生(肥大)。此外,糖尿病、慢性腎炎等也與“腎虛”有關(guān)。
而女性腎虛的危害也不可忽視,同樣如果得不到及時(shí)的補(bǔ)足,也會(huì)有一系列的并發(fā)癥。首先,它會(huì)讓更年期提早現(xiàn)身,或許還會(huì)毀壞你的“媽媽之夢(mèng)”。其次,它會(huì)讓你眼瞼浮腫、黑眼圈加重、面色蒼白,而且相當(dāng)?shù)呐吕洹3酥猓氵€會(huì)容易出現(xiàn)面部皮膚沒有光澤、老得快,導(dǎo)致免疫力下降,容易引起高血壓和各種疾病的發(fā)生!
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