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嬰幼兒便秘如何處理

發(fā)布于 2018-08-28 60117次瀏覽

很多小寶寶都很容易出現(xiàn)便秘的問題，飲食、疾病甚至是生活環(huán)境的改變都有可能導(dǎo)致寶寶便秘，因為寶寶出現(xiàn)了便秘危害不可小視，因此需要及時的處理才行，那么嬰幼兒便秘如何處理呢？

寶寶便秘怎么辦？爸媽應(yīng)該怎么做？
　　1、改變寶寶的飲食
　　如果寶寶滿1個月了，爸媽可以嘗試給寶寶喂一點點蘋果汁或梨子汁來幫助寶寶軟化大便。果汁的量應(yīng)該根據(jù)寶寶的月齡來進行控制，比如1個月大的寶寶每天最多喝1盎司果汁；3個月大的寶寶每天最多喝3盎司的果汁。還有的兒科醫(yī)生推薦給便秘的小寶寶喂Karo的玉米糖漿，也能夠起到軟化大便的效果。
　　如果寶寶已經(jīng)開始吃輔食了，那么爸媽可以嘗試給寶寶多吃一些幫助消化的蔬菜和水果，特別推薦西梅泥。大一點的寶寶便秘就要讓他們多喝水，并且在他們的飲食中增加高纖維（high-fiber food）食物的攝入，比如各種雜糧、胡蘿卜、筍干、南瓜、菠菜、青豆、梨子、蘋果、草莓、木瓜、西梅等等。
　　如果改變飲食之后寶寶便秘情況依然很嚴重的話，那么就要去找兒科醫(yī)生。
　　2、多讓寶寶運動增加腸道蠕動
　　除了飲食結(jié)構(gòu)失調(diào)之外，有一些寶寶便秘是由于缺乏運動所導(dǎo)致的，特別是年齡小的寶寶大部分時間都在躺著，這也是不利于寶寶腸道蠕動的，因此建議爸媽多給小寶寶做tummy time，大一點的寶寶多帶出門走一走，運動能夠輔助腸道蠕動和腹肌收縮，幫助寶寶順利排便。
　　3、謹慎使用藥物
　　如果不是醫(yī)生建議給寶寶使用藥物要緩解便秘的話，一般也是不建議爸媽擅自給寶寶用開塞露、肛門栓劑、瀉藥的。緩解寶寶便秘的最佳首選方法還是改善飲食和增加運動，藥物是最后的選擇，并且一定要在醫(yī)生的建議下使用。