亂吃藥的現(xiàn)象不僅在中國，全世界都普遍存在。美國國家衛(wèi)生研究所和芝加哥大學聯(lián)合進行的調(diào)查顯示，同時服用多種藥物或保健品的美國老年人中，有220萬人面臨藥物混用帶來的風險。 這一調(diào)查結果發(fā)表在24日出版的《美國醫(yī)學會雜志》上。 那么亂吃藥有什么危害呢?
風險
研究人員調(diào)查了2976名年齡在57至85歲中老年人，發(fā)現(xiàn)91%的人服用至少一種藥物，約一半的人同時服用5種以上藥物或保健品。其中4%的人因藥物相互作用出現(xiàn)危險甚至致命后果。
按比例推算，全美面臨藥物混用風險的中老年人數(shù)高達220萬。
美聯(lián)社當天說，眾所周知，隨著年齡增長，人們服用藥物的數(shù)量也會逐漸增加。幾乎每種藥物都會有副作用，因此，服用藥物多的老年人所面臨風險最大。
“病人必須知道，藥物能夠治療疾病，但并不總是安全，”本次調(diào)查負責人說，“如果他們需要自我診斷，然后到藥店購買非處方藥，或者需要服用膳食補充劑，他們毫無疑問應該先向藥劑師咨詢?！?/p>
例證
研究人員說，不少人同時服用抗血栓藥物華法林和阿斯匹林，這兩種藥物都可能提高出血機率，如果同時服用風險更高。另外，大蒜片雖然有益心臟、可防止血栓，但若與華法林一同服用，就可能產(chǎn)生不良后果。
研究人員還列舉了幾種會互相作用從而產(chǎn)生不良影響的藥物。
如阿斯匹林和銀杏藥片同服可能導致大出血;如果服用血壓藥賴諾普利同時補鉀，可能造成心率不齊;降膽固醇的他汀類藥物若與有同樣作用的煙酸維生素B同吃，或造成肌肉損傷。
研究人員說，很多藥物和營養(yǎng)補充片劑不需要處方便可購買，但這并不意味著它們完全無害。特別是非處方藥和處方藥混服時更要注意風險。
建議
專家建議，病人在醫(yī)生開藥時一定要問明藥物副作用，加服其他藥物前應通知醫(yī)生。
馬薩諸塞大學醫(yī)學院說，只要經(jīng)常與醫(yī)生保持聯(lián)系，病人就無需對藥物間相互作用可能帶來的問題過度擔心。
“如果服藥過程監(jiān)控得當就不會產(chǎn)生危險后果，這樣的實例比比皆是，”。處方藥是最廣泛使用藥物，本次接受調(diào)查的中老年人里有三分之一服用至少5種處方藥。
“藥物安全處方中心”主任說，這一調(diào)查有重要意義。面臨藥物混用風險的老年人數(shù)量眾多并不令人驚奇，他自己也同時服用5種以上藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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哺乳期可不可以喝紅豆薏米茶
哺乳期不適合喝紅豆薏米茶。哺乳期人體需要大量的氣血來補充身體，達到產(chǎn)生乳汁的作用，如果進補那些能夠補充氣血的物質，補充腎氣，補充元氣的物質，對人體是非常好的，如果這個時候再吃一些消耗氣血的物質，就很不合適了。紅豆是理氣的物質，理氣，會耗氣，也就是說吃理氣的藥，會讓氣虛，所以對孕婦和哺乳期不合適。薏仁米清熱化濕化痰，而清熱的物質是會降低人體代謝力，會耗傷人體的正氣的，祛濕的物質也是會消耗人體營養(yǎng)成分的。所以哺乳期不適合吃紅豆薏米茶。語音時長 01:4457222次收聽 2021-12-30 -
小腿抽筋一般會長高嗎
青少年兒童小腿抽筋，第一，因為體內(nèi)缺鈣引起的。機體缺鈣就會導致小腿組織細胞應激性增高，出現(xiàn)異常的一些放電現(xiàn)象，刺激肌肉導致肌肉痙攣，也就是所謂的抽筋，這也是很多家長比較關心的問題。青少年兒童正處于長身體的關鍵時期，有些生長發(fā)育特別快的兒童會出現(xiàn)一些生長痛。小腿抽筋因為它的骨骼發(fā)育的快，但是韌帶肌腱發(fā)育相對會稍慢一點，這個時候骨骼的牽拉，就會產(chǎn)生一些疼痛。一旦缺鈣，就會容易影響到長高，所以，應當補充足夠的鈣劑，同時要均衡營養(yǎng)，增加各方面的營養(yǎng)?？梢远喑渣c動物類的蛋白、肉類、谷類這些。還應當加強體育鍛煉，這樣都可以促進骨骼的發(fā)育。第二，運動量比較大，比如近期參加了籃球、足球比賽等比較大的競賽項目，或者進行馬拉松長跑訓練，這個時候小腿肌肉勞損、炎性代謝產(chǎn)物蓄積、刺激，就會導致小腿抽筋。同時如果有些人不注意保暖，小腿受涼，也會出現(xiàn)小腿抽筋。這些情況就需要注意要多飲水、注意保暖、休息。尤其在運動前要做好熱身運動，在運動以后也要進行放松，適當熱敷一下，促進局部代謝產(chǎn)物的吸收，減輕小腿抽筋的可能性。語音時長 02:2379507次收聽 2021-11-05 -
肺部手術后吃什么補得快
肺部手術之后，可以多吃蛋白質含量高的食物，增強患者的體質，加快病情的恢復。但手術之后，還應遵從以下的飲食原則：第一、患者剛做完肺部手術之后，前一到兩天應該吃易消化、易吸收的食物，比如各種谷物熬成的粥、藕粉、面條以及各種新鮮蔬菜等。第二、在術后3天左右，開始補充富含高蛋白質、高能量、高熱量的食物，比如瘦肉、魚肉、蝦肉、羊肉以及各種豆制品，同時搭配各種新鮮的水果和蔬菜。手術后還需要患者早點下地，做一些功能性的鍛煉。同時要保證愉快的心情、充足的睡眠，避免過度的勞累。78646次播放 2021-09-02
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維生素D的食物和水果有哪些
含有維生素D的食物，主要有西蘭花、茄子、橙子、芒果、蝦皮、花生米、乳酪、堅果、海魚、瘦肉、牛奶等。食物當中以脂肪高的動物內(nèi)和深海魚類的維生素D含量最高。維生素D能夠提高人體免疫力，能夠防止佝僂病、缺鈣引起的病癥等。平時在生活上和飲食上，可以攝取足夠的維生素D，如果維生素D攝入不足時，會導致血鈣下降，引起手足搐搦、驚厥等癥狀。老年人維生素D缺乏，會引起骨骼骨質疏松以及牙齒早脫。維生素D攝入過多，也會引起食欲不振、高鈣血癥以及嘔吐等癥狀。72797次播放 2021-03-24
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牛肉的功效
牛肉的功效就是具有很高的營養(yǎng)價值。因為牛肉當中含有豐富的氨基酸、蛋白質以及微量元素和礦物質，能夠提高機體免疫力、增強抗病能力，對兒童的生長發(fā)育有一定的促進作用。中醫(yī)上講究牛肉具有補脾胃、補養(yǎng)氣血、補肝腎、強筋壯骨的作用，可以治療消渴、水腫、腰膝酸軟、消化不良、積食、身體贏瘦等疾病。所有的虛寒病癥、脾胃病癥、腹中冷痛都可以通過牛肉上加一些中藥進行調(diào)理。牛肉對于氣虛、氣喘、中氣下陷、貧血以及長期面目發(fā)黃、四肢無力的人有治療作用。101169次播放 2021-03-24
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怎么快速去除嘴里酒味
喝酒后如果出現(xiàn)濃重酒味，一般可通過喝一些食醋、淡茶水、芹菜汁、牛奶、蜂蜜水等方式來淡化酒味，去除酒氣。具體分析如下：
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孕婦能吃荔枝嗎
孕婦在懷孕期間是可以正常吃一些荔枝的，荔枝含有豐富的糖分，可以補充能量，荔枝也含有較豐富的維生素、纖維蛋白和植物蛋白，這些對孕婦的體質都有幫助。但是荔枝屬于暖性食品，吃多了就會容易上火、容易口腔潰瘍、牙齦潰瘍等等。所以對于本身偏胖的孕婦，本身就容易出汗，體質比較強壯的孕婦，不易吃過多。語音時長 01:1058253次收聽 2019-09-10 -
淫羊藿可以壯陽嗎
淫羊藿是中醫(yī)常用的一味中藥，辛甘溫，有補腎壯陽的效果，臨床使用效果也非常好。對于一些腰膝酸軟、乏力、的患者，或者西醫(yī)診斷并不是很明確、在現(xiàn)代醫(yī)學歸屬為亞健康的人群都很合適。但是淫羊藿的補腎壯陽，一般只針對于腎陽不足的患者?；颊咭话惚憩F(xiàn)為乏力、怕涼、怕冷，手腳發(fā)涼，腰膝酸軟。女性可能會有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，以及其他生殖系統(tǒng)的問題，比如卵巢早衰、不孕。男性可能會有一些男科疾病，有腰酸、腿冷等癥狀。對這類人群，使用淫羊藿非常有效。75010次播放 2019-05-30
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孕婦吃桑葚好嗎
孕婦吃桑葚好不好，要根據(jù)具體情況來判斷。桑葚又叫桑果、桑棗，味甜汁多，是人們常食的水果之一。桑葚的作用有很多，可以滋陰補血、補肝益腎、清熱消炎、解毒，也是非常好的藥食同源的食物。在當季的時候，孕婦可以食用一些新鮮的桑葚，也可以把它保存起來，吃一些能夠儲存的，干的桑葚。隨著人工栽培技術的提高，桑葚越來越大，含糖分也越來越高，肥胖的媽媽、有妊娠期糖尿病的媽媽或者在控制飲食的媽媽，應該注意控制量。因為桑葚小而且食用非常方便，洗完直接一顆一顆往嘴里放，會不自覺的吃很多，導致熱量過高。56738次播放 2018-11-01
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什么食物有刺激性
最原始最簡單的刺激性食物是指辛辣的食物，比如特別辣的辣椒、花椒、大料，吃多都比較有刺激?，F(xiàn)在可以擴寬一點，醋本身也具有刺激性，對人體也會有刺激；蔥姜蒜作為調(diào)料其刺激性可以忽略，但如果大量食用都算刺激性的食物。擴寬一點，吃的時候感覺刺激的東西，比如檸檬也包括在內(nèi)。檸檬在菜中加幾滴，可以祛腥、提鮮甚至提味，但如果每天用半個檸檬沏水，對胃一定有刺激。刺激，第一看用量，第二看食材。吃芒果可能對有些人也有刺激，因為可能導致芒果過敏；菠蘿對有些人而言可能沒有問題，但是對有些人而言會很難受。其實現(xiàn)在刺激性食物因人而異，根據(jù)個體的需要，根據(jù)自己的身體，多傾聽一下身體的聲音，選擇適合自己的食材。語音時長 01:4555106次收聽 2018-09-21 -
吃什么抗衰老
黑色食物有抗衰老的功能，因為黑色食物大多數(shù)含有花青素?；ㄇ嗨乇旧碛欣隗w內(nèi)抗氧化，或者排除有害的自由基，含量比較多時起到一定的抗衰老作用。黑色食物是包括天然的黑色食物和黑紫色的食物，比如桑葚，也算是黑紫色的食物；比如黑大豆，黑大豆中含有非常優(yōu)質的蛋白質，含有豐富的礦物質和不飽和脂肪酸；還有的黑色食物，比如黑芝麻，黑芝麻可以用作榨油，其中含有非常好的脂肪；比如黑大米等。其實黑色食物相對于其他食物，涵蓋的種類并不算很多。所以希望大家知道黑色食物的好處，在日常的三餐中，有意的吃一些黑色的食物，對身體很有益處。語音時長 01:1760920次收聽 2018-09-21 -
秋季養(yǎng)生多吃“人參
又是一年秋來到，簌簌秋風掃走落葉的同時，一不小心身上的營養(yǎng)也隨之“掃”落。在中醫(yī)看來，秋季應當注意“養(yǎng)收”原則，避免元氣外泄。于是，具有補氣養(yǎng)陰功能的花旗參再次成為秋季養(yǎng)生首選，但如何眾里淘金，選對優(yōu)質花旗參卻難倒了很多人。
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健康“排毒”四種方法
排毒的概念已經(jīng)被商業(yè)炒作了多年了，人體究竟有沒有毒素?什么是人體的毒素?如何排毒?這些概念困擾著我們。其實這個排毒的概念已經(jīng)被擴大化了，所謂排毒就是排泄，排出人體的廢物。那么從這個意義上講什么是健康的排毒方式呢?
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喝酒利弊再引爭論
中國是最早釀酒的國家，飲酒自古成了人們?nèi)粘Ｉ钪械囊环N習俗，飲酒與健康的關系也是人們茶余飯后最喜歡討論的話題之一，于是就有了“小酒怡情，大酒傷身”等說法。
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魚腥草真有毒嗎
魚腥草對人體健康有兩方面的影響，一方面，其含有具有抗菌消炎作用的魚腥草素(癸酰乙醛)，這種物質也是其腥味的來源。魚腥草素可以有效抑制金黃色葡萄球菌、流感嗜血菌、肺炎鏈球菌等病菌生長，而這些是讓人發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼的罪魁禍首。
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。106次瀏覽 2025-03-21
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吃抗抑郁藥物要注意什么
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