對(duì)于現(xiàn)在的年輕人來說,胃出血已經(jīng)是一種很常見的病癥了,年輕人現(xiàn)在已經(jīng)有了自己的生活習(xí)慣,除了在生活規(guī)律,作息等問題上可能會(huì)引起胃出血之外,還有一個(gè)重要的問題就是酒精,對(duì)于胃出血,下面我們總結(jié)了一些如何防止胃出血復(fù)發(fā)的知識(shí),希望可以幫到大家。
1、禁忌飲酒,合理用藥。避免接觸和進(jìn)食對(duì)肝臟有損害的毒性物質(zhì),如酒、某些藥物及化學(xué)品等。阿司匹林應(yīng)謹(jǐn)慎使用,以免誘發(fā)消化道黏膜出血。
2、應(yīng)時(shí)刻保持足夠的警惕性。慢性肝病患者要掌握自己的肝病狀態(tài),比如有無肝硬化,有無食道或胃底靜脈曲張等。患者一定要聽從醫(yī)生的勸告與指導(dǎo),避免誘發(fā)胃出血的因素,切忌僥幸心理。
3、合理休息,不可過勞。慢性肝病患者由于肝臟功能缺失,已不能滿足全負(fù)荷工作的需要。因此,應(yīng)注意休息,做到力所能及、勞逸結(jié)合。提倡散步、練氣功、打太極拳等較為舒緩的運(yùn)動(dòng),不適合做快跑、急走等劇烈的活動(dòng)。
4、軟化飲食,禁忌粗糙。進(jìn)食粗糙的食物有可能劃破食道或胃底曲張的靜脈而引起出血。飲食要注意少食多餐,不過飽。進(jìn)食最好細(xì)嚼慢咽。食物以稀軟易消化、富含營(yíng)養(yǎng)及少渣為宜。患者還應(yīng)禁辛辣、油煎食品。
總之,在您學(xué)會(huì)如何防止胃出血復(fù)發(fā)的同時(shí),請(qǐng)關(guān)注您的健康,保持健康的心態(tài),注意保健,做好疾病的預(yù)防和調(diào)理,如果患有胃出血,一定要引起重視,積極治療,切勿耽誤時(shí)間,造成生命的危險(xiǎn)。
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