對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō),可能比較容易出現(xiàn)血管硬化的癥狀,此時(shí)就需要及時(shí)通過(guò)藥物以及飲食方面的調(diào)理,來(lái)增加血管的軟化度,以便導(dǎo)致腦梗死等比較嚴(yán)重的疾病發(fā)生,那么血管硬化吃什么能起到比較顯著的軟化效果呢?
一、血管硬化吃什么食物
1、富含精氨酸的食物
建議出現(xiàn)血管硬化癥狀的患者,要適當(dāng)多吃富含精氨酸的食物,這樣可以起到補(bǔ)腎益精的作用,并能幫助調(diào)節(jié)血管張力和彈性,避免血管受到較大的損傷,這類(lèi)食物主要有海參、墨魚(yú)、鱔魚(yú)以及泥鰍等,同時(shí)像芝麻、豆腐皮和山藥也是不錯(cuò)的選擇。
2、富含葉酸食物
患者可以適當(dāng)多吃葉酸含量豐富的食物,比如獼猴桃、大棗、芹菜以及蘋(píng)果等,同時(shí)可每天泡制一杯蜂蜜水喝,這樣可以避免粥樣硬化斑塊的形成,并起到一定的軟化血管作用。
3、食療藥膳方
患者除了可以多吃具有軟化血管作用的食物之外,也可以制作一些食療藥膳方食用,其中食療效果比較好的主要有首烏澤瀉粥、澤瀉山楂粥以及枸杞雞蛋羹,也可以每天泡制首烏丹參蜂蜜飲喝。
二、血管硬化吃什么藥物
1、服用西藥
在出現(xiàn)血管硬化的癥狀時(shí),患者可以服用血管擴(kuò)張劑以及活化神經(jīng)細(xì)胞的一類(lèi)藥物進(jìn)行治療,一般可服用鹽酸氟桂嗪片、胞二磷膽堿以及尼莫地平等,同時(shí)可配合服用維生素C片和維生素B6片,以便能夠及時(shí)糾正脂質(zhì)代謝紊亂的不良情況。
2、服用中藥
患者可選擇服用中藥方劑來(lái)調(diào)理,常用到的中草藥主要有石菖蒲、熟地、首烏、枸杞子、虎杖、川芎、山楂以及益智仁等,且可搭配復(fù)方丹參片一類(lèi)中成制劑。
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