大姨媽能按摩嘛?女性朋友在生理期間是需要注意很多事項(xiàng)的，比如眾所周知的不能洗冷水澡、不能喝冷飲、也不能吃辣，更不能劇烈運(yùn)動(dòng)等，而按摩是如今比較流行的一種養(yǎng)生保健方式，那么，在大姨媽期間的女性可以進(jìn)行按摩嗎?
我們知道，按摩可以健體養(yǎng)生、還能緩解疼痛，按摩的部位有足部、腹部、頭部等。通常情況下女性在月經(jīng)期間容易感到疲勞，這時(shí)候也可以做一些簡(jiǎn)單的腰腿部等局部按摩，來幫助緩解疲勞感。
女性月經(jīng)期間最好避開進(jìn)行足部按摩。我們知道，足部按摩的作用是消除氣血運(yùn)行的障礙，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)人體正常生理功能的恢復(fù)。如果女性月經(jīng)期間進(jìn)行足部按摩，不僅不會(huì)緩解疲勞，反而會(huì)月經(jīng)量多，還會(huì)給身體帶來危害。因此，女性月經(jīng)期間盡量避開足部按摩。
此外，女性經(jīng)期不適主要可能還是與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，人們還應(yīng)該從根本上治療。再有即便是平時(shí)，由于人體的足部穴位豐富，到外面進(jìn)行足部按摩時(shí)，按摩師們的醫(yī)療技術(shù)不等，如果遇到不專業(yè)的人，按摩也起不到好的養(yǎng)生作用，因此還不如不做的好。
經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲。注意休息、減少疲勞，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快。只有保持健康的生活方式，我們才能擁有健康的身體。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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下面有點(diǎn)疼是怎么回事
下面疼就是有下腹的不舒服、下墜感、疼、墜脹、腰酸表現(xiàn)，所以女性慢性盆腔炎的表現(xiàn)是多種多樣，有的時(shí)候就是下面有點(diǎn)疼的感覺。第二個(gè)可能性是女性的陰道炎。陰道炎，陰道口黏膜的潰瘍，就會(huì)表現(xiàn)為下面有一點(diǎn)疼，尤其是老年性陰道炎，比較嚴(yán)重潰瘍大的時(shí)候，外陰下面有點(diǎn)疼的感覺是非常明顯。第三種可能女性外陰有小的擦傷，或者抓傷、外陰的外傷，都有可能出現(xiàn)下面有點(diǎn)疼的感覺，其實(shí)下面有點(diǎn)疼，還有其他的些原因。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0361002次收聽 2021-09-29 -
性生活后惡心想吐什么原因
性生活后惡心想吐，首先可能是由于精神過于緊張所導(dǎo)致的血壓升高而引起來的。第二，性生活時(shí)由于性興奮，會(huì)導(dǎo)致全身的血管和肌肉的收縮還有痙攣，由于動(dòng)作過于猛烈、刺激，也會(huì)引起子宮的痙攣還有胃腸道的痙攣。當(dāng)胃腸道痙攣發(fā)生的時(shí)候，就會(huì)引起惡心并且想吐。第三，是由于受涼，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸部的不適，有可能引起惡心、想吐。第四，有些人性生活后惡心、想吐，是因?yàn)樵诓恢赖那闆r下，有可能是懷孕了。如果是已經(jīng)懷孕了，在性生活的時(shí)候有可能引起惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)。第五，有些人可能是和精神、神經(jīng)因素是有關(guān)系的，比如情緒不好、不喜歡性生活、性伴侶的衛(wèi)生習(xí)慣不好等，都可以引起女性的一種心理反應(yīng)。一旦發(fā)生性生活后惡心、想吐，建議一定要好好的休息，要放松精神，多喝溫開水，一般情況下很快就能夠得到緩解。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1571184次收聽 2021-07-09 -
經(jīng)期能吃冰激凌嗎
女性在月經(jīng)期間不能吃冰激凌，會(huì)對(duì)月經(jīng)正常造成影響，月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃一些無(wú)花果、菠菜。
57812次瀏覽 2019-12-20
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暖宮七味丸經(jīng)期能吃嗎
暖宮七味丸并沒有十分明顯的補(bǔ)血以及補(bǔ)氣的功效，所以是可以在月經(jīng)周期這個(gè)特殊時(shí)刻給女性服用的。暖宮七味丸常用于月經(jīng)偏少這種不良癥狀，而且暖宮七味丸屬于中成藥，見效比較緩慢，所以建議最好在經(jīng)期到來前的一周服用為佳。
62737次瀏覽 2019-11-18
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安全期如何算
安全期就是非安全期剩下的日期叫安全期，除來月經(jīng)的那幾天，6天月經(jīng)期，除排卵前后8天，前后的那一共8天非安全期，那剩下的日期都叫安全期。安全期不一定絕對(duì)安全，萬(wàn)一在安全期出現(xiàn)了一次額外排卵現(xiàn)象，那就是懷孕了。這里面還要談到另外一個(gè)，就是月經(jīng)不規(guī)律的患者，這個(gè)就完全算不出排卵日了，只能用試紙?jiān)嚕信怕言嚰堅(jiān)嚕怕言嚰堅(jiān)嚨侥囊惶欤翘炀褪桥怕选Ｍ巴?天，往后推4天可以推，往后推4天之后到下次來月經(jīng)之前這些日子還是安全期，但是也是存在額外排卵的問題，所以安全期并不安全。在排卵日前四天和后四天都叫容易受孕期。那什么叫排卵日，排卵日怎么算？如果月經(jīng)很規(guī)律，如說一個(gè)月來一次月經(jīng)，30天來一次月經(jīng)，這次來完月經(jīng)第一天，就可以推出下一次月經(jīng)的第一天，下一次月經(jīng)的第一天往前推14天，就是排卵日，排卵日往前推是4天和往后推4天，這8天就是非安全期。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0166783次收聽 2019-10-31 -
來月經(jīng)不能吃什么
建議月經(jīng)期不要吃太多涼的、辣的東西，甚至不要吃特別活血化瘀的東西，巧克力在月經(jīng)期間最好不要吃。女性有月經(jīng)期、哺乳期、妊娠期以及更年期幾個(gè)時(shí)期。尤其是月經(jīng)期要特別注意，月經(jīng)期女性免疫力下降，容易受涼感冒，出現(xiàn)各種問題，例如盆腔炎。若是月經(jīng)期還吃刺激性的食物，例如涼的、酸的、甜的、辣的食物，會(huì)導(dǎo)致免疫力下降。出現(xiàn)疊加免疫力下降的問題，就特別容易引起疾病的發(fā)生。月經(jīng)期應(yīng)適當(dāng)?shù)某砸紫氖澄铮缡卟怂岬能浀氖澄铩⒅嗟取?/div>58668次播放 2019-10-31
- 性激素六項(xiàng)是什么意思
對(duì)于女性朋友來說，積極接受檢查也是非常重要的，比如說要通過性激素六項(xiàng)之后，就可以知道自己的生殖器是否處于健康的狀態(tài)，這也是一個(gè)非常重要的內(nèi)容，其實(shí)它里面也包含了6種不同的項(xiàng)目，可是在檢查的時(shí)候千萬(wàn)不要忘記一些技巧，這些都是非常重要的。60762次瀏覽 2019-09-04
乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張什么病
乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張其實(shí)是一個(gè)影像學(xué)的表現(xiàn)，并不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，它可以由許多原因引起，主要有以下幾種：第一，人在一生的過程中，乳房要完成一個(gè)哺乳的過程，哺乳過程是由乳腺的腺小葉產(chǎn)生乳汁，通過乳腺的導(dǎo)管系統(tǒng)，最后開口于乳頭的乳管開口，然后乳汁出來以后哺育下一代生命，這就完成了一個(gè)正常的哺育生命的過程，這時(shí)候其實(shí)屬于一個(gè)生理性的導(dǎo)管擴(kuò)張。第二，還有許多因素可以引起一個(gè)病理的過程，導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管的阻塞、狹窄，這時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)一個(gè)相應(yīng)區(qū)段的乳腺導(dǎo)管的擴(kuò)張，比如腫瘤長(zhǎng)進(jìn)了導(dǎo)管內(nèi)、導(dǎo)管外的腫瘤侵犯到導(dǎo)管等都會(huì)引起遠(yuǎn)端的腺體的導(dǎo)管擴(kuò)張；在臨床上最常見的一個(gè)疾病，漿細(xì)胞性乳腺炎也容易引起導(dǎo)管擴(kuò)張，指的是炎癥引起的一個(gè)導(dǎo)管狹窄，最后導(dǎo)致導(dǎo)管擴(kuò)張。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4162625次收聽 2019-07-23- 乳腺纖維瘤是怎么回事
乳腺纖維瘤是發(fā)生于腺上皮和纖維上皮過度增生引起腫瘤。乳腺由乳腺的腺上皮和乳房里面的結(jié)締組織，如纖維組織、脂肪組織、淋巴組織等組成。常常好發(fā)于青少年。臨床上通常是病人發(fā)現(xiàn)一個(gè)無(wú)痛性的腫塊、活動(dòng)性很強(qiáng)，呈卵圓形或者圓形，在乳房里四處活動(dòng)，大小為1-3厘米。乳腺纖維腺瘤的發(fā)生原因臨床上并不是很清楚，可能和機(jī)體的雌孕激素分泌有一定的關(guān)系。如果發(fā)現(xiàn)了這樣的腫物，一定要及時(shí)進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷是否為乳腺纖維瘤，最常采用的檢查方法是乳腺的超聲檢查。59549次播放 2019-07-23
- 宮頸炎應(yīng)注意什么
宮頸炎患者要注意外陰清潔、性生活衛(wèi)生以及經(jīng)期衛(wèi)生，內(nèi)衣褲要勤洗勤換，另外不建議對(duì)陰道進(jìn)行沖洗。宮頸的一部分是被陰道所包繞，陰道環(huán)境和宮頸密切相關(guān)，陰道環(huán)境好，沒有陰道的炎癥，宮頸就不容易發(fā)生炎癥。因此女性需要注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，內(nèi)衣褲要放在室外進(jìn)行通風(fēng)、曬干；經(jīng)期時(shí)一定要勤更換衛(wèi)生巾，盡量少用衛(wèi)生棉條；性生活前后也應(yīng)注意清潔。有些人過于干凈，經(jīng)常對(duì)陰道進(jìn)行沖洗，其實(shí)這是一個(gè)非常不好的習(xí)慣。陰道可以通過自身調(diào)節(jié)將細(xì)菌處于一個(gè)平衡的狀態(tài)，經(jīng)常沖洗會(huì)破壞這種平衡。60018次播放 2019-06-19
- 上環(huán)最佳時(shí)間是什么時(shí)候
上環(huán)的最佳時(shí)間一般為月經(jīng)干凈后3到7天，這時(shí)子宮內(nèi)膜較薄，相對(duì)來說出血較少，妊娠的可能性小。有些特殊的環(huán)需要特殊的時(shí)間，比如含孕激素的曼月樂環(huán)，需在月經(jīng)快干凈的時(shí)候上環(huán)。上環(huán)時(shí)機(jī)一般推薦時(shí)間為產(chǎn)后42天，人流或刮宮的同時(shí)，剖宮產(chǎn)后半年，引產(chǎn)后三個(gè)月經(jīng)周期之后。在上環(huán)之前需要做檢查，有盆腔炎癥或陰道炎時(shí)不推薦上環(huán)，因?yàn)閷m腔操作有可能造成逆行感染，引起盆腔炎，導(dǎo)致原有疾病加重。59904次播放 2019-05-20
月經(jīng)過后多久是安全期
安全期是指不排卵的那段時(shí)期。排卵期計(jì)算是從下一次月經(jīng)往前倒14天，是女性的排卵期。比如28天一次的月經(jīng)，如果這個(gè)月的經(jīng)期是4月14號(hào)，往前倒14天，那就是4月1號(hào)。她的排卵期就應(yīng)該是4月1號(hào)左右。如果月經(jīng)規(guī)律，月經(jīng)是在3月14號(hào)開始來的，就可以除掉1號(hào)前后這三天左右的時(shí)間，剩下的時(shí)間不是月經(jīng)的時(shí)間，就是安全期的時(shí)間。但是在臨床上一般不選擇安全期來避孕，因?yàn)榕怕押驮陆?jīng)，都會(huì)受到情緒、環(huán)境的干擾，有可能排卵期沒有算準(zhǔn)，可能最后就懷上了。所以以安全期來避孕在臨床是不可取的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2859707次收聽 2019-04-26- 月經(jīng)過后幾天是安全期
安全期是指不排卵的時(shí)期。如果女性的月經(jīng)規(guī)律，就可以剪掉排卵期三天左右的時(shí)間，除掉來月經(jīng)的時(shí)間，剩下就是安全期的時(shí)間。排卵期計(jì)算是從下一次月經(jīng)往前倒14天。比如28天一次的月經(jīng)，如果這個(gè)月的經(jīng)期是4月14號(hào)，往前倒14天，排卵期就應(yīng)該是4月1號(hào)左右。臨床上一般不選擇安全期避孕，因?yàn)榕怕押驮陆?jīng)，都容易受到情緒、環(huán)境的干擾，有可能排卵期沒有算準(zhǔn)，同時(shí)避孕措施不到位，導(dǎo)致懷孕。所以在安全期來避孕，不可取。63673次播放 2019-04-26
- 高錳酸鉀治什么病
不同濃度的高錳酸鉀溶液，不僅有殺毒殺菌的作用，對(duì)治療痔瘡和婦科病也是很有好處的。當(dāng)然，還能預(yù)防齲齒以及口腔發(fā)炎。除此之外，在日常生活里，還要養(yǎng)成一個(gè)好的良好的生活習(xí)慣。不僅如此，高錳酸鉀溶液還是解毒的藥品，會(huì)把沒被吸入的毒物弄出來。51842次瀏覽 2019-01-21
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十二指腸潰瘍能服用潘妥洛克嗎
十二指腸潰瘍是一種比較常見的疾病，也是一種危害性巨大的疾病，所誘發(fā)的諸如潰瘍出血等等并發(fā)癥的發(fā)生，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害，也是十分不利于身體健康的。因此，十二指腸潰瘍這種疾病是一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療的。那么，十二指腸潰瘍應(yīng)該如何處理?能不能3313次瀏覽 2024-11-10
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