一直以來，都有十個男人九個虛的說法，很多人都會出現(xiàn)腎虛，但是腎虛分為陽虛和陰虛。如今社會腎陰虛的患者遠大于腎陽虛的患者，下面介紹一下是何原因。
古代男人陽虛多見。因為在古代由于物質匱乏和生活條件的不足，容易導致先天陽氣稟賦不足、易受寒濕之邪外侵、過食寒涼之品、久病不愈、三妻四妾而房事不節(jié)等引起臟腑功能損傷，“陽消陰長”，陰寒之氣偏盛而生里寒，表現(xiàn)體內陽氣不足，機體失去溫煦、推動、蒸騰與氣化等作用減退、甚者出現(xiàn)勃起功能障礙、遺精、早泄等的癥狀。
相反，現(xiàn)代男人以腎陰虛最為常見，隨著社會的發(fā)展人們的生活節(jié)奏加快，經常熬夜加班會導致人體津液暗耗，最終導致腎陰虧損；同時現(xiàn)代人由于工作壓力增大易心情緊張焦慮，容易形成肝郁氣滯，日久化火而消耗人體陰液。
都市燈紅酒綠男性縱欲耗精，長期縱欲的男性極易因為精氣耗傷過度而出現(xiàn)腎陰虛的問題，不僅平時易于口渴，而且還可以出現(xiàn)煩躁、腰酸、多汗等征象；多食辛辣、煎烤食品，辛辣、煎烤食品多性燥，易耗傷陰津，長期食用能導致陰津不足的疾患。
腎陰虛的表現(xiàn)主要為腰酸痛，手、足心熱，五心煩熱，盜汗，經常出現(xiàn)耳、目、口、鼻干燥，皮膚偏干，勃起功能障礙，早泄，舌部征象，陰虛者舌體干燥，舌質偏紅，舌面缺少水分，甚至沒有舌苔或苔面花剝。在治療腎陰虛而導致的勃起功能障礙時可應用補腎陰藥物的同時規(guī)律服用小劑量的枸櫞酸西地那非片，對勃起功能障礙的治療效果最佳。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腎陽虛吃什么藥最好
腎陽虛可以吃北京同仁堂，其以鎖陽和熟地黃為君藥，陰陽并補，配以鹿角霜、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子等溫補腎陽的中藥，補腎陽的效果是很好的。另外，不同于一般補腎陽的中藥之處在于，它在補腎陽的藥物基礎上，還添加了熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓等滋陰清熱的中藥，補腎陽的同時兼具補腎陰之功，對于腎陽虛、腎陰陽兩虛皆有很好的治療作用。除了藥物治療以外，飲食上也可以多吃一些黑色系、以及味道偏咸、性質偏溫的食物。常見的黑色食物包括黑豆、桑葚、黑芝麻、黑枸杞、海參、黑木耳等。此外，補腎陽還可攝入牛肉、羊肉、核桃肉、龍眼肉、韭菜等溫性的食物。語音時長 01:15161385次收聽 2022-07-21 -
腎虛腰酸嗎
腎虛可以引起腰酸，但是腰酸并不一定都是腎虛引起的。中醫(yī)認為腰為腎之府，腎虛可以導致腰酸乏力。所以中醫(yī)治療腰酸乏力一個重要的治療原則就是補腎，看他是腎陰虛還是腎陽虛，如果腎陰虛就是滋陰補腎，腎陽虛就是溫陽補腎的方法進行治療。除此之外還可以配合艾灸的方法，比如經常艾灸腎俞、命門這些穴位，還可以灸腰痛點，這樣可以提高療效，治療腎陽虧虛導致的腰酸乏力。63338次播放 2021-09-26
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眼袋很重是腎虛嗎
眼袋很重不一定是腎虛。眼袋產生的原因有幾種：第一種，眼袋里面主要是脂肪，有一些結締纖維組織形成網絡，把脂肪網在一起，當人體脾虛濕盛時，這些纖維結締組織就比較柔軟比較長，形成更大空間，里面儲存更多脂肪，有更多水濕儲存在里面，眼袋就比較大。第二種，腎虛患者更容易有水濕儲存在體內，所以腎虛可以形成眼袋，但是眼袋不是單純的腎虛引起來的。第三種，一時性的熬夜或長期沒運動形成的精氣神不足，水液運行出現(xiàn)問題，就形成眼袋，所以眼袋不是單純的腎虛，加強運動，好好休息，好好睡覺可以消除眼袋。89453次播放 2021-08-26
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怎樣知道自己是不是腎虛
腎虛是一種常見的病理狀態(tài)，可見于兒童、青壯年，老年人更常見。兒童發(fā)育遲緩，如身高偏低、囟門閉得較延遲、走路較晚，嚴重的智力稍低。青壯年腎虛，會出現(xiàn)像頭暈、腰痛、記憶力下降、無精打采、失眠、腰酸腿軟、生理生殖能力下降等癥狀。老年人有一些慢性病，會出現(xiàn)頭暈、耳鳴、眼花、骨質疏松、易骨折、小便異常、夜尿增多等情況。不管是哪個年齡段的腎氣虛，都可以用一些益氣補腎的藥物來治療，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等，根據不同個體的具體情況，來具體選擇。75489次播放 2021-07-29
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男人陰虛怎樣調理
男性陰虛的調理主要是要看陰虛的原因是什么，引起來男性陰虛的因素是什么，去掉引起陰虛的致病因素，同時如果是陰虛狀態(tài)比較嚴重的話，給與一些養(yǎng)陰補腎的藥物就可以重新恢復健康狀態(tài)。引起來腎虛的原因：一個就是飲食的結構，飲食習慣不合理，長期地食用或者大量地食用一些性溫的、辛辣的食品，或者是長期食用一些油炸的食品，比較干燥的食品，就可以導致陰液不足。像這種食品主要是常見的一些，花椒類的藥物、麻椒類的藥物、芥末類的藥物、辛香的調料。另外，就是一些藥物，常用的藥物，像一些溫熱散寒的藥物像附子理中丸，干姜、蓽撥、高良姜長期地食用，包括桂枝，長期食用都會出現(xiàn)陰虛的一些癥狀。如果是藥源性的，停止這種藥物，如果是陰虛的癥狀比較明顯，給與六味地黃等補腎陰的藥物就可以。語音時長 01:4164022次收聽 2021-06-25 -
腎陰虛都有哪些癥狀
腎陰虛會有哪些癥狀。腎陰虛首先是陰液的不足，陰液不足就使人體的臟腑組織失去滋潤，所以會見到陰虛、津液不足、干燥的這些癥狀。比如會見到首先從上面會有眼睛干、鼻子干、然后還會有口咽的干燥、有些人也會有咽喉腫痛，這種咽喉腫痛一般都不是很嚴重的疼痛，跟那種急性的咽炎造成咽喉腫痛不一樣，可能是慢性的咽喉炎癥。還可能會有鼻子干燥、皮膚干燥、或者往下會有心慌、失眠、還會有腰疼、腰為腎之腑，所以腎臟虛了以后腰腹部會有腰酸疼、酸軟、還會有手腳心的發(fā)熱、潮熱、盜汗、小便黃、大便干，一般來講看看舌頭，舌頭一般都是紅的，少津滋潤，舌苔也少，摸摸脈，脈是細數的，總之腎陰虛都會出現(xiàn)陰虛火旺，引起的各種癥狀。語音時長 01:2976804次收聽 2021-06-25 -
腎虛要怎么食補
腎虛之后可不可以用食物來補？答案是可以的，因為有好多的咱們平常的所用的食物，具有補腎的作用。比如說補腎陽這方面，可以吃羊肉，羊肉，它是一個溫性的藥物。它們對于這個溫腎陽有一定作用。再一個方面，可以這個在這個植物方面，也有好多補腎陽的，然后韭菜，韭菜籽兒。或者有這個肉蓯蓉，巴戟天等等的這些個植物也可以有補這個腎陽的作用。這個補腎陰方面，可以用這個天冬或者百合這一類的來這個進行這個食譜。不過如果是腎虛，陽虛或者陰虛比較厲害的話，單純用食補效果就很難達到了，所以在這種情況下，應該配合相應的補腎虛的藥物，來這個加強這個作用。最常用補腎陽的就是金匱腎氣丸，補腎陰的就是六味地黃丸。語音時長 01:2859801次收聽 2019-10-31 -
腎虛的原因
生活中經常有人感覺到身體無力，容易疲倦，感覺到記憶力明顯減退，時常還容易出汗，這些癥狀往往就是腎虛的表現(xiàn)。腎虛跟年紀是有關系的，由于人從出生到強壯，然后衰老再到死亡是一個過程，就像生老病死一個自然規(guī)律一樣，到了一定的年紀就變得衰弱是很正常的現(xiàn)象。還有一種情況是由于不節(jié)制，平常生活中性生活過于頻繁，這樣反而對身體造成了一種損傷，往往會出現(xiàn)腎虛的情況。那么生活中已經出現(xiàn)腎虛的情況，是比較影響生活的，建議采取中醫(yī)的治療方式進行改善，同時可以吃一些壯陽的食物，對于嚴重的腎虛患者，是需要去醫(yī)院進行身體的檢查，針對性的采取藥物進行治療。57352次播放 2019-10-31
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年輕人腎虛怎么辦
腎虛的患者身體會出現(xiàn)各種不適癥狀，因此，養(yǎng)腎十分重要。年輕人可以通過喝水、做縮肛運動、保證充足的睡眠、做腰部按摩以及節(jié)制性事、堅持運動等方式達到養(yǎng)腎的目的，還要注意不要盲目吃藥，避免損傷到腎臟。
57403次瀏覽 2019-05-20
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腎虛的常見癥狀
腎虛是許多人都會出現(xiàn)的現(xiàn)象，我們日常生活中要注意觀察自己的精神面貌，以及一些小動作，那可能就是腎虛的表現(xiàn)。那么日常生活中腎虛的癥狀有哪些呢?
64678次瀏覽 2018-06-05
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腎虛會導致尿毒癥嗎
腎虛會導致尿毒癥嗎?一般不會直接引起尿毒癥，建議您平時多喝水，宜清淡食物為主不要吃辛辣刺激性生冷的食物，腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛。中醫(yī)所指的腎虛的種類有很多，所以腎虛不會導致尿毒癥的發(fā)生。
58583次瀏覽 2018-05-18
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腎虛失眠治療方法
雖說現(xiàn)在社會發(fā)展的非常快，同時患病率也增長的很快。尤其人們的壓力大，許多人出現(xiàn)失眠的癥狀，沒有引起足夠重視，失眠的情況與日俱增，腎虛可以造成失眠的情況，要及時治療。可以進行自我調節(jié)的方法、心理治療或者是飲食療法。
51354次瀏覽 2018-03-30
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男人出汗是腎虛嗎
腎虛的表現(xiàn)為：記憶力下降、記憶力減退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低；缺乏自信、信心不足、缺乏自信、工作沒熱情、生活沒激情、沒有目標和方向；情緒不佳、情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁等癥狀。中醫(yī)腎虛可分為4種，腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎陰陽兩虛，可以通過以下癥狀表現(xiàn)簡單進行辨別。①腎陽虛：（俗稱命門火衰）則有陽虛的臨床表現(xiàn)：如畏寒、肢冷、小便清長、面色晃白、性欲減退、陽痿早泄、舌淡苔白、脈沉遲。②腎陰虛：（俗稱腎水不足）除有腎虛的表現(xiàn)外還有陰虛的臨床表現(xiàn)：如五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、尿黃便干、舌紅少苔、脈細數。③腎氣虛：氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細弱。④腎陰陽兩虛：則有五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發(fā)涼、遺精失眠、多夢、舌紅無苔、脈細數或舌淡苔白、脈沉遲。腎虛可以出現(xiàn)出汗的癥狀，但不是所有的出汗都是腎虛導致的，需要前往醫(yī)院請醫(yī)生幫助診斷。語音時長 01:3858290次收聽 2018-03-30 -
腎陰虛能治好嗎
腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，如果您在平時發(fā)現(xiàn)自己有腎陰虛的情況，一定要多注意吃一些補腎的食物，而且要多攝取營養(yǎng)，腎陰虛會讓患者出現(xiàn)陽痿，盜汗的情況，腎陰虛能治好嗎這是困擾了很多患者的問題，下面讓我來告訴你。
59886次瀏覽 2018-03-29
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急迫性尿失禁
誘發(fā)急迫性尿失禁的原因，首先是神經對膀胱和尿道的調節(jié)功能出現(xiàn)障礙，不能進行調控，其次是尿儲留，就是膀胱的尿太多排不盡，以及尿路的感染，最后是情緒過度緊張。另外從中醫(yī)角度講，急迫性尿失禁主要是因精神調控失常、心火太亢、腎氣不足所致。54635次播放 2018-03-16
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