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前列腺疾病食譜概述

發(fā)布于 2018-05-09 62642次瀏覽

前列腺是男性生殖器中最大的附屬性腺，其功能是產生前列腺液，參與生殖代謝。前列腺是男子們的“風水寶地”，也是多數男子“多事”的地方，前列腺疾病更是男性不可忽視的常見病。

前列腺疾病稱男性的下腹之患，主要有：炎癥、肥大、前列腺瘤、增生和癌癥。前列腺炎是青壯年男性的常見病，約占泌尿外科成年男性病人的25%～40%。男性55歲以后均有不同程度的前列腺肥大，因病程緩慢，早期癥狀不明顯，不易被重視。良性前列腺增生是老年男性中最常見的疾病，也是男性中最常見的良性腫瘤。良性前列腺增生往往和一系列刺激癥狀及下尿路癥狀相關，對患者的生活質量帶來負面影響。

而未經治療的良性前列腺增生可以導致一些并發(fā)癥，其中最常見的有急性尿潴留，肉眼血尿、反復性尿路感染、尿路梗阻癥狀、膀胱結石，比較少見的也有腎功能衰竭。別看前列腺是男性特有之物，倘若功能失調，它就會對男性造成難以言狀的痛苦。

營養(yǎng)原則

1、限制脂肪的攝入：據多國的科學家研究指出高脂肪食物吃得越多，前列腺癌的罹患率也越高，高脂肪的食物對人體有許多害處，因此限制其攝取量是必要的。建議應盡量將每日的脂肪攝取量降低到總熱量的20%以下，才能降低前列腺癌的罹患率。

2、多飲水，促進排尿：尿液對尿道的沖刷，不僅可以幫助前列腺分泌物的排泄，也有助于預防重復感染的發(fā)生。因此，患者應注意多飲水、勤排尿。同時，在食物中也可多食有通絡利尿功能的食物，另外還要注意保持大便通暢，避免發(fā)生便秘。

3、注意硒與鋅：在前列腺疾病患者的血液中發(fā)現，硒和鋅是較為缺乏的兩種重要的微量礦物質。硒是一種抗氧化劑，可防止細胞遭受氧化破壞而引起癌腫瘤的生長。對于男性尤其需要，因男性全身的能量供應幾乎一半是集中在睪丸及毗連著前列腺的精管里面。鋅是大量集中在前列腺的另一種礦物質。科學家認為它可調節(jié)前列腺內睪丸酮的新陳代謝，且據實驗證實，睪丸酮的失調可能造成前列腺腫瘤的生長。對男性生殖系統(tǒng)的正常運作極為重要。

4、其它：飲食上，同時還可適量補充維生素C、維生素E，利用其抗氧化、清除自由基的作用使癥狀得以改善。此外，能調節(jié)荷爾蒙的食物也有助預防與荷爾蒙有關的癌癥，如男性(前列腺癌)，女性(乳腺癌)。而這兩種疾病的共同點：荷爾蒙(男性—睪丸酮，女性—雌激素)刺激前列腺及乳房內的腫瘤生長。

據研究人員發(fā)現日本人得乳癌和前列腺癌的比例很低，原因在于他們的飲食中含大量的黃豆制品，其富含植化物，可在小腸內轉變成生物活性的類荷爾蒙物質，而使體內的強力荷爾蒙失去作用，以避免某些地方長出癌的腫瘤。黃豆及其制品等都可提供預防前列腺癌及乳腺癌的最佳食品。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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