99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

來例假前脾氣異常暴躁

月經(jīng)是女性健康的一種標(biāo)志,但是很多女性在經(jīng)期都會(huì)有經(jīng)期綜合癥,這也是一種疾病,不少女性在經(jīng)期都會(huì)有脾氣暴躁的情況,但是為什么在經(jīng)期容易導(dǎo)致經(jīng)期綜合癥呢?下面我們就來看看專家的介紹。

在月經(jīng)期內(nèi)情緒不穩(wěn),容易急躁和沖動(dòng)。這一方面是由于經(jīng)期中神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的影響。另一方面是有些少女對(duì)月經(jīng)缺乏正確認(rèn)識(shí),受家長(zhǎng)及大同學(xué)的影響,認(rèn)為來月經(jīng)一生都是件痛苦、倒霉的事。每次月經(jīng)來潮,如害大病,這種不良的心理暗示、造成少女精神十分緊張,腦子里的"?"重重,從而產(chǎn)生易沖動(dòng)或抑郁、畏懼等急躁不安。

常常為一點(diǎn)小事心理不愉快,發(fā)脾氣,有時(shí)控制不了自己的沖動(dòng)而說話不夠客氣,尖酸刻薄,傷了同學(xué)和好朋友之間的友誼。甚至對(duì)自己的父母和長(zhǎng)輩也鬧小脾氣,發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),有個(gè)別少女還離家出走,讓父母及老師傷心和擔(dān)心。

在月經(jīng)期間,一定要利用多種方式來調(diào)整自己的身心,例如要積極參加班集體的文娛活動(dòng),在課余時(shí)多閱讀一些健康的文藝書刊,在不影響學(xué)習(xí)的情況下看影視作品,多和好朋友交談知心話題,參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)等等,保持自己的情緒穩(wěn)定,心情愉快,以免引起同學(xué)間的誤解,也避免了父母無謂地傷心。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
乐都县| 确山县| 华坪县| 永丰县| 平泉县| 天水市| 咸丰县| 嘉峪关市| 兰州市| 卫辉市| 醴陵市| 修水县| 抚州市| 汽车| 墨江| 柞水县| 芦溪县| 大港区| 松江区| 麻城市| 新民市| 五指山市| 滦南县| 亚东县| 柳林县| 襄城县| 四平市| 和林格尔县| 泗阳县| 荆门市| 翁源县| 周宁县| 晋州市| 平顶山市| 青田县| 涡阳县| 如皋市| 延吉市| 乐亭县| 中山市| 行唐县|