孕吐是95%的媽媽都會遇到的情況，今天和大家分享預防孕吐的方法。當胎寶寶在子宮安家，“孕吐怪”開始出來作亂，食欲不振、惡心、嘔吐、頭暈、疲倦等早孕癥狀襲來，孕吐怪“成功的”為美好的孕期抹上了一層淡淡的不如意。
95%的孕媽媽有過孕吐經(jīng)歷，但為何會孕吐?
孕吐是生物界保護腹中胎兒的一種本能。日常生活所吃的各種食物，含有對人體有輕微損害的毒素，但對健康并不構(gòu)成威脅，也不會出現(xiàn)不良反應(yīng)。可孕婦就不同，腹中弱小的生命不能容忍母體對這些毒素的無動于衷，這些毒素一旦進入胚胎，就會影響胎兒的正常生長發(fā)育，所以胎兒就分泌大量激素，增強準媽媽孕期嗅覺和嘔吐中樞的敏感性，以便最大限度地將毒素拒之門外，確保胎兒的生長發(fā)育。
三招輕松打敗“孕吐怪”
飲食療法
在口味上可以盡量選取自己想吃的東西，還要盡量減少每次進食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便秘，因為便秘會加重早孕反應(yīng)。
運動療法
適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應(yīng)。
心理療法
心理放輕松比什么都重要，心理壓力過大，妊娠反應(yīng)會更加嚴重。孕吐是正常現(xiàn)象，只要在正常范圍內(nèi)，不用擔心會給胎兒造成不良影響。了解一些相應(yīng)的科學知識，多與周圍孕媽交流，相互學習，解除心理壓力。也可以多和自己的產(chǎn)檢醫(yī)生交流，把自己的情況告訴醫(yī)生，看看有沒有必要進行相應(yīng)的孕吐治療。
劇烈孕吐不能掉以輕心
雖然孕吐一般情況下不會影響身體健康，但也有約1%的情況十分嚴重，導致脫水，體重下降。一旦出現(xiàn)脫水、暈眩、心跳加速或嘔吐次數(shù)頻繁，不能進食，嘔吐物中夾有血絲，都必須馬上去醫(yī)院。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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喂奶可以吃冰淇淋嗎
喂奶是指哺乳期。哺乳期通常可以少量吃冰淇淋，但是不可以大量吃冰淇淋，避免引起身體不適。1.可以少量吃：冰淇淋里面含有一定的優(yōu)質(zhì)蛋白、乳糖、鈣、磷、鉀、鈉等物質(zhì)，通常可以用于解渴、解暑、降溫、調(diào)節(jié)口味等，哺乳期女性可以少量吃冰淇淋，一般不會影響身體、乳汁分泌。所以，通常可以少量吃。2.不能大量吃：冰淇淋屬于相對寒涼的食物，大量吃可能會導致胃腸不適，可能會出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀，并且女性如果在哺乳期大量吃冰淇淋，很可能會導致乳汁分泌異常，引起乳汁質(zhì)量不佳的現(xiàn)象，寶寶食用后可能會存在消化不良的癥狀。因此，哺乳期女性不可以大量吃冰淇淋。建議哺乳期女性多吃清淡、易消化的食物，比如雞蛋、瘦肉粥、銀耳湯等，有助于預防便秘，促進消化，也需要保持心情舒暢，同時，應(yīng)避免熬夜、過度勞累，不利于身體健康。20次播放 2024-08-03
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懷孕2個月肚子會不會變大
正常情況下，懷孕2個月肚子是不會變大的。因為胚胎的體積很小，一般不會引起子宮明顯的增大，所以不會引起腹部視覺上的變化。但是女性在懷孕以后，由于體內(nèi)激素水平的影響，再加上現(xiàn)代人生活方式以及生育文化的影響，大多數(shù)媽媽會因為營養(yǎng)過剩，而導致身體變得比較豐滿、圓潤，腹部脂肪會堆積過多，會讓孕媽媽誤以為是子宮增大了。如果腹部增大明顯，應(yīng)該及時到醫(yī)院進行檢查，排除有沒有病理性的情況存在，比如有沒有巨大的子宮肌瘤，或者盆腔腫物，有沒有葡萄胎，或者其他的滋養(yǎng)細胞疾病。語音時長 02:2475570次收聽 2021-10-15 -
懷孕38天孕囊大小正常范圍是什么
首先要說停經(jīng)38天是不是就是懷孕38天。如果對于一個女性出現(xiàn)了停經(jīng)38天，要評估停經(jīng)天數(shù)和懷孕天數(shù)是否相符。如果女性平素月經(jīng)比較規(guī)律，停經(jīng)38天就是懷孕38天的話，這個時候可以進行B超的檢查。在這個時間段，B超的提示胎囊大約應(yīng)該在0.2~0.3厘米，同時也會存在個體差異。如果有的人月經(jīng)不是很規(guī)律，停經(jīng)38天，并沒有實際孕周38天的話，B超常常不能發(fā)現(xiàn)孕囊。如果在孕早期出現(xiàn)了陰道出血或者伴有腹痛，B超又沒有提示有胎囊的情況下，一定要小心除外宮外孕。如果一旦發(fā)生了宮外孕，可能會威脅女性的健康，應(yīng)該及時就診。語音時長 01:0080969次收聽 2021-07-09 -
懷孕17周停胎什么癥狀
不同的階段胚胎停止發(fā)育，有不同的表現(xiàn)。早孕期停育，大多數(shù)以腹痛、陰道出血表現(xiàn)。中孕期有一個特別典型的觀察點就是胎動，十七周大多數(shù)人已經(jīng)有胎動了，這個時候可以通過胎動去觀察孩子的情況。如果在原本胎動的基礎(chǔ)上，突然發(fā)生胎動的消失，當然有好多是有個過程，可能胎動有一過性的增加、孩子躁動，或者逐漸的減緩的過程，到最后胎動消失。如果出現(xiàn)胎動消失了，這肯定是不正常了，這個時候一定要到醫(yī)院去做檢查。檢查是通過兩種方式，到醫(yī)院以后馬上要聽胎心、多普勒胎心，然后再通過超聲去看孩子的狀況。98218次播放 2021-06-10
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懷孕30周寶寶缺氧表現(xiàn)
所有的孕媽都非常擔心寶寶在宮內(nèi)是否會有缺氧的現(xiàn)象，因為一旦發(fā)生寶寶宮內(nèi)缺氧，常常提示著寶寶有可能有危險，輕則可能影響胎兒的發(fā)育，嚴重的可能會影響寶寶的生命。提示寶寶有宮內(nèi)缺氧的癥狀如下：第一，胎動的變化，出現(xiàn)胎動的減少，或者胎兒胎動規(guī)律發(fā)生異常，比如過度煩躁或過度減少。第二，胎心的變化，正常的胎心應(yīng)該在120-160次之間，如果在孕周胎心突然變得很慢或很快，超過正常范圍，常提示胎兒宮內(nèi)缺氧。第三，B超的臍血流或胎兒的大腦中動脈出現(xiàn)血流信號的異常，也提示胎兒宮內(nèi)缺氧。80057次播放 2021-06-10
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孕早期出血怎么辦
出現(xiàn)懷孕早期出血時，要注意休息，不要過度勞累，科學和合理安排飲食。如果是因過度疲勞、情緒緊張、工作壓力大、飲食不合理等原因所導致，并且出血量不多時，可給與臨床觀察。如果出血不止，并且伴有腹痛的，要及時查找出血原因。建議到醫(yī)院做激素六項、婦科彩超、血常規(guī)等檢查，首先要明確是否有異位妊娠，比如發(fā)生在輸卵管的妊娠，可出現(xiàn)不規(guī)則出血，并伴有腹痛。發(fā)生異位妊娠時，要及時到醫(yī)院就診，因為異位妊娠有發(fā)生休克、大出血的可能。如果是有宮頸糜爛的孕婦，可能會出現(xiàn)接觸性出血。如果彩超提示是宮內(nèi)孕，如果胎兒發(fā)育良好，有胎心和胎芽，我們考慮早期出血屬于先兆流產(chǎn)，需要給予保胎治療。如果彩超提示沒有見到胎心和胎芽，則考慮胚停，需要盡早的終止妊娠。語音時長 01:1657084次收聽 2020-03-17 -
產(chǎn)婦能喝皮蛋瘦肉粥嗎
產(chǎn)婦可以喝皮蛋瘦肉粥，因為它可為身體補充營養(yǎng)，有利于腸胃健康，提高身體免疫力，補腎養(yǎng)血等，促進產(chǎn)后身體的恢復。但是皮蛋中含鉛比較多，如果產(chǎn)婦經(jīng)常喝這種粥，鉛會通過乳汁進入寶寶體內(nèi)，影響寶寶健康發(fā)育，所以要注意適量。
57054次瀏覽 2019-12-11
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懷孕多長時間會惡心
懷孕惡心最早可能出現(xiàn)在懷孕四周，通常在九周的時候會達到癥狀的高峰。大多數(shù)人惡心、嘔吐的情況在懷孕12周的時候就會明顯的減退。還有一部分大概90%的人在20周以后這種狀況就消失了。有10%的人惡心嘔吐的狀況會一直持續(xù)到持續(xù)整個孕期，直到整個孕期結(jié)束。惡心是很多孕婦都會出現(xiàn)的反應(yīng)。直接跟妊娠相關(guān)的。但是事實上惡心不舒服的反應(yīng)在很多女性身上，就是在沒有懷孕的時候，也很容易出現(xiàn)。女性出現(xiàn)惡心的情況概率本身就比男性會增多。大概有25%的孕婦，整個孕期都沒有惡心情況的出現(xiàn)，大概還有50%的孕婦會有明顯的惡心嘔吐的情況。語音時長 01:3757102次收聽 2019-12-10 -
坐月子能吹空調(diào)嗎
坐月子可以吹空調(diào)。孕婦在分娩以后會通過大量出汗的方式排泄整個孕期體內(nèi)積累的水分，如果是在夏天三伏天坐月子，外面三十五六度的溫度，屋里溫度也比較高，不管是產(chǎn)婦還是新生兒可能都會比較難受，所以這個時候是允許吹空調(diào)的。不過吹空調(diào)有幾個注意事項：一、要保證室內(nèi)的溫度是合適的，一般室內(nèi)的溫度在26到27度比較好。二、如果家里有條件，最好是在一個屋子吹空調(diào)，產(chǎn)婦和新生兒在另外一個房間休息，中間開著門這樣空調(diào)的風有一個緩沖的過程，不要直吹到產(chǎn)婦身上，這樣更舒服一點。三、即便是吹空調(diào)，也要適當?shù)拈_窗通風來保證新鮮空氣的流通。57153次播放 2019-12-04
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什么是人工受孕
人工受孕指采取醫(yī)療手段幫助不懷孕的夫婦懷孕的技術(shù)方法，又稱輔助生殖技術(shù)。人工受孕分為人工授精和體外受精、輸卵管移植及其衍生技術(shù)。人工授精指通過非性生活的方式，把精子放入女性體內(nèi)，使其受孕。人工授精分為夫精人工授精和捐精人工授精，即將丈夫的精子放入女性體內(nèi)，或因為丈夫弱精或無精，采用其他人的精子放入女性體內(nèi)。體外受精和胚胎移植指把女性的優(yōu)勢卵泡取出，在體外與精子進行人工授精，初步培育成早期胚胎，放入女性子宮內(nèi)再繼續(xù)妊娠。語音時長 01:3662978次收聽 2019-10-28 -
懷孕期間憋尿?qū)μ河杏绊憜?/a>
懷孕期間尿頻比較正常，孕婦要注意不要憋尿，因為憋尿?qū)υ袐D，對胎兒都會帶來很大的影響，容易造成泌尿系的感染，會使已經(jīng)銜接的胎頭上浮，嚴重時會影響到胎位的變化，所以說平時一定不要憋尿，另外如果發(fā)現(xiàn)尿頻，還有尿痛等等的異常，要及時檢查。
59767次瀏覽 2019-10-14
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吃避孕藥還會懷孕嗎
藥物性避孕是可逆性的避孕方式，停止吃藥后即無避孕作用，恢復懷孕能力。避孕藥的原理是：一、可抑制排卵，如果不排卵，就無法懷孕。二、可抑制子宮內(nèi)膜的生長，受精卵難以著床。三、可抑制精子穿透，它可使宮頸的黏液栓變得稠厚，使精子難以實現(xiàn)受精過程。避孕藥有以下幾種：一、緊急避孕藥，需在同房后的二十四小時內(nèi)服用，可起到避孕效果，但失敗率較高。二、短效避孕藥，由于它覆蓋整個月經(jīng)周期，在沒有漏服的情況下，懷孕的概率很低。54386次播放 2019-10-10
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如何懷上孕
有不少的女性朋友在結(jié)婚之后都希望盡快的懷孕，可是要想順利的懷孕，也有很多的方法，首先就應(yīng)該確定受孕的時間，保持良好的心態(tài)，同時在生活中也應(yīng)該選擇豐富的飲食，戒煙戒酒，另外最好是在排卵期內(nèi)同房，如此就能有效的促進懷孕的幾率。
59282次瀏覽 2019-08-16
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孕婦腿腳浮腫是什么原因
在女性朋友懷孕的期間，大多數(shù)的孕婦都會出現(xiàn)腿腳浮腫的情況。當懷孕之后，孕婦體內(nèi)的血容量增加了，就容易導致血液中的水分就容易滲透到組織液里面，導致孕婦腿腳浮腫。另外，在懷孕的期間，子宮不斷變大壓迫到下肢，導致下肢血液循環(huán)不暢通，也會引起腿腳浮腫。
57039次瀏覽 2019-06-28
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彩超和b超的區(qū)別
B超和彩超的檢查相信大家都很了解，能夠清晰檢查出身體某些器官是否存在疾病的可能，如果B超檢查類似于黑白照片，則可以說彩色超聲是彩色照片。除了具有比B-HD更高的分辨率外，彩色多普勒還具有更多功能，更廣泛的檢查和更詳細的細節(jié)。目前，彩色超聲的使用更為廣泛，幾乎取代了B超檢查。
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孩子感冒咳嗽可通過雪梨燉冰糖、白蘿卜蜂蜜水、蔥白姜湯、山藥粥、百合銀耳羹五個食譜緩解癥狀。感冒咳嗽通常由病毒感染、免疫力...0次瀏覽 2025-05-16
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