正常的性生活可以協(xié)調(diào)體內(nèi)的各種生理機(jī)能，促進(jìn)性激素的正常分泌，而且是心理健康的需要。
中國(guó)古代房事養(yǎng)生對(duì)性生活與身心健康的關(guān)系，亦有大量文章的論述。如《千金要方》說(shuō)：“男不可無(wú)女，女不可無(wú)男，無(wú)女則意動(dòng)則神勞，神勞則損壽”。在《素女經(jīng)》中說(shuō)：“陰陽(yáng)不交，則生痛淤之疾，故幽、閑(指閹人、閑人)、怨(怨女)、曠(曠夫)多病而不壽”，這里的多病不壽，即指長(zhǎng)期沒(méi)有或得不到性滿足的人。
以上論述可見(jiàn)古人都是反對(duì)禁欲的，正常性生活是人類(lèi)天性的需求，是我們生理和生活情趣上不可缺少的。如果人為的抑制這種功能，會(huì)帶來(lái)許多疾病，這種觀點(diǎn)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)及心理學(xué)的研究是一致的。
反之，如果性滿足出現(xiàn)負(fù)反應(yīng)，將給社會(huì)帶來(lái)很大的危害。研究發(fā)現(xiàn)，喪失配偶，易增加罹病率，容易衰老、早逝。感情越深者，影響越大。如熱戀中的情人在遭到挫折時(shí)，將出現(xiàn)煩惱、焦慮、猜疑、憂傷、厭惡等不良情緒，很可能發(fā)生一種“戀愛(ài)癥候群”，表現(xiàn)為情神萎靡，肢體無(wú)力，不想吃飯，嚴(yán)重者可心悸、心慌、胸悶。
性科學(xué)的研究表明，長(zhǎng)期沒(méi)有宣泄的性壓抑，對(duì)人的生理心理發(fā)展和工作學(xué)習(xí)皆會(huì)產(chǎn)生消極影響，直至損害心身健康。
在臨床心理咨詢(xún)門(mén)診中的病案中，由于婚姻問(wèn)題或性生活不滿足而產(chǎn)生的關(guān)系矛盾和心理沖突，可以出現(xiàn)種種神經(jīng)官能癥的癥狀，中醫(yī)稱(chēng)為癔證，如睡眠障礙、神經(jīng)衰弱、焦慮、抑郁情緒等表現(xiàn)。此外，性壓抑還可導(dǎo)致性變態(tài)、窺陰癖、戀童癖等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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什么是隱匿性抑郁癥
隱匿性抑郁癥一般是抑郁癥的一種形式。這種疾病可能癥狀會(huì)比較隱匿，出現(xiàn)情緒低落的情況并不明顯，可能會(huì)反復(fù)出現(xiàn)一些植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀表現(xiàn)，如頭暈、乏力、心悸、胸悶等。對(duì)于這種疾病首先需要進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，要和患者積極進(jìn)行溝通和談話治療，消除患者的負(fù)面情緒，經(jīng)過(guò)積極有效的干預(yù)以后隱匿性抑郁癥一般會(huì)及時(shí)好轉(zhuǎn)。發(fā)生隱匿性抑郁癥以后也需要適當(dāng)服用一些抗抑郁的藥物，同時(shí)配合疏肝解郁、清熱除煩以及安神鎮(zhèn)靜的中成藥，會(huì)有很好的治療效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0388171次收聽(tīng) 2021-05-21 -
天天煩躁想發(fā)火怎么辦
首先要積極尋找原因，什么原因?qū)е碌臒┰辍⑾氚l(fā)脾氣，去除原因后癥狀可能自行消失。如果原因去除不掉或者無(wú)明顯原因，可以使用以下方法進(jìn)行調(diào)整：1、當(dāng)自己煩躁、想要發(fā)火的時(shí)候，不能將別人當(dāng)替罪羊或者立即發(fā)泄出去，而是要積極的轉(zhuǎn)移注意力，多做讓自己感興趣的事情，比如出去跑步、散步、呼吸新鮮空氣、轉(zhuǎn)移心情，或者和好朋友聊天、吃美食、一起逛街等，這些活動(dòng)都能讓自己的心情安靜下來(lái)，讓自己不再那么煩躁。2、也應(yīng)該多與人溝通、交流，尤其是自己特別煩躁、想發(fā)火的時(shí)候，一定要將自己心里的負(fù)面情緒宣泄出去，這就需要積極的與人溝通，學(xué)會(huì)表達(dá)，學(xué)會(huì)傾訴，不能將負(fù)面情緒壓抑在心底，甚至越是關(guān)注越是嚴(yán)重。3、也可以使用一些治療方法，比如服用藥物進(jìn)行干預(yù)，當(dāng)自己的煩躁、易怒特別嚴(yán)重，甚至已經(jīng)難以自控，也可以尋求心理咨詢(xún)師的幫助，而不是自己一個(gè)人默默面對(duì)，自我消解。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39100453次收聽(tīng) 2021-05-20 -
注意力不集中怎么辦
注意力不集中的治療，首先我們要找原因，如果原因去除了注意力不集中現(xiàn)象就可能得到改善。比如說(shuō)神經(jīng)衰弱引起的不集中。勞逸結(jié)合，充分的休息以后，這種注意力不集中就會(huì)明顯的改善。工作期間，作為腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)要互相轉(zhuǎn)換，?使大腦皮層的興奮灶的不斷轉(zhuǎn)換，也可以改善我們注意力不集中的情況。另一方面如果說(shuō)是精神心理疾病導(dǎo)致的注意力不集中，如抑郁癥導(dǎo)致的注意力不集中，精神分裂癥導(dǎo)致的注意力不集中，這時(shí)候分別采用抗抑郁藥物治療和抗精神病藥物治療。一旦精神疾病得到明顯改善以后，作為這兩種疾病的癥狀，精神注意力不集中這種狀況也會(huì)得到明顯的改善。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19104577次收聽(tīng) 2021-05-20 -
重度抑郁治愈需要幾年
對(duì)于首次重度抑郁發(fā)作的患者，需要接受為期2~3年的藥物治療，整個(gè)療程包括急性期治療、鞏固期治療、維持期治療。多次復(fù)發(fā)并未能完全緩解、有殘留癥狀的患者，主張長(zhǎng)期維持治療。重度抑郁，就是嚴(yán)重的抑郁癥，診斷標(biāo)準(zhǔn)包括心情低落，體力、精力疲乏，對(duì)以往感興趣的事情不再感興趣。其他癥狀包括注意力集中困難，自我評(píng)價(jià)低或者自信心下降，認(rèn)為自己沒(méi)有價(jià)值，前途悲觀，有自傷、自殺的行為，食欲下降，入睡困難，早醒等。重度抑郁可能會(huì)嚴(yán)重影響社會(huì)功能和生活質(zhì)量，特別是可能出現(xiàn)自傷、自殺等嚴(yán)重后果，所以一旦被診斷為重度抑郁，必須進(jìn)行系統(tǒng)、規(guī)范的治療。包括藥物治療和非藥物治療。非藥物治療里包含物理和心理治療。需要注意，復(fù)發(fā)概率最高的時(shí)間就是在結(jié)束治療后兩個(gè)月，停藥后仍應(yīng)該進(jìn)行數(shù)月的觀察隨診，以免病情復(fù)發(fā)。77430次播放 2021-04-30
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抑郁癥自己能調(diào)節(jié)好嗎
部分輕度抑郁癥通過(guò)自己調(diào)節(jié)可以好，大部分抑郁癥患者僅通過(guò)自我調(diào)節(jié)無(wú)法治愈。出現(xiàn)心情抑郁時(shí)，可采取以下調(diào)節(jié)方式：1、合理安排作息時(shí)間。使生活、學(xué)習(xí)、工作有規(guī)律進(jìn)行，保持充足睡眠。2、及時(shí)宣泄，找人傾訴。適當(dāng)體育鍛煉。運(yùn)動(dòng)有助于放松身體，保持充足精力，緩解工作各種壓力，再繁忙工作，應(yīng)抽出部分時(shí)間適當(dāng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)不必太過(guò)于激烈，讓自己精疲力竭，最好在戶外陽(yáng)光下進(jìn)行，條件不允許也可進(jìn)行室內(nèi)瑜伽運(yùn)動(dòng)。保持良好心態(tài)，正確對(duì)待生活中得與失，不把目標(biāo)定太高，量力而行，及時(shí)調(diào)整，正視自己精力，凡事不要勉強(qiáng)，把所有事情盡量進(jìn)行全面安排，分清輕重緩急。要正確、客觀評(píng)價(jià)自己，對(duì)自己期望值不要過(guò)高。講究方法，尋求支持。保持好親密溫暖人際關(guān)系，良好人際交往可有更好團(tuán)隊(duì)配合，更高效完成工作，良好工作和家庭氛圍有助于緩解壓力，調(diào)節(jié)情緒，更好投入到工作和生活中。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2858977次收聽(tīng) 2020-04-29 -
懷疑自己得了抑郁癥怎么辦
患者懷疑自己得了抑郁癥，不要自己亂吃藥，務(wù)必要先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后再有專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)進(jìn)行一個(gè)詳細(xì)的評(píng)估，讓醫(yī)生根據(jù)患者的情況來(lái)進(jìn)行一些合理化的指導(dǎo)。倘若患者只是受到了一些不良情緒的困擾，那么醫(yī)生會(huì)給予患者心理疏導(dǎo)。
61133次瀏覽 2019-11-25
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煩躁抑郁癥是怎么回事
煩躁抑郁癥這種不良癥狀的出現(xiàn)，首先有可能是大腦神經(jīng)傳遞質(zhì)發(fā)生了混亂而誘發(fā)的；其次有可能是一些諸如煩躁以及抑郁等社會(huì)心理壓力誘發(fā)的；再者，有可能一些諸如甲狀腺功能、性激素以及腎上腺素功能等內(nèi)分泌因素所誘發(fā)的。
60518次瀏覽 2019-11-25
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失眠抑郁吃什么藥好
針對(duì)失眠，常見(jiàn)改善睡眠的藥物有苯二氮卓類(lèi)的藥物，安定類(lèi)的藥物。而抗抑郁藥物，臨床上抗抑郁的藥物比較多，配合醫(yī)生服用就可以了。失眠抑郁這是兩個(gè)疾病，所以治療也是需要互相配合分開(kāi)針對(duì)病因進(jìn)行綜合治療。這些藥物如果長(zhǎng)期大量使用，可能會(huì)導(dǎo)致成癮。另外還有非苯二氮卓類(lèi)的藥物也能改善睡眠，并且成癮性比較小，但是也會(huì)有相應(yīng)的副作用。然而睡眠障礙改善以后，抑郁情緒也會(huì)改善，所以?xún)蓚€(gè)疾病治療是一個(gè)相輔相成的過(guò)程，一定要結(jié)合著來(lái)。所以無(wú)論服用哪種藥物，一定在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按照醫(yī)囑進(jìn)行服用。60057次播放 2019-11-13
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嚴(yán)重失眠抑郁該怎樣治療
嚴(yán)重失眠抑郁不僅要用改善失眠的藥物，還需服用抗焦慮抑郁的藥物進(jìn)行合并治療。另外需要制定心理支持方案幫助睡眠，比如通過(guò)規(guī)律的生活改善失眠，把床當(dāng)成睡眠的工具，比較有睡意的時(shí)候再上床，白天盡量不要臥床休息。嚴(yán)重失眠抑郁有一部分癥狀表現(xiàn)為睡眠障礙、失眠，還有一部分癥狀出現(xiàn)嚴(yán)重抑郁。對(duì)于嚴(yán)重失眠還會(huì)存在較嚴(yán)重的焦慮抑郁心態(tài)，總悶悶不樂(lè)不高興，擔(dān)心上床之后還是睡不著，甚至覺(jué)得身體方面特別無(wú)力，總愿意臥床。臥床多了就可能迷糊一陣或者睡一陣，這樣的白天小睡也影響晚上的睡眠。55438次播放 2019-11-13
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輕度抑郁能治好嗎
輕度抑郁能被治好。輕度抑郁需不需要吃藥，這一點(diǎn)可以和病人協(xié)商，因癥狀較輕，所以也可不吃藥。不過(guò)，吃藥能更快的減輕癥狀。對(duì)于輕度抑郁，早期發(fā)現(xiàn)后，及時(shí)的藥物治療，及時(shí)的心理咨詢(xún)，絕大多數(shù)可以康復(fù)。但是，有些病人不配合治療，既不愿意吃藥，又不愿意心理咨詢(xún)，任由自己處在抑郁的思維模式里，如果外界事情的壓力沒(méi)解決，病人還持續(xù)處在心理耗竭的狀態(tài)下，可能患者就會(huì)從輕度抑郁向中度抑郁轉(zhuǎn)化。所以，無(wú)論輕度或中度抑郁癥，均需找醫(yī)生就診，及時(shí)配合治療。58761次播放 2019-07-24
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抑郁癥失眠如何治療
抑郁癥會(huì)導(dǎo)致失眠，給患者帶來(lái)極大的痛苦。要緩解失眠的情況，可以根據(jù)病情吃點(diǎn)安神藥物，同時(shí)還要吃治療抑郁癥的藥物，抑郁癥調(diào)節(jié)好了，失眠就會(huì)消失。也可以通過(guò)針灸、艾灸進(jìn)行調(diào)理。還要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，多曬太陽(yáng)多運(yùn)動(dòng)。
52012次瀏覽 2019-05-17
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抑郁癥的表現(xiàn)前兆
抑郁癥的前兆會(huì)表現(xiàn)為，患者對(duì)任何事情都喪失情緒，而且無(wú)緣無(wú)故的懶惰，什么都不想做。心情大多處于焦慮、憂郁和消極的狀態(tài)，這樣也會(huì)影響到正常的睡眠。而飲食上不是暴飲暴食，就是絕食，且思維行動(dòng)也異于常人。
60302次瀏覽 2019-05-06
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如何治療抑郁癥
出現(xiàn)抑郁癥后，可以應(yīng)用抗抑郁的藥物緩解病情，同時(shí)加上心理治療，必要時(shí)也可以選擇物理治療；平時(shí)還可以采取音樂(lè)療法，瑜伽療法，飲食療法，調(diào)節(jié)睡眠等方法自我調(diào)節(jié)，緩解病情。
55548次瀏覽 2019-04-29
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老年抑郁癥能不能治愈
輕中度的老年抑郁癥能治愈，但很容易復(fù)發(fā)。治愈后還需用藥物維持，應(yīng)多給予其關(guān)心，鼓勵(lì)參加社會(huì)活動(dòng)，這樣可能復(fù)發(fā)的幾率會(huì)小，或者是復(fù)發(fā)次數(shù)會(huì)少。但老年抑郁癥治療起來(lái)還是比較困難的，病人一旦復(fù)發(fā)需馬上就醫(yī)用藥物治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5560841次收聽(tīng) 2018-09-21 -
抑郁癥能治好嗎
抑郁癥是一種精神壓力過(guò)大而導(dǎo)致的神經(jīng)疾病，現(xiàn)在有很多人患上抑郁癥。抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況，是一種患病率高，并且復(fù)發(fā)率高的精神障礙，臨床治愈率高。對(duì)于已經(jīng)確診的抑郁癥患者，應(yīng)該嚴(yán)格遵醫(yī)囑對(duì)抑郁癥進(jìn)行治療。大部分人群都是通過(guò)抗抑郁的藥物治療來(lái)對(duì)抑郁癥進(jìn)行治療。這種疾病之所以反復(fù)發(fā)作是因?yàn)闆](méi)有規(guī)范的使用藥物導(dǎo)致的，同時(shí)生活中的壓力過(guò)大等因素也是導(dǎo)致復(fù)發(fā)的主要因素，良好的生活習(xí)慣也是避免復(fù)發(fā)的必要條件。因此，抑郁癥患者在日常生活中，一定要規(guī)范用藥，不要自行停藥。注意保持良好的心情以及良好的生活習(xí)慣。要堅(jiān)持定期復(fù)診，即使經(jīng)治療，病情已經(jīng)得到有效控制，如果感到有抑郁癥發(fā)作的跡象，也應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。52541次播放 2018-09-20
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得膚寶用藥后常見(jiàn)的副作用多嗎
銀屑病的治療需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，對(duì)于患者來(lái)講要多了解一些疾病方面的知識(shí)，尤其是注意做好相關(guān)的護(hù)理措施，要根據(jù)自己的病情來(lái)進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)生活中要多了解一些相關(guān)的調(diào)理措施，這樣才利于自己病情的控制，那么得膚寶用藥后常見(jiàn)的副作用多嗎?得膚寶不良反應(yīng):迄今為止，超過(guò)23168次瀏覽 2025-02-04
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東方人頸椎治療儀的不良反應(yīng)有沒(méi)有呢
近年來(lái)，頸椎病的發(fā)病率在不斷上升，這除了與我們不注意日常護(hù)理頸部之外，還與頸椎的退行性變有關(guān)。這是頸椎病發(fā)生的最重要的原因，需要引起廣大朋友的重視了。東方人頸椎治療儀能夠用于頸椎病的輔助治療。那么，東方人頸椎治療儀的不良反應(yīng)有沒(méi)有呢?東方人頸椎治療儀的不良反應(yīng)3106次瀏覽 2024-12-31
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使用溴吡斯的明片有哪些注意事項(xiàng)
重癥肌無(wú)力是一種自身免疫性疾病，這種疾病在我們生活中也是比較常見(jiàn)的，一般患有這種疾病的患者是容易出現(xiàn)部分或全身骨骼肌無(wú)力或一疲勞的情況，對(duì)于這種情況患者應(yīng)該及時(shí)用藥來(lái)調(diào)理這里建議大家在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用溴吡斯的明片，下面給大家詳細(xì)介紹一下使用溴吡斯的明片有哪些注3223次瀏覽 2024-12-31
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頂?shù)讲G丸會(huì)影響生活嗎
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血壓是126/96在生活中應(yīng)該注意什么
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想減肥有什么科學(xué)健康的方法？
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幽門(mén)螺桿菌患者生活中應(yīng)注意什么？
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血吸蟲(chóng)病人可以感染給健康人不？
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生活不規(guī)律會(huì)引起轉(zhuǎn)氨酶高嗎
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做健康檢查查出是二尖瓣脫垂
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唐氏綜合癥患者生活中怎么做才好
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健康減肥瘦身方法有哪些？
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有什么健康的減肥方法嗎？
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