胃對于人體的健康最為重要，它是最繁忙的消化器官之一，而且也非常嬌氣，若是照顧不周，就會出現(xiàn)諸多不適和病痛，而且也會有胃火過大的情況，叫做胃熱，這是非常常見的胃部不適，那么，胃火大吃什么水果比較好呢？
一、適合胃火大（胃熱）患者的食物
綠豆粥。古籍記載，綠豆味甘性寒，入心、胃經(jīng)，消腫下氣，壓熱解毒。在炎炎酷暑，人們就喜歡在晚上煮一鍋綠豆粥，放涼之后食用，清涼解暑，即使在三伏天也讓人感覺舒服很多。感覺胃火大的朋友，不妨為自己熬一碗甘涼可口的綠豆粥吧。綠豆粥的升級版，有綠豆荷葉粥、綠豆薏米粥等，都屬于寒性食物，對減輕胃火很有幫助。
二、胃火大吃什么食物好
1、甘蔗。作為常見的的一種水果，甘蔗有著它不同的一面，那就是我們只取它那甘甜的汁水。甘蔗汁含有豐富的水分以及糖分、有機酸、鈣、鐵等營養(yǎng)物資，同時它味甘性涼，對緩解肺熱的腸胃熱頗有奇效。感覺胃火旺盛的朋友，來一段汁水豐富的甘蔗吧。如果覺得麻煩，也可用榨汁機將其榨汁，每天一杯，胃熱癥狀即可有效緩解。
2、白蘿卜。作為最常見的根莖類蔬菜，白蘿卜在各地都有種植和食用，其生熟均可食用，味道略帶辛辣。我國流傳已久的中醫(yī)早有指出，飲用白蘿卜汁，可以解胃火，但需要注意的是脾胃虛弱者不宜服用。所以，如果想通過白蘿卜汁來解胃熱，請先咨詢醫(yī)師以了解自己的脾胃類型。不喜歡生蘿卜汁的，也可以將白蘿卜煲湯后飲用。
3、冰糖燉梨。看到這里，會有人發(fā)出疑問，這不是治療感冒和嗓子干啞的食療嗎？是的，一般我們咳嗽有痰時，會做一碗冰糖燉梨。但大家有所不知的是，冰糖燉梨也有著滋陰潤肺和養(yǎng)胃生津的功效。需要注意的是，不要使用剛燉好或者還很熱的冰糖燉梨，熱氣過重的食物反而會加重胃火癥狀。將一碗雪白的冰糖燉梨拿出鍋，冷卻后，再慢慢品嘗吧。
胃火大的朋友，可以通過多喝水和多吃含水量豐富的涼性水果以及蔬菜進行改善。胃火過大的人會有口干臉熱，多喝水能夠緩解這些癥狀。再就是吃含水量豐富的涼性水果和蔬菜，比如油麥菜、梨、西瓜、西紅柿、黃瓜等。身體得到及時補水之后，胃火自然會被澆滅。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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上火會引起發(fā)燒嗎
上火不會引起發(fā)燒。發(fā)燒是民間的說法，官方語言叫發(fā)熱，他的體溫高于37.3℃叫發(fā)熱，也就是俗稱的發(fā)燒。上火只是人體內(nèi)局部代謝增快，火氣往上沖，比如說眼睛紅、口腔潰瘍，鼻子里面發(fā)熱、流血、牙齦腫痛等等。上火的時候，人體只會出現(xiàn)有限范圍內(nèi)的波動，也就是說人體的體溫不會超過37.3℃。上火只是人體熱量出現(xiàn)不均衡的狀態(tài)，但是人體整體代謝不會加快，它只是人體代謝不均衡的一個表現(xiàn)，所以上火不會引起發(fā)燒。89956次播放 2021-08-26
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秋季上火干燥如何治療
秋季燥性當令，所以秋天容易上火容易干燥，燥邪的特點最容易傷肺，出現(xiàn)一些干咳、少痰，或者是痰膠黏難以咳出，或者是痰中帶血、口燥咽干，以及口唇干燥、聲音嘶啞、大便燥結(jié)等癥狀。中醫(yī)認為肺主皮毛、燥邪傷肺，除了出現(xiàn)一些咳嗽肺的病變之外，還會出現(xiàn)一些皮膚的病變，像皮膚的干燥、脫皮、瘙癢等等，中醫(yī)也認為肺為嬌臟嬌貴的臟腑，喜潤惡燥、厭惡干燥，所以秋季為了保護腎臟，要避免吃一些辛辣刺激性食品。可以適當?shù)囟喑砸恍┚哂袥鰸欁甜B(yǎng)、清肺潤肺的食品或者是藥品，像琵琶、梨、荸薺、甘蔗、百合、銀耳、蜂蜜、金銀花、菊花、金蓮花、牛膀子、蘆根、竹葉等等，另外，秋季一定要多喝水，及時補充水分，少吃一些補藥和補品。語音時長 01:4391094次收聽 2021-07-09 -
清熱解毒上火吃哪些藥
治療上火的清熱解毒藥物有很多，既有草藥，也有成藥。常用的具有清熱解毒作用的草藥有金銀花、連翹、穿心蓮、大青葉、板藍根、貫眾、蒲公英、紫花地丁、野菊花、魚腥草、金蕎麥、敗醬草、射干、青果、白頭翁、馬齒莧、半邊蓮、白花蛇草、四季青，還有經(jīng)常吃的綠豆等等。可以根據(jù)上火的癥狀，上火的部位，結(jié)合這些清熱解毒藥的藥性和藥物的歸經(jīng)，來選擇合適的清熱解毒藥。當然清熱解毒的藥不是一味的堆砌，而是一定要在辨證論治的前提下，選擇合適的清熱解毒藥。成藥可以選擇牛黃解毒片、牛黃上清丸、牛黃清心丸、牛黃清胃丸、牛黃清火丸、黃連上清丸、雙黃連口服液、板藍根沖劑等等，也根據(jù)上火的癥狀來選擇最恰當?shù)某伤帯?/div>語音時長 01:4775396次收聽 2021-07-09熬夜上火吃的藥有什么
熬夜上火，不同體質(zhì)的人群，出現(xiàn)上火的表現(xiàn)也不同，用藥的時候也要對癥分析。通常會有以下幾種情況發(fā)生，比如肺胃熱盛的人，會見到咽喉腫痛、口舌生瘡、口渴、喜歡喝涼水，小便也是黃的、大便也干燥，看一看他的舌頭特別紅、舌苔黃。這種情況的上火，可以選用黃連上清片、牛黃解毒丸來治療。有些人是表現(xiàn)在肝膽火旺，這部分人可能會見到急躁、容易發(fā)脾氣，有頭暈的狀況，有失眠、多夢，臉是紅的，眼睛也是紅的，可能會有口苦、嗓子會干，有的人會出現(xiàn)胃脘和脅肋部的脹滿疼痛，有的人還會出現(xiàn)竄痛，舌頭也是紅的，苔是黃的。對于這種人可以選用丹梔逍遙丸，或者叫加味逍遙丸，還有龍膽瀉肝丸這些中成藥來治療。有些人熬夜以后，出現(xiàn)的狀況可能是木克脾土的狀況。比如也會出現(xiàn)胃疼，但是疼是隱隱的疼、不劇烈的疼，是以肚子脹為主，看臉色是萎黃的，身體會有沉重的感覺，下肢也有腫脹，大便不成形，看看舌頭是淡胖的、苔白膩的，這時候可以用參苓白術(shù)丸。也有一部分人是陰虛火旺，會出現(xiàn)比如有頭暈耳鳴，面色潮紅，會有盜汗、煩躁、手腳心發(fā)熱、腰膝酸軟，會有舌紅、苔是少的，這部分人可以用知柏地黃丸。不管怎么樣，熬夜都會很傷害身體的，要合理安排工作生活，多吃青菜、多吃水果、多喝水，不吃辛辣，這些有助于降火。語音時長 02:1186887次收聽 2021-07-09鼻子上火起泡抹哪些藥
中醫(yī)認為鼻子起水泡，多半是感受了外界的濕熱，或者因為飲食的不節(jié)制，量比較大，然后又過食辛辣等等，使脾胃不能及時運化，食物不能及時運化以后食積生熱，或者進食了辛辣刺激性的食物，辛辣制品有助濕生熱的作用，使?jié)駸峄鸲旧瞎ィ瑢?dǎo)致鼻子上火起水泡。如果出現(xiàn)這種情況，治療的時候可以外用有清熱解毒，或者抗菌消炎的藥膏，比如中藥的藥膏，像黃連膏、如意金黃膏，或西藥的百多邦，還有一些抗菌素的藥膏，比如紅霉素軟膏、金霉素軟膏等等，可以外抹這些膏藥。如果外用的膏藥，只能起到治標的作用，因為上火雖然是外在鼻子的表現(xiàn)，但也是體內(nèi)有火的反應(yīng)，所以應(yīng)該標本同治，去除體內(nèi)上火的根源，比如多喝水，盡量不要喝酒和含糖的飲料，避免吃過多的辣椒、煎炸、燒烤、油膩的食物，多吃青菜，多吃水果，保持大便的通暢。也可以適量的選擇口服一些清熱祛濕、瀉火解毒的藥物，比如可以選金銀花、板藍根等等中藥來泡水，這些中藥具有清熱去火，清熱解毒的療效，有效的改善體內(nèi)上火的根源，然后達到從根本上解決上火癥狀的效果。語音時長 01:5385875次收聽 2021-07-09- 吃什么補氣血不上火
若氣血不足，首選飲食來調(diào)理，如牛肉、雞肉、鴨肉、豬肉，還有動物的肝臟、鴨血，還有牛奶、酸奶、雞蛋，這些也很平和能夠補益氣血，還可用有補益作用的中藥去煲湯，像黃芪是補氣的，當歸是補血的，可相應(yīng)的選擇這些藥去燉雞、燉鴨，若在燉的過程中，怕補得太過會不好消化，也可加入一些陳皮。另外，像海參、紅棗，氣血不足都可適量的食用，可根據(jù)情況咨詢醫(yī)生，讓醫(yī)生適當?shù)呐溲a。所以若氣血不足較明顯，又想用中藥做補益，怕上火可咨詢醫(yī)生，讓醫(yī)生進行合理的藥物搭配，這樣就又達到補益氣血的作用，又不上火。83579次播放 2021-05-10
- 寶貝老是上火是什么原因
導(dǎo)致孩子容易上火，很多是因為飲食不規(guī)律或飲食不節(jié)制。比如過食肥甘厚味或作息不規(guī)律，寶寶生長發(fā)育比較迅速，新陳代謝旺盛，所以生理特點就決定了孩子是容易上火的。另外，孩子都是胃強脾弱，生活飲食不規(guī)律，喂食過度，脾的運化能力不健全，所以吃多了導(dǎo)致食積就容易上火。人工喂養(yǎng)的孩子因為攝入的奶粉或牛奶，也是容易造成上火的因素。孩子又抵抗力比較弱，自然界外邪侵襲導(dǎo)致上火。另外，小孩又是純陽之體，又感受了其他的，如感受寒邪，又容易熱化，如果孩子再穿衣服過于厚重，這些都是導(dǎo)致上火的原因。98998次播放 2021-05-10
- 上火嚴重如何快速下火
下火最經(jīng)濟有效的辦法，要多喝水、多排尿，這是最簡便易行又行之有效的辦法。多撒尿可以從尿液帶走一部分心火和小腸火。另外還要多睡覺，睡足覺，保證充分有效的睡眠，因為缺覺本身就容易上火。還可以用一些清熱解毒，降火的中藥代茶飲，可以起到下火的作用。少吃容易導(dǎo)致上火的食品或者飲品，像辣椒、羊肉、狗肉、桂圓、荔枝、干果、酒等。中成藥可以根據(jù)上火的部位，適當吃去火的藥，像牛黃清火丸、牛黃清心丸，牛黃清胃丸、牛黃上清丸等。如果還不能解決上火的問題，就要到醫(yī)院就診，請醫(yī)生對癥下藥。61588次播放 2021-05-10
- 上火便秘怎么治
便秘的發(fā)生可以分成多個年齡階段，男性要比女性多，男性由于前列腺炎的壓迫，或者其他原因，有可能會被便秘影響，可以進行食療。對于患者來說應(yīng)該注意日常飲食問題，在排便順暢后，其口干舌燥、口舌生瘡等會緩解。62799次瀏覽 2020-01-10
- 喝咖啡上火嗎
上火是對火邪、熱邪、燥邪的一種統(tǒng)稱，上火最常見癥狀表現(xiàn)是口舌生瘡、小便黃、小便疼等，喝咖啡不會引起上火，因此不用擔心會引發(fā)這些癥狀。雖然咖啡不會引起上火，但是咖啡不適宜多喝。咖啡是目前都市青年人非常喜歡喝的一種飲料。很多人覺得喝咖啡提神，因為咖啡里面含咖啡因，可以刺激神經(jīng)，具有提神的作用，使工作的時候精神抖擻。醫(yī)學研究表明喝咖啡具有利尿作用，還可使人出現(xiàn)心慌的癥狀。由于其具有利尿作用，喝完了咖啡，上廁所的次數(shù)會增多，同時也會對人體的水液代謝產(chǎn)生影響。喝咖啡之后還會導(dǎo)致口渴，有些人還對咖啡上癮，每天必須飲用大量咖啡。咖啡對人體是沒有益處的，可以少量喝，最好不要每天大量飲用。62748次播放 2019-11-22
- 西瓜上火嗎
西瓜既好吃又可以消暑，西瓜清熱利尿，不存在上火的問題。吃西瓜上火可能是夏季燥熱、生活不規(guī)律造成的。陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的人，在夏季適量吃些西瓜，多喝水，可以起到一些清熱去火的作用。不要大量吃西瓜，或者是冷藏后的冰西瓜，會刺激到身體，引發(fā)其他疾病。高血壓患者、急慢性腎炎患者、膽囊炎患者、高熱不退者適宜西瓜，產(chǎn)婦、腎功能不全者、糖尿病患者、口腔潰瘍患者不適宜吃西瓜。54974次瀏覽 2019-06-12
- 橘子吃多了上火嗎
水果的種類非常多，而在生活中喜歡吃橘子的人也有許多，那么橘子吃多了上火嗎？上火是由于許多原因造成，而真正引起上火就需要看自己是不是患有疾病，或者是在飲食上是不是沒有注意。橘子吃多了會導(dǎo)致上火，大家在吃的時候需要適量。60974次瀏覽 2018-05-18
- 上火嚴重怎么辦
每個人都曾出現(xiàn)過上火的情況，上火臨床表現(xiàn)有重有輕，最常見的表現(xiàn)有面紅耳赤、口苦燥渴、咽喉腫痛、口舌糜爛、牙齦出血等，上火嚴重怎么辦？上火吃什么？上火原因很可能是因為壓力過大、吃太多辛辣食物、壓力過大引起的，對癥下藥即可快速痊愈。59774次瀏覽 2018-03-30
- 孕婦上火要怎么辦
女性朋友懷孕的時候，上火癥狀時有發(fā)生，不過在懷孕期間的時候有上火癥狀時，用藥方面很謹慎，在治療時與正常人的治療方法是不一樣的，如果治療不當會對于胎兒有很大的不利影響，那么孕婦上火要怎么辦呢?下面就與大家討論這個問題。61380次瀏覽 2018-03-30
吃櫻桃會上火嗎
吃櫻桃會上火，因為櫻桃是溫熱性食物，具有補血、固色的效果。此外櫻桃的營養(yǎng)成分、含糖量、含鉀量較高，所以不建議一次性食用過多。上火的人群平時可食用些涼性的水果，如梨、荸薺、山竹、西瓜、橙子等改善上火癥狀，通過補充大量的水分，也有利于糖分稀釋及代謝，從而緩解上火癥狀。若食用涼性食物后仍不能改善上火癥狀，可以通過飲用綠茶、竹葉茶、金銀花、菊花茶、秸梗茶、甘草茶等，也可以改善上火癥狀。語音時長 01:0861969次收聽 2018-03-30-
酮洛芬凝膠可以治療痛風嗎
酮洛芬凝膠可用于緩解痛風急性發(fā)作期的關(guān)節(jié)腫痛癥狀。痛風治療需結(jié)合降尿酸藥物與抗炎鎮(zhèn)痛措施，酮洛芬凝膠屬于非甾體抗炎藥外用...0次瀏覽 2025-05-22
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左側(cè)頸總動脈粥樣硬化怎么治療
左側(cè)頸總動脈粥樣硬化可通過生活方式干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。左側(cè)頸總動脈粥樣硬化通常由高血壓、高脂血癥、糖尿病...0次瀏覽 2025-05-22
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輕微口腔扁平苔蘚可通過局部藥物治療、免疫調(diào)節(jié)、口腔護理、心理干預(yù)及定期復(fù)查等方式改善，通常與免疫異常、口腔刺激、精神壓力...0次瀏覽 2025-05-22
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矮小癥患兒飲食方面注意什么
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