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月經(jīng)期上火了怎么降火

發(fā)布于 2018-03-30 62420次瀏覽

女性每一個(gè)月都會(huì)來(lái)月經(jīng)，這是正常事情。但是在生活中也避免不了因?yàn)楸姸嗍虑槎?a href="http://m.z3x9u9.com/k/fwmg59vxk5cfsba.html" target="_blank">上火，也有不少人正好趕到了月經(jīng)期，在這個(gè)時(shí)候是不可以用藥物進(jìn)行治療的，會(huì)影響月經(jīng)。月經(jīng)期上火了怎么降火?快速降火才會(huì)好的身體，讓女性不再被疾病纏繞。

飲食上最好以清淡的飲食為主。首先患者一定要注意補(bǔ)充水分，多喝水對(duì)于患者體內(nèi)的排毒是有很好的幫助的。也可以吃一些維生素比較豐富的蔬菜和水果，這些食物的去火功效也是比較大的。

有一些患者上火之后，會(huì)有一些比較嚴(yán)重的表現(xiàn)癥狀，比如說(shuō)同時(shí)伴有咽炎，難受，咳嗽的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)鴨梨冰糖煮水也是不錯(cuò)的選擇。上火的話(huà)適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)桔子皮水也有去火的功效。

大家在生活中應(yīng)該聽(tīng)說(shuō)過(guò)葛根。葛根和葛根粉都有一定的去火的作用，而且還可以保證患者的身體健康，有美容養(yǎng)顏的功效。水果中比較去火的是柚子，清涼的苦瓜去火的作用也比較好。

其實(shí)治療上火的方法很多，大家只要選擇適合自己的方法就會(huì)在較短的時(shí)間幫助我們降火。除了吃一些東西來(lái)改善病癥之外，大家在生活中注意飲食，也可以幫助我們來(lái)降火。月經(jīng)期上火了可以選擇以上為大家介紹的食療方法進(jìn)行降火，會(huì)有比較明顯的效果。在月經(jīng)期間也少少吃辛辣食物，這樣會(huì)讓上火比較嚴(yán)重，因此大家需要引起注意。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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