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舌苔黃是什么原因

發(fā)布于 2018-03-30 61966次瀏覽

很多的人現(xiàn)在都會(huì)對(duì)自己的身體進(jìn)行自檢，看舌苔就是其中的一項(xiàng)。舌苔發(fā)黃是什么原因?一般情況下，舌苔發(fā)黃是上火的癥狀。在舌苔發(fā)黃的同時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)鼻子出氣熱，口臭等癥狀。如果單純的是舌苔發(fā)黃的話，那么就證明身體內(nèi)的熱量太多了，消耗不出去。已經(jīng)有了上火的癥狀。如果是舌苔發(fā)黃而且很厚的話。那么，可能胃部的活會(huì)比其他地方更嚴(yán)重一些。同時(shí)出現(xiàn)的癥狀還有吃東西沒味道，口臭。甚至有腹脹的情況。有的還會(huì)同時(shí)出現(xiàn)便秘。

步驟/方法：1、當(dāng)您的舌苔開始發(fā)黃時(shí)，上火的癥狀，其實(shí)還沒有完全的表現(xiàn)出來。這個(gè)時(shí)候就是上火，準(zhǔn)備爆發(fā)之前的征兆。接下來的幾天就會(huì)出現(xiàn)頭痛，我煙干口臭，甚至?xí)?a href="http://m.z3x9u9.com/k/anscktw4k56wubj.html" target="_blank">咽喉痛等癥狀。發(fā)現(xiàn)舌苔黃的時(shí)候，就要多喝水來促進(jìn)排毒。因?yàn)楝F(xiàn)在的上火癥狀輕嘛，多喝開水就可以緩解了。

2、如果是舌苔發(fā)黃而且非常厚的話，那么上火癥狀就表現(xiàn)的比較明顯了，會(huì)出現(xiàn)，口臭，胃部不舒服甚至，腹脹。沒有食欲。甚至大便也不是太通暢。說明消化系統(tǒng)，出現(xiàn)了阻塞的情況。這個(gè)時(shí)候，一方面要吃助消化的藥物，一方面也要泡一些清火的茶水來喝。

3、舌苔發(fā)黃的時(shí)候，普通的清火茶水就可以解決了。比如金花茶。竹葉茶。薄荷茶。梔子茶。這些泡茶的中藥飲片很容易買到的，而且并不是特別的寒涼，一般不會(huì)喝出其他毛病。因?yàn)樯匣鸬臅r(shí)候是不能喝太涼的藥，否則會(huì)引起干咳嗽等癥狀。

發(fā)現(xiàn)舌苔發(fā)黃也不要驚慌，可以去問問中醫(yī)是怎么回事，需要吃什么藥緩解一下癥狀。也可以多喝水，多吃水果，注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，愛吃辣椒的可以少吃一些，多吃些清淡的食物。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉。跑跑步，跳繩，等等。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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