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舌頭上長泡怎么辦

發(fā)布于 2019-06-10 58991次瀏覽

舌頭上長泡了可以補充維生素，通過藥物進行治療，食物調(diào)理等方法來緩解病情，補充維生素可以吃一些含維生素豐富的食物，藥物可以在醫(yī)生的指導下使用，食物調(diào)理盡量吃一些清淡的，解毒，降火等食物。

如果人體缺乏了維生素以及微量元素的話也會造成舌頭起泡的，因為口腔黏膜受損了而造成的破潰。這時候可能是因為虛火旺盛了，也可能是腎肺出了問題，應該給身體清熱，也可能是生活作息紊亂，引起的睡眠不足，這時候就通過舌頭上長泡來提醒你的身體除了狀況，那么舌頭上長泡怎么辦？
　　1、補充維生素
　　當人體缺乏維生素以及一些微量元素時也會出現(xiàn)舌頭起泡的癥狀，所以當舌頭出現(xiàn)氣泡的癥狀時可以及時的補充一些維生素B和微量元素，也可以多食用一些富含維生素B和微量元素的食物。
　　2、藥物治療
　　如果檢查之后確定是胃火旺盛而導致的舌頭上長泡的話，可以用一些三黃片等藥，如果是體內(nèi)肝火旺盛導致舌頭上長泡的，則食用牛黃上清丸，牛黃解毒片等，這些都是一些清熱解毒的藥物。當然，需要在醫(yī)生的遵囑下才能使用的，自己不要隨便亂用藥。
　　3、飲食調(diào)整
　　a.食用清火的食物，人在上火期間很容易出現(xiàn)口瘡以及舌頭長泡的癥狀，所以當出現(xiàn)舌頭長泡時可以適當食用一些具有清熱去火的食物，如蓮子芯、綠豆湯、菊花茶、蜂蜜水、西瓜等。
　　b.可以吃一些清熱解毒的食物，多喝綠豆湯，蓮子湯等去火氣的湯汁。或者也可以喝一些菊花茶，蜂蜜水等去火，緩解舌頭長泡的疼痛感，同時還可以排除體內(nèi)的毒火。多吃降火的水果，如火龍果，西瓜等有助于排火氣。這時候就得忌口了，堅決不能再吃帶有刺激性的辛辣食物，如麻辣火鍋，麻辣燙等，這些東西只會加劇舌頭長泡的癥狀。
　　c.清淡飲食，在舌頭起泡期間要盡量食用一些清淡的食物，以及富含維生素的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物，辛辣的食物會加重身體上火的癥狀，反而不利于舌頭的恢復。