沒有陽光大地永遠是冰冷的，子宮也是這個道理，是寒還是暖，這是女性朋友身體健康的一個標準。身體健康的女性朋友月經(jīng)正常，面色紅潤，體態(tài)輕盈。而宮寒的女性朋友則會出現(xiàn)經(jīng)痛，手腳冰涼等癥狀，宮寒會引起肥胖嗎?
很多女生在身體發(fā)胖的時候，最開始發(fā)胖的部位就是小腹。都以為是正常的，所以沒有理會。可是，真正的原因你就不知道。在中醫(yī)認為，小腹如果發(fā)胖，一部分是脂肪的堆積。另一部分，很有可能和我們的宮寒有直接的聯(lián)系。
這是因為子宮里的溫度不夠，為了能夠更好的維持自己的生理機能。所以就由脂肪來擔任“護宮使者”。如果我們子宮的溫度越?jīng)觯覀冃「沟闹揪蜁蕉唷Ｒ舱侨绱耍艑?dǎo)致我們發(fā)胖。
如果你想要把小腹的脂肪減下去，首先要做的就是維護好我們的子宮。先把宮寒治療好，這樣減小腹的脂肪就會變得輕而易舉。所以，在平時的時候。少吃一些剛從冰箱里拿出來的食物，多吃一些熱的食物。
出現(xiàn)了肥胖或是宮寒等癥狀要及時檢查，查明病因，對于宮寒和肥胖的治療都要養(yǎng)成良好的生活習慣，平時的時候也要經(jīng)常鍛煉身體，快走、慢跑等等都是很簡單的運動方式，對于身體很有好處。如果在條件允許的情況下，要多多進行食補，讓身體逐漸擺脫疾病和肥胖的困擾。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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宮寒患者喝姜糖水管用嗎
宮寒患者的病情比較輕微，喝姜糖水通常可以在一定程度上改善癥狀，若病情比較嚴重，一般沒有用，建議及時就醫(yī)治療。宮寒是子宮受寒引起的癥狀，可能是體內(nèi)陽氣不足、外界寒氣侵襲等原因?qū)е隆？赡軙形泛⒎αΑ⒃陆?jīng)失調(diào)、腹痛、難以受孕等表現(xiàn)。而姜糖水具有鎮(zhèn)吐、活血、驅(qū)寒等功效與作用，如果患者的病情比較輕，適量喝姜糖水通常可以對不適癥狀起到一定的改善作用。但是患者的病情比較嚴重時，姜糖水難以改善病情，不能起到緩解作用，此時建議遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、桂枝茯苓丸、田七痛經(jīng)膠囊等藥物進行治療。患者在日常生活中要注意身體的保暖，不要吃生冷的食物，比如冰淇淋、雪糕、生魚片等。46次播放 2024-08-11
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女性宮寒，喝什么花茶最好
通常沒有“喝什么花茶最好”這種說法，女性宮寒，喝玫瑰花茶、月季花茶、芍藥花茶、菊花茶等，一般比較好。1.玫瑰花茶：玫瑰花茶中維生素、氨基酸、微量元素含量較豐富，具有美容養(yǎng)顏、緩解抑郁、溫胃健脾、調(diào)節(jié)氣血等功效，女性適量飲用后可有效改善宮寒。2.月季花茶：具有調(diào)理月經(jīng)、理氣活血、美容養(yǎng)顏等作用，女性適量飲用后通常可以起到調(diào)理月經(jīng)的效果，同時還能促進血液循環(huán)，可緩解女性宮寒時出現(xiàn)的不適癥狀。3.芍藥花茶：具有清熱涼血、斂陰收汗等功效，女性適量飲用后，一般可以調(diào)節(jié)女性月經(jīng)失調(diào)、經(jīng)期有黑血、宮寒等導(dǎo)致的多種婦科疾病，還能增強卵巢的功能，促進雌激素分泌。4.菊花茶：菊花茶性偏寒涼，具有散熱清風、清肝明目、抗菌排毒等作用，女性適當飲用后可改善宮寒引起的不適癥狀。需注意不宜過量飲用此茶，以免導(dǎo)致腹瀉、腹痛等現(xiàn)象。另外，對以上花茶過敏的女性，通常應(yīng)禁止飲用，以免損害身體健康。53次播放 2024-08-11
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16歲女生月經(jīng)量少呈咖啡色怎么回事
16歲女生月經(jīng)量少呈咖啡色，可能與激素水平變化、飲食不當、腹部受涼、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)，要做針對性治療。若癥狀持續(xù)加重，建議患者及時就醫(yī)并治療。1.激素水平變化：16歲女生子宮、卵巢還處于發(fā)育階段，因此容易有激素水平變化，造成月經(jīng)異常的癥狀。沒有引發(fā)身體不適時，通常不用治療。2.飲食不當：食用過多辣椒、雪糕等不良食物，容易影響身體健康，因此以上現(xiàn)象可能與此有關(guān)。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免飲食不當。3.腹部受涼：未注意腹部保暖時，通常會影響子宮狀態(tài)，容易出現(xiàn)上述現(xiàn)象。建議遵醫(yī)囑適當熱敷，通常可改善不適癥狀。4.宮寒：子宮寒氣異常增多時，容易影響月經(jīng)，所以上述癥狀可能與宮寒有關(guān)。此時可在醫(yī)生幫助下服用金匱腎氣丸、桂枝茯苓丸、田七痛經(jīng)膠囊等藥物改善。5.內(nèi)分泌失調(diào)：生活習慣不良、精神不佳等因素會導(dǎo)致激素分泌異常、月經(jīng)量少。可遵醫(yī)囑服用振源片、靜心口服液、益母草顆粒等藥物改善。患者服用藥物后，應(yīng)保持飲食清淡，不可劇烈運動，保證作息規(guī)律，有助于身體健康。46次播放 2024-07-13
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宮寒會不孕嗎
宮寒會導(dǎo)致女性不孕，但并不是一定會導(dǎo)致女性不孕，宮寒的女性會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，在這期間，子宮一般不會正常排卵，所以就會引起不孕。還有一部分女性可以懷孕，但是宮寒的女性子宮溫度比較低，不適合胎兒的生長，很容易出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。
56804次瀏覽 2019-09-07
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宮寒表現(xiàn)
宮寒的表現(xiàn)。首先宮寒的患者身體肥胖。很多肥胖的女性總是通過節(jié)食來減肥，往往把自己折磨得營養(yǎng)不良還是無法有效的減肥。子宮越冷，身體就越需要堆積脂肪，從而引起發(fā)胖。其實肥胖的真正原因就是宮寒所導(dǎo)致的。二，黃褐斑、黑眼圈。宮寒的女性多有黃褐斑、黑眼圈。三，性欲冷淡。已婚的女性因為宮寒導(dǎo)致性欲不振，性冷漠，夫妻間的性生活不協(xié)調(diào)。四，不孕不育。中醫(yī)認為寒暖是女性身體健康的一個表象。子宮溫暖，體內(nèi)的血液運行通暢，才能夠發(fā)育成胎兒。如果子宮受寒，血氣遇寒就會凝集，不但身體的形貌不能保證，那么懷孕也是無法完成的。語音時長 01:5556526次收聽 2019-09-04 -
宮寒怎么調(diào)理
宮寒有很多的調(diào)理方法，可以通過艾灸，內(nèi)服中藥，以及飲食習慣上進行調(diào)理。艾灸可以達到溫經(jīng)散寒的效果，可以在關(guān)元穴艾灸，但是這種情況往往容易出現(xiàn)虛火上炎，可以配上腳上的照海穴，包括足三里、三陰交，可以起到溫補溫陽，同時有滋補腎陰的陰陽同步的作用。如果內(nèi)服的中藥，可以選用溫經(jīng)湯，有溫補溫散宮寒的作用。宮寒要少吃生冷寒涼食物，比如冷飲、雪糕等。多吃紅棗、枸杞子這些溫補類的食物，若受寒后，也可喝生姜紅糖水來驅(qū)寒。62322次播放 2019-06-06
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宮寒是指什么
宮寒是一種民間的說法，而不是中醫(yī)學上的專業(yè)術(shù)語，宮寒是因為胞宮寒冷或虛寒而導(dǎo)致。其原因主要分為兩方面：第一、先天性的虛寒體質(zhì)形成的宮寒；第二、受到外界寒濕邪氣，從而引起小腹冷、月經(jīng)不規(guī)則以及不孕等癥狀。語音時長 01:2851265次收聽 2018-06-13 -
怎么去宮寒
宮寒對于女性朋友來說非常痛苦，因為宮寒的人經(jīng)常會手涼腳涼，再來月經(jīng)的時候肚子會疼，而且小肚子總是涼涼的。有的時候，還會出現(xiàn)失眠多夢的癥狀，每個人的體質(zhì)不同，給出的身體反應(yīng)也不一樣。為了身體健康，大家都想知道怎么去宮寒？
53662次瀏覽 2018-05-22
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宮寒嚴重的癥狀有哪些
宮寒是嚴重影響女性健康的一種問題，根據(jù)不同的體質(zhì)，有些女性先天體質(zhì)比較寒冷，而有些女性則是因為后天的一些不良習慣導(dǎo)致的宮寒，無論是什么原因?qū)е碌模覀円欢ㄒ扇∮行У拇胧┻M行治療，那么宮寒嚴重的癥狀有哪些?
53524次瀏覽 2018-05-21
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宮寒怎么調(diào)理
宮寒是很多女性都會出現(xiàn)的一種病癥，最突出的特點就是會出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，出現(xiàn)宮寒的病癥之后，很多女性都會有怕冷、身體乏力的現(xiàn)象出現(xiàn)，嚴重者甚至會導(dǎo)致不孕不育，那么宮寒怎么調(diào)理呢？
67600次瀏覽 2018-05-21
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宮寒的危害有哪些
宮寒會造成身體的不適，對于婦女來講，宮寒主要的危害可以造成月經(jīng)不調(diào)，那有的人可能表現(xiàn)為痛經(jīng)，來月經(jīng)的時候肚子很涼，另外有疼痛的感覺，有很多血塊。還有一些人，因為宮寒可能會出現(xiàn)一些月經(jīng)后錯或者月經(jīng)量少的情況，白帶增多的情況，白帶往往是比較清晰的水樣白帶，量很多。著涼以后會明顯增多。如果宮寒嚴重，還會影響生殖功能，造成不孕。語音時長 01:0158990次收聽 2018-03-30 -
宮寒會不孕不育嗎
宮寒可以導(dǎo)致很多婦科的病癥，比如月經(jīng)不調(diào)、帶下增多，最影響婦女的是有可能導(dǎo)致不孕不育。因為宮寒會引起人體機能的異常，失去包宮的溫煦作用，無法正常排卵，子宮內(nèi)膜增厚也會受到影響。還可以因為寒凝造成血瘀，氣血不通，影響包宮的經(jīng)絡(luò)經(jīng)脈血液運行不暢，最后可能導(dǎo)致不孕不育。有些婦女如果出現(xiàn)了不孕不育，還有一些腹冷畏寒，手腳涼的癥狀，有可能是因為宮寒所導(dǎo)致的。語音時長 01:0658662次收聽 2018-03-30 -
來月經(jīng)肚子涼是宮寒嗎
月經(jīng)期間如果覺得小肚子發(fā)涼，是一種寒性的表現(xiàn)。往往是有氣血不暢的情況，可以說是宮寒的一種表現(xiàn)。不是所有的肚子涼都是宮寒的表現(xiàn)，也可能是濕熱引起血瘀導(dǎo)致小肚子涼。宮寒除了會出現(xiàn)經(jīng)期小肚子疼，還會出現(xiàn)全身怕冷、手腳冰涼、腰冷以及小肚子熱敷后會覺得舒服很多，這些都是宮寒的表現(xiàn)。語音時長 00:5261442次收聽 2018-03-30 -
宮寒怎么調(diào)理吃些什么
宮寒是困擾很多女性的常見疾病，它主要是因為經(jīng)期不注意保暖，經(jīng)期前后吃寒性食物而造成。宮寒的人會出現(xiàn)痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等病癥，更為嚴重的還會出現(xiàn)不孕不育，所以宮寒并不是小病，不能聽之任之。宮寒怎么調(diào)理吃些什么?食療無疑是很安全有效的方式。
56557次瀏覽 2018-03-29
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宮寒怎么調(diào)理
宮寒調(diào)理應(yīng)注意以下幾點：一、注重腹部、腿部和腳部的保暖；二、少吃生冷或寒涼性的食物，如冰激凌、西瓜、葡萄等，可多吃偏溫性的食物，如牛羊肉、桂圓等；三、適當?shù)倪\動可以促進血液循環(huán)；四、中醫(yī)方面的調(diào)理，如艾葉泡腳、艾灸等。56143次播放 2018-03-22
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